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Comment se motiver : 20 façons de trouver la motivation
Il n'est pas facile de se motiver et maintenant plus que jamais, car la plupart des gens restent à l'intérieur et travaillent à domicile, en gardant une distance sociale.
Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous connaissez le principe :
- Réglez l'alarme tôt… puis vous ne pouvez pas sortir du lit.
- Écrivez une liste de choses à faire… puis laissez-vous submerger et évadez-vous dans une frénésie Netflix.
- Soyez enthousiasmé par les objectifs… puis sentez-vous coupable de ne pas y travailler.
- Ces cycles semblent ne jamais finir, n’est-ce pas ?
Pendant tout ce temps, vous vous sentez épuisé, frustré, plein de doutes et – parfois, juste parfois – comme si vous étiez tombé dans un gouffre sans fond de ténèbres et de désespoir.
Que pouvez-vous faire?
Il existe sûrement des moyens de trouver la motivation et – surtout – de rester motivé ? Heureusement, il y en a.
Cela peut être difficile ? Bien sûr… mais vous pouvez utiliser ces 20 excellentes façons de vous motiver afin de devenir la personne que vous souhaitez être et d’atteindre vos objectifs.
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