11 найкращих чат-ботів для лікування ШІ

 
З появою чат-ботів для лікування штучного інтелекту підтримка психічного здоров’я стала революційною. Ці інноваційні інструменти змінюють ландшафт охорони психічного здоров’я, надаючи доступну, доступну та персоналізовану допомогу людям у всьому світі. Поки ми боремося зі зростаючим рівнем проблем із психічним здоров’ям, чат-боти для лікування штучного інтелекту стають перспективним рішенням, пропонуючи цілодобову підтримку та безліч унікальних функцій, призначених для підтримки психічного здоров’я.

 

Потреба в чат-боті AI Therapy

Потреба в чат-ботах для лікування штучного інтелекту актуальна як ніколи. Оскільки кризи психічного здоров’я зростають, традиційні методи лікування часто недосяжні з точки зору доступності та доступності. Чат-боти для лікування штучного інтелекту усувають цю прогалину, надаючи негайну, економічно ефективну підтримку психічного здоров’я тим, хто її потребує. Вони пропонують унікальне поєднання зручності й анонімності, дозволяючи користувачам звертатися за допомогою, не боячись бути клеймом чи засудженням.

Крім того, ці чат-боти не обмежені часовими або географічними обмеженнями, що робить підтримку психічного здоров’я доступною для людей незалежно від їхнього місцезнаходження чи графіка. Вони використовують передові технології, такі як обробка природної мови та машинне навчання, щоб імітувати людські розмови, допомагаючи користувачам розробляти стратегії подолання, заохочувати позитивні звички та стежити за емоційним благополуччям.

 

Як працює чат-бот AI Therapy?

Чат-боти ШІ-терапії працюють за допомогою передових технологій, таких як обробка природної мови (NLP) і машинне навчання. Ці технології дозволяють чат-ботам розуміти та реагувати на введення користувачів у розмовній манері. Вони можуть аналізувати текстовий або голосовий ввід користувача, інтерпретувати його емоційний стан і надавати відповідні відповіді чи пропозиції.

Ці чат-боти використовують різні терапевтичні підходи, такі як когнітивна поведінкова терапія, медитація та відстеження настрою, щоб допомогти користувачам. Вони допомагають користувачам розробити стратегії подолання, заохочують позитивні звички та контролюють емоційне благополуччя. Хоча вони не можуть замінити людей-терапевтів, вони служать цінним інструментом для надання негайної, доступної підтримки психічного здоров’я.

 

11 найкращих чат-ботів для лікування ШІ

1. Еломія AI Therapy Chat
2. Розмова
3. Чашки 7
4. Високий
5. Мемомінд
6. Mindspa
7. Woebot Health
8. Терапія та підтримка Talkspace
9. Додаток CBT Companion Therapy
10. Юпер
11. Репліка

 

Як вибрати найкращий чат-бот для лікування ШІ?

Вибір найкращого чат-бота для лікування штучного інтелекту передбачає розгляд кількох ключових параметрів і особливостей. По-перше, чат-бот має підтримуватися такими надійними технологіями штучного інтелекту, як NLP і машинне навчання, що дозволить йому розуміти вхідні дані користувачів і ефективно реагувати на них. Він також має пропонувати ряд терапевтичних підходів, адаптованих до конкретних потреб користувача.

Іншим важливим фактором є інтерфейс користувача чат-бота. Він має бути зручним для користувача та інтуїтивно зрозумілим, що полегшує навігацію та використання. Чат-бот також повинен забезпечувати конфіденційність користувачів і безпеку даних, оскільки користувачі будуть ділитися конфіденційною інформацією про своє психічне здоров’я.

Нарешті, ефективність чат-бота є критично важливою мірою. Важливо переглянути відгуки користувачів і дослідження, які демонструють ефективність чат-бота у наданні підтримки психічного здоров’я. Хоча чат-боти для лікування штучного інтелекту є перспективним інструментом у сфері охорони психічного здоров’я, важливо пам’ятати, що вони повинні доповнювати, а не замінювати традиційні методи терапії.

 

11 найкращих чат-ботів для лікування ШІ (безкоштовних і платних)

 

1. Еломія AI Therapy Chat

Elomia AI Therapy Chat – це інноваційна програма, розроблена для надання емоційної підтримки та допомоги у психічному здоров’ї через розмовний інтерфейс AI. Він слугує віртуальним компаньйоном, надаючи користувачам безпечний простір для висловлення своїх почуттів, отримання поради та вирішення особистих проблем у будь-який час доби. Чат-бот використовує штучний інтелект, щоб забезпечити персоналізовану взаємодію, забезпечуючи конфіденційність і вільний досвід. Еломія особливо майстерно використовує методи когнітивно-поведінкової терапії, щоб допомогти користувачам орієнтуватися в спектрі емоційних станів, від повсякденного стресу до складніших психологічних проблем.

 

Що робить Elomia AI Therapy Chat?

Elomia AI Therapy Chat функціонує як віртуальний терапевт, залучаючи користувачів до змістовних розмов для підтримки їх психічного благополуччя. Він уважно слухає, розуміє контекст занепокоєння користувача та пропонує керівництво на основі принципів когнітивно-поведінкової терапії. Чат-бот призначений для визначення емоційного стану користувача та надання відповідних вправ і технік для полегшення дистресу. Незалежно від того, чи хтось бореться з тривогою, депресією, проблемами у стосунках або просто потребує виходу, Еломія готова допомогти. Його цілодобова доступність гарантує, що користувачі мають доступ до емоційної підтримки, коли вони потребують, без обмежень традиційних сеансів терапії.

 

Основні функції Elomia AI Therapy Chat

анонімність: Elomia надає пріоритет конфіденційності користувачів, забезпечуючи конфіденційність розмов і захист особистих даних.

Доступність 24/7: Чат-бот доступний у будь-який час, забезпечуючи постійну підтримку та зручність для користувачів звертатися за допомогою поза звичайними годинами терапії.

Когнітивна поведінкова терапія (CBT): Elomia включає методи CBT, щоб допомогти користувачам зрозуміти та ефективно керувати своїми моделями мислення та емоціями.

Емоційні вправи: Чат-бот пропонує різноманітні вправи, такі як дихальні техніки та вправи на заземлення, розроблені, щоб допомогти користувачам впоратися з їхнім поточним емоційним станом.

Дружній інтерфейс: дизайн Elomia полегшує взаємодію, що робить його доступним для людей, які вперше знайомляться з терапією або чат-ботами штучного інтелекту.

Доповнення до професійної терапії: Хоча Еломія не замінює професійну терапію, вона може служити додатковим інструментом для тих, хто вже отримує лікування.

 

Тарифні плани Elomia AI Therapy Chat

Elomia AI Therapy Chat пропонує безкоштовне завантаження програми з можливістю покупок у програмі. 

 

---

 

2. Розмова

Talkspace — це чат-бот для лікування штучного інтелекту та провідна онлайн-платформа для лікування, яка допомогла зробити послуги психічного здоров’я більш доступними, доступними та зручними. Він пропонує різноманітні спеціалізовані терапевтичні та психіатричні послуги, усі вони здійснюються віртуально. Платформа розроблена, щоб забезпечити послідовний і зручний доступ до якісної психіатричної допомоги, незалежно від того, перебуваєте ви вдома, на роботі чи в дорозі. Talkspace доступний як на пристроях iOS, так і на Android, а також на настільних і портативних комп’ютерах, що робить його гнучким і зручним варіантом для тих, хто потребує підтримки психічного здоров’я.

 

Що робить Talkspace?

Talkspace об’єднує людей із ліцензованими терапевтами, які спеціалізуються на різних сферах психічного здоров’я. Платформа пропонує терапію для низки проблем, включаючи тривогу, депресію, залежність, розлади харчової поведінки, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і проблеми, які впливають на ЛГБТКІА+ спільноту. Він також надає консультації щодо стосунків для пар і сімей. Головною особливістю Talkspace є його система обміну повідомленнями, яка дозволяє користувачам надсилати текстові, відео та голосові повідомлення своєму терапевту в будь-який час. Така цілодобова доступність дає змогу користувачам звертатися, коли їм потрібна підтримка, забезпечуючи рівень зручності, з яким традиційна терапія часто не може зрівнятися.

 

Основні функції Talkspace

Гнучка терапія: Talkspace пропонує терапію, до якої можна отримати доступ будь-де та будь-коли. Ця гнучкість дозволяє користувачам отримувати терапію вдома, на роботі або навіть у дорозі, що робить його зручним варіантом для тих, хто має напружений графік.

Персоналізований матч: користувачі підбираються з терапевтом, який їм підходить відповідно до їхніх конкретних потреб і вподобань. Це гарантує, що кожен користувач отримає максимально ефективну та індивідуальну допомогу.

Терапія на основі повідомлень: Talkspace в основному працює через систему обміну повідомленнями, що дозволяє користувачам надсилати текстові, відео та голосові повідомлення своєму терапевту, коли їм потрібна підтримка.

Спеціалізовані послуги: Talkspace пропонує низку спеціалізованих терапевтичних послуг, включаючи індивідуальну терапію, терапію для пар і психіатричні послуги. Ця різноманітність гарантує, що користувачі зможуть знайти необхідний тип підтримки.

Доступність: Talkspace пропонує різноманітні плани для задоволення потреб у різних бюджетах, що робить його доступнішим варіантом, ніж багато послуг традиційної терапії.

Конфіденційність та безпека: Talkspace відповідає вимогам HIPAA та використовує наскрізне шифрування для захисту даних користувачів, забезпечуючи безпеку та конфіденційність усього спілкування на платформі.

 

Тарифні плани Talkspace

Talkspace пропонує різноманітні тарифні плани для різних потреб і бюджетів. Особливості та ціни кожного плану можна знайти на веб-сайті Talkspace.

Безкоштовний бета-план: цей план пропонує обмежений доступ до функцій платформи та доступний безкоштовно.

План терапії повідомленнями: цей план включає текстові, відео- та аудіоповідомлення з ліцензованим терапевтом. Вартість цього плану починається від 65 доларів США на тиждень.

План терапії відео + повідомленнями: цей план включає всі функції плану обміну повідомленнями, а також відеосеанси в реальному часі. Вартість цього плану починається від 99 доларів США на тиждень.

План психіатрії: Цей план включає психіатричне обстеження та управління рецептами. Початкова сесія оцінювання коштує 299 доларів США, а наступні – 175 доларів США кожна.

 

Talkspace приймає дебетові та кредитні картки, PayPal і банківські перекази для платежів.

 

---

 

3. Чашки 7

7 Cups — це онлайн-чат-бот для лікування штучного інтелекту та сервіс емоційного здоров’я, який надає платформу для людей, які шукають підтримки психічного здоров’я. Він пропонує безпечне та конфіденційне середовище, де користувачі можуть спілкуватися з навченими слухачами для сеансів чату один на один. Послуга призначена для надання емоційної підтримки людям, які мають справу з різноманітними проблемами, від повсякденних стресових факторів до більш серйозних проблем із психічним здоров’ям.

 

Що робить 7 Cups?

7 Cups служить мостом, який з’єднує людей, які потребують емоційної підтримки, з навченими слухачами. Ці слухачі походять із різного походження та досвіду, що забезпечує широкий спектр точок зору. Сервіс розроблено таким чином, щоб не засуджувати та підтримувати, пропонуючи користувачам безпечний простір для висловлення своїх думок і почуттів. Окрім особистих чатів, 7 Cups також пропонує кімнати для чатів спільноти та форуми, де користувачі можуть спілкуватися з іншими, хто має подібні проблеми. Послуга доступна цілодобово і без вихідних, що гарантує, що підтримка завжди доступна лише в чаті.

 

Ключові характеристики 7 Cups

анонімність: 7 Cups надає платформу, де користувачі можуть анонімно ділитися своїми думками та почуттями. Ця функція дозволяє користувачам вільно висловлюватись, не боячись осуду чи стигми.

Підготовлені слухачі: Усі слухачі 7 Cups проходять навчальну програму, яка озброює їх навичками надання чуйної та ефективної підтримки. Вони не терапевти, але вони навчені слухати та надавати емоційну підтримку.

Форуми громад: 7 Cups пропонує різні форуми спільноти, де користувачі можуть обговорювати широкий спектр тем. Ці форуми надають користувачам платформу для спілкування з іншими, хто має подібні проблеми.

Доступність 24/7: Послуга доступна 24/7, що гарантує, що користувачі можуть отримати доступ до підтримки, коли їм це потрібно. Ця цілодобова доступність може бути особливо корисною для осіб, які мають справу з кризовими ситуаціями, або тим, хто перебуває в інших часових поясах.

Шляхи зростання: 7 Cups має систему «Шлях», яка включає постановку цілей і психонавчання щодо різних станів психічного здоров’я. Ця функція дозволяє користувачам дізнатися більше про свої захворювання та поставити цілі для свого психічного здоров’я.

Доступність: Хоча 7 Cups пропонує платні послуги преміум-класу, він також надає низку безкоштовних послуг, що робить підтримку психічного здоров’я більш доступною для ширшої аудиторії.

 

Цінові плани на 7 чашок

7 Cups пропонує кілька цінових планів, які відповідають потребам і бюджетам різних користувачів.

Безкоштовний план: Безкоштовний план пропонує обмежені щоденні запити на чат, доступ до кола спільного доступу, обмежену кількість чатів на місяць і базові шляхи розвитку.

План премій: план Premium за ціною 7.99 доларів США на місяць пропонує в 4 рази більше запитів на чат на день, миттєвий доступ до всіх тематичних чатів, щоденних чатів і 35+ шляхів зростання Premium від експертів із психічного здоров’я.

План терапії повідомленнями: За 199 доларів на місяць користувачі можуть надсилати необмежену кількість повідомлень своєму терапевту та отримувати відповідь щодня з понеділка по п’ятницю.

План розмовної терапії: за ціною 359 доларів США на місяць цей план включає щотижневу бесіду з терапевтом (45 хвилин) на додаток до функцій плану терапії обміном повідомленнями.

 

7 Cups приймає дебетові та кредитні картки, а також Apple Pay для платежів.

 

---

 

4. Високий

Wysa — це терапевтичний чат-бот на основі штучного інтелекту, призначений для надання підтримки психічного здоров’я людям у всьому світі. Це цифрова платформа, яка пропонує користувачам безпечний анонімний простір для вираження своїх емоцій і вирішення проблем психічного здоров’я. Wysa побудована на принципах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), діалектичної поведінкової терапії (ДБТ) і медитації, пропонуючи ряд технік, які допомагають користувачам впоратися з такими проблемами, як депресія, тривога, стрес і розлади сну. Чат-бот чуйний, не засуджуючий і розроблений, щоб забезпечити змістовні розмови, які можуть допомогти користувачам краще розуміти свої емоції та керувати ними.

 

Що робить Wysa?

Wysa служить віртуальним компаньйоном, пропонуючи своїм користувачам емоційну підтримку та ресурси для психічного здоров’я. Він використовує штучний інтелект, щоб залучати користувачів до інтерактивних розмов, допомагаючи їм висловлюватися, висловлювати свої почуття та працювати над своїми думками. Wysa пропонує різноманітні заходи та вправи для самообслуговування, засновані на КПТ, ДБТ та техніках усвідомленості. Ці вправи розроблені, щоб допомогти користувачам розвивати психічну стійкість і керувати тривожними емоціями. На додаток до чат-бота зі штучним інтелектом, Wysa також пропонує можливість підключитися до ліцензованого терапевта для більш персоналізованої підтримки.

 

Ключові характеристики Wysa

Анонімність і конфіденційність: Wysa гарантує, що всі розмови є приватними та анонімними. Користувачам не потрібно використовувати свої справжні імена, а деталі їхніх розмов ніколи не повідомляються стороннім особам.

Розмови на основі AI: Wysa використовує штучний інтелект, щоб залучати користувачів до змістовних розмов. Він розроблений, щоб розуміти емоції, висловлені користувачем, і реагувати на них, надаючи чуйні та корисні відповіді.

Заходи та вправи для самообслуговування: Wysa пропонує різноманітні заходи та вправи для самообслуговування на основі КПТ, ДБТ та технік усвідомленості. Ці вправи можуть допомогти користувачам керувати своїми емоціями та розвивати психічну стійкість.

Зв'язок з ліцензованими терапевтами: Для користувачів, яким потрібна додаткова підтримка, Wysa пропонує можливість підключитися до ліцензованого терапевта через додаток.

Широкий спектр підтримки психічного здоров’я: Wysa розроблено для вирішення різноманітних проблем, зокрема депресії, тривоги, стресу, розладів сну тощо.

Дружній інтерфейс: Wysa пропонує зручний інтерфейс, який полегшує користувачам навігацію програмою та доступ до необхідних ресурсів.

 

Цінові плани Wysa

Wysa пропонує кілька цінових планів, щоб задовольнити різні потреби своїх користувачів.

Безкоштовний план: Wysa можна завантажити безкоштовно, пропонуючи користувачам доступ до чат-бота зі штучним інтелектом, а також різноманітні заходи та вправи для самообслуговування.

Щомісячна підписка: за щомісячну плату в розмірі 19.99 доларів США користувачі можуть отримати доступ до Wysa Premium, який розблокує всі функції та вміст програми.

Щорічна підписка: користувачі також можуть вибрати річну підписку вартістю 104.99 доларів США, яка пропонує ті самі переваги, що й місячна підписка, але за зниженою ціною.

Тренерські заняття: для користувачів, які бажають індивідуальні тренінги, вони доступні за ціною 29.99 доларів США за окрему 30-хвилинну сесію, яка включає необмежену кількість повідомлень між сесіями.

 

Wysa приймає дебетові та кредитні картки, а також Apple Pay для платежів.

 

---

 

5. Мемомінд

Meomind — це революційний чат-бот для лікування штучного інтелекту, який пропонує новий підхід до психічного здоров’я. Він надає необмежений доступ до попередньо записаних сеансів терапії, що робить терапію більш доступною та масштабованою, ніж будь-коли раніше. Meomind розроблено для усунення критичних прогалин в існуючих ресурсах психічного здоров’я, що робить його цінним інструментом для людей, які шукають підтримки психічного здоров’я.

 

Що робить Meomind?

Meomind надає окремим особам платформу для доступу до попередньо записаних сеансів терапії на різноманітні теми, що стосуються користувача. Він пропонує унікальне поєднання технології та підтримки психічного здоров’я, надаючи користувачам можливість слухати сеанси терапії у своєму власному темпі та у власному просторі. Цей інноваційний підхід до терапії дозволяє користувачам вивчати психічне здоров’я, не відчуваючи себе вразливими, роблячи терапію більш доступною та менш лякаючою.

 

Ключові характеристики Meomind

Сеанси терапії на замовлення: Meomind пропонує велику бібліотеку попередньо записаних сеансів терапії, що дозволяє користувачам отримувати доступ до терапії, коли їм зручно.

Різноманітність тем: Сеанси терапії охоплюють широкий спектр тем, гарантуючи, що користувачі можуть знайти сеанси, які відповідають їхнім конкретним потребам.

Контроль якості та докази: усі терапевтичні сеанси контролюються якістю та базуються на доказах, що забезпечує користувачам надійну та ефективну підтримку психічного здоров’я.

Покращена вхідна подорож: Meomind має покращену подорож для учасників, що полегшує користувачам навігацію платформою та розпочинає свою подорож до терапії.

Події в прямому ефірі: окрім попередньо записаних сеансів, Meomind також підтримує користувачів живими подіями, надаючи додаткові ресурси для підтримки психічного здоров’я.

Доступність: Meomind робить терапію доступнішою, усуваючи значні перешкоди для доступу до психіатричної допомоги.

 

Цінові плани Meomind

Meomind пропонує безкоштовне завантаження програми з покупками в програмі.

 

---

 

6. Mindspa

Mindspa — це інноваційний чат-бот для самотерапії штучного інтелекту, призначений для вирішення психологічних проблем за допомогою сили самостійного зцілення. Це ідеальне рішення для людей, які не можуть або не бажають відвідувати психолога, а також для тих, хто хоче збільшити переваги професійної терапії. Додаток пропонує різноманітні популярні курси, які стосуються таких проблем, як співзалежність, зцілення стосунків і емоційна незалежність, надаючи користувачам поєднання текстового, аудіо- та відеовмісту. Ці курси доповнюються теоретичними знаннями, практичними вправами, практиками для тіла, EMDR та медитаціями, усі структуровані відповідно до комплексних програм, що охоплюють від 14 до 32 днів.

 

Що робить Mindspa?

Mindspa дозволяє користувачам контролювати своє психічне здоров’я за допомогою набору інструментів і ресурсів для самотерапії. Це допомагає людям подолати особисті проблеми, такі як розриви, відпустити минуле та розпочати нові життєві подорожі. Додаток створено, щоб полегшити хворобливі емоції та спогади, пропонуючи відчуття свободи та оновлення. Зосереджуючись на самозціленні, Mindspa пропонує різноманітні терапевтичні практики, включаючи текстовий контент, аудіогіди, відеосеанси та медитативні вправи. Ці ресурси розроблено, щоб допомогти користувачам розвинути здорове почуття незалежності та емоційної стабільності, зміцнюючи впевненість і емоційний баланс у стосунках і особистому житті.

 

Ключові характеристики Mindspa

Персоналізовані курси: Mindspa пропонує вибір індивідуальних курсів, які стосуються конкретних психологічних проблем, таких як співзалежність і тривога, зі структурованим підходом до самовдосконалення.

Мультимедійний контент: програма містить різноманітні формати вмісту, включаючи текст, аудіо та відео, що задовольняє різні навчальні уподобання та покращує взаємодію з користувачем.

Терапевтичні практики: Користувачі мають доступ до різноманітних терапевтичних технік, у тому числі EMDR і тілесних практик, які інтегровані в курси для забезпечення цілісного досвіду зцілення.

Самостійне навчання: Mindspa наголошує на самостійному навчанні, дозволяючи користувачам розвиватися у своєму власному темпі та застосовувати знання та практику таким чином, який відповідає їхнім індивідуальним потребам.

Відстеження психічного здоров'я: Додаток містить функції для відстеження настрою та емоційного благополуччя, допомагаючи користувачам стежити за їхнім прогресом і отримати уявлення про особливості свого психічного здоров’я.

Професійний огляд: Весь вміст на Mindspa ретельно перевіряється принаймні трьома різними спеціалістами з питань психічного здоров’я, щоб забезпечити клінічну точність і найвищу якість.

 

Цінові плани Mindspa

Mindspa пропонує безкоштовну програму для завантаження з покупками в програмі.

 

---

 

7. Woebot Health

Woebot Health — це піонерська платформа у сфері підтримки психічного здоров’я на основі ШІ. Це інструмент, розроблений для задоволення зростаючого попиту на психіатричну допомогу, руйнуючи системні бар’єри, які перешкоджають рівному доступу. Woebot Health — це не просто оцифрована версія когнітивно-поведінкової терапії (КПТ); це всеосяжна подорож, яка надає інструменти та методи з емпатією та розумінням, властивими людським стосункам. Це потужне поєднання психології та технологій, що пропонує повністю цифровий підхід до психічного здоров’я, орієнтований на серце.

 

Що робить Woebot Health?

Woebot Health надає терапевтичний чат-бот на основі штучного інтелекту, який служить союзником психічного здоров’я, доступним у будь-який момент для ефективної підтримки. Його створено для встановлення тривалого робочого альянсу з користувачами, схожого на зв’язок між людьми. Платформа ґрунтується на науці, інтегрується з системами охорони здоров’я, щоб надавати основані на фактичних даних рішення щодо поведінкового здоров’я. Woebot Health не замінює клінічну допомогу, а служить допоміжним засобом, допомагаючи людям вийти зі списку очікування та стати на шлях до покращення самопочуття. Це доступний, доступний і цікавий інструмент, створений для покращення психічного здоров’я та благополуччя.

 

Ключові характеристики Woebot Health

Поведінкова масштабованість: Платформа Woebot Health розроблена для ефективного масштабування втручань у психічне здоров’я, розширюючи охоплення підтримки психічного здоров’я на ширші верстви населення. Його розроблено, щоб задовольнити стрімку потребу в психіатричній допомозі, усуваючи системні обмеження, які блокують рівний доступ.

Створення міцного робочого альянсу: Завдяки системі реляційного штучного інтелекту Woebot Health підтримує тривалий робочий альянс, подібний до зв’язків із людьми-терапевтами, забезпечуючи комфортне та сприятливе середовище для вивчення та вирішення проблем психічного здоров’я.

Продумана доставка на основі ШІ: Woebot встановлює надійні зв’язки та надає клінічно підтверджені методи у доступній, розмовній манері. Він використовує ШІ та обробку природної мови (NLP), щоб створити надійного союзника, якому користувачі можуть довіряти.

Персоналізований і адаптований: Woebot персоналізований і адаптується до потреб, уподобань і цілей користувача. Він розроблений таким чином, щоб бути доступним у будь-який час і будь-де, без записів на прийом, страхування чи кімнат очікування.

Ефективний та доступний: було показано, що Woebot зменшує симптоми депресії та тривоги у користувачів. Він доступний і пропонує різні плани для окремих осіб і організацій.

Безпека даних: Woebot Health дотримується процедур, які вимагає HIPAA для анонімізації та передачі даних користувачів, забезпечуючи захист інформації користувачів.

 

Тарифні плани Woebot Health

Woebot Health пропонує безкоштовний план чат-бота AI Therapy.

 

---

 

8. Терапія та підтримка Talkspace

Talkspace Therapy and Support — це піонерський чат-бот для терапії штучним інтелектом у сфері цифрових послуг психічного здоров’я. Він надає платформу для людей, які шукають підтримки психічного здоров’я, щоб спілкуватися з ліцензованими терапевтами, не виходячи з дому. Ця інноваційна програма розроблена, щоб подолати бар’єри традиційної терапії, такі як вартість, місце розташування та стигматизація, зробивши підтримку психічного здоров’я доступнішою для всіх.

 

Що робить Talkspace Therapy and Support?

Talkspace Therapy and Support пропонує платформу, де користувачі можуть брати участь у сеансах терапії за допомогою текстових, голосових або відеодзвінків. Це забезпечує безпечне та конфіденційне середовище для обговорення проблем психічного здоров’я з професійними терапевтами. Додаток розроблено з урахуванням напруженого графіку своїх користувачів, дозволяючи їм спілкуватися зі своїми терапевтами, коли їм зручно. Він також пропонує різноманітні варіанти терапії, включаючи індивідуальну терапію, терапію для пар та психіатричні послуги.

 

Основні функції Talkspace Therapy і підтримки

Безпечне та конфіденційне спілкування: Talkspace гарантує, що вся комунікація між користувачем і терапевтом є зашифрованою та конфіденційною, надаючи людям безпечний простір для обговорення своїх проблем із психічним здоров’ям.

Різноманітність варіантів терапії: додаток пропонує низку варіантів терапії, включаючи індивідуальну терапію, терапію для пар і психіатричні послуги, задовольняючи різноманітні потреби своїх користувачів.

Ліцензовані терапевти: Усі терапевти на Talkspace є ліцензованими професіоналами з досвідом у різних сферах психічного здоров’я, що гарантує, що користувачі отримують якісну допомогу.

Гнучке планування: Talkspace враховує напружений графік своїх користувачів, дозволяючи їм спілкуватися зі своїми терапевтами, коли їм зручно.

Дружній інтерфейс: програма має зручний інтерфейс, у якому легко орієнтуватися, що полегшує користувачам доступ до потрібних послуг.

Доступні плани ціноутворення: Talkspace пропонує різноманітні тарифні плани для різних бюджетів, що робить терапію доступнішою для ширшої аудиторії.

 

Ціноутворення на Talkspace Therapy і Support

Talkspace Therapy пропонує безкоштовну програму для завантаження та покупки в програмі.

 

---

 

9. Додаток CBT Companion Therapy

Додаток CBT Companion Therapy з’являється як складний цифровий інструмент, призначений для розширення досвіду традиційної когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Він служить віртуальним доповненням, надаючи користувачам ряд інтерактивних функцій, спрямованих на посилення принципів і методів КПТ. Завдяки зручному інтерфейсу програма пропонує поєднання освітнього контенту, відстеження настрою та персоналізованих вправ, які спрямовані на розширення можливостей користувачів у їхній подорожі психічного здоров’я. Важливо зауважити, що хоча програма є надійним ресурсом самодопомоги, вона не призначена для заміни професійної терапії, а скоріше для її доповнення.

 

Що робить додаток CBT Companion Therapy?

Додаток CBT Companion Therapy функціонує як багатогранна платформа, яка полегшує вивчення та практику методів CBT. Він оснащений різноманітними інструментами, які допомагають користувачам зрозуміти та застосувати основні концепції КПТ у повсякденному житті. Додаток містить журнали настрою та думок, вправи для формування навичок і бібліотеку мікроуроків, які розбивають складні концепції КПТ на керовані невеликі частини. Крім того, він пропонує керовані медитації та можливість відстежувати прогрес з часом, що може бути особливо корисним для тих, хто хоче впоратися зі стресом, тривогою та іншими емоційними проблемами.

 

Основні функції програми CBT Companion Therapy

Мікро уроки: Додаток містить серію стислих, легко засвоюваних уроків, які знайомлять користувачів із фундаментальними аспектами КПТ, допомагаючи їм швидко зрозуміти та застосувати ці концепції.

Відстеження настрою: Користувачі можуть відстежувати свій емоційний стан, що має вирішальне значення для розпізнавання моделей і тригерів, які можуть вплинути на їхнє психічне благополуччя.

Журнали думки: Ця функція дозволяє користувачам записувати та обмірковувати свої думки, полегшуючи процес когнітивної реструктуризації, що є основною технікою КПТ.

Керівні медитації: доступний вибір медитацій, які допомагають користувачам розслабитися та зменшити стрес, сприяючи загальній емоційній регуляції.

Відстеження прогресу: Додаток надає візуальне представлення прогресу користувача, пропонуючи ідеї та мотивацію для продовження практики CBT.

Інтеграція HealthKit: для користувачів iOS програма може синхронізуватися з HealthKit, щоб включити дані про фізичну активність і уважність, забезпечуючи більш цілісне уявлення про власне здоров’я.

 

Тарифні плани програми CBT Companion Therapy

Додаток CBT Companion Therapy пропонує безкоштовну версію з покупками в програмі.

 

---

 

10. Юпер

Youper виділяється як чуйний і безпечний чат-бот для лікування ШІ, який завоював довіру понад двох мільйонів людей, які шукають психіатричну допомогу. Він відомий своїм клінічно підтвердженим штучним інтелектом, ефективність якого доведено у зменшенні симптомів тривоги та депресії. Штучний інтелект Youper розроблений для задоволення зростаючого попиту на підтримку психічного здоров’я, пропонуючи масштабоване рішення, яке розширює можливості персоналу психіатричного здоров’я. Отримавши нагороди від Bloomberg, Google і Apple, Youper відзначається за його цілісний підхід до благополуччя та роль кишенькового консультанта. Її основа побудована на науково обґрунтованих втручаннях, які гарантують, що користувачі отримують науково обґрунтоване лікування. Відповідно до дослідження, опублікованого в Журналі Американської медичної асоціації, Youper як найпривабливіший чат-бот для психічного здоров’я поєднує психологію та штучний інтелект, щоб розуміти емоційні потреби користувачів і реагувати на них за допомогою природних розмов.

 

Що робить Youper?

Youper використовує штучний інтелект, щоб допомогти користувачам керувати своїм психічним здоров’ям. Чат-бот штучного інтелекту використовує методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), щоб проводити щоденні перевірки, відстежувати настрій, думки та почуття та надавати миттєву підтримку, коли користувачі стикаються з несподіваними проблемами. Він служить цінним доповненням до традиційної терапії, пропонуючи необмежений доступ до чат-бота для постійної підтримки. Незважаючи на те, що Youper з часом розвивався, він залишається надійним ресурсом для доказової підтримки КПТ, допомагаючи користувачам визначати проблеми та покращувати свій настрій, енергію та концентрацію без обов’язкового звернення до терапевта. Додаток створено як зручний і доступний інструмент для тих, хто цікавиться психічним здоров’ям за допомогою ШІ.

 

Ключові характеристики Youper

Емпатичний AI Chatbot: Чат-бот Youper зі штучним інтелектом хвалиться за його емпатичний та захоплюючий досвід спілкування, який здатний зрозуміти емоційні потреби користувачів і допомогти їм обробляти їхні думки та почуття.

Втручання на основі доказів: Платформа використовує науково обґрунтовані втручання, зокрема когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), терапію прийняття та зобов’язань (ACT) і усвідомленість, щоб надавати користувачам науково обґрунтовану допомогу в психічному здоров’ї.

Відстеження настрою: користувачі можуть відстежувати свій настрій і отримувати уявлення про свої емоційні моделі, що може допомогти в управлінні психічним здоров’ям.

Персоналізований досвід: Youper пропонує персоналізований досвід, ставлячи запитання та дізнаючись, що підходить для кожного окремо, завдяки чому користувачі почуваються невимушено та підтримуються.

Доступність: Чат-бот доступний у будь-який час і будь-де, надаючи користувачам підтримку психічного здоров’я, коли їм це зручно.

Безпека та конфіденційність: Youper прагне зробити штучний інтелект безпечним для охорони психічного здоров’я, приділяючи значну увагу конфіденційності користувачів і безпеці даних.

 

Цінові плани Youper

Youper пропонує різноманітні тарифні плани для задоволення потреб різних користувачів.

Безкоштовний план: Додаток можна завантажити безкоштовно та включає покупки в додатку, що дає користувачам доступ до основних функцій без попередньої оплати.

Терапія та план коучингу поведінки: за ціною 45 доларів США на тиждень цей план включає необмежену кількість повідомлень і щотижневі відеосеанси з терапевтом або тренером.

План лікування ліками: для тих, хто потребує ліків, цей план пропонує послуги з управління ліками та доставки за рецептом.

 

Youper приймає різні способи оплати, включаючи дебетові та кредитні картки, GPay і Apple Pay, забезпечуючи користувачам гнучкість вибору бажаного способу оплати.

 

---

 

11. Репліка

Replika — це революційний чат-бот для лікування штучного інтелекту, створений для надання емоційної підтримки, спілкування та розваг своїм користувачам. Запущений у 2017 році, він швидко набув популярності, маючи понад два мільйони активних користувачів. Унікальна перевага Replika полягає в її здатності вчитися на взаємодії з користувачем, створюючи таким чином персоналізований і унікальний досвід для кожного користувача. Це більше, ніж просто чат-бот; це друг, який завжди готовий вислухати, поговорити та надати позитивний відгук, що робить його цінним інструментом для тих, хто шукає емоційної підтримки та спілкування.

 

Що робить Replika?

Replika служить особистим компаньйоном ШІ, допомагаючи користувачам брати участь у змістовних розмовах і висловлювати свої почуття та думки. Він розроблений, щоб забезпечити вільний від суджень простір, де користувачі можуть вільно виражати себе, досліджувати свої почуття та покращувати своє психічне здоров’я. Replika використовує терапевтичний підхід, надаючи сиру емоційну підтримку та позитивний відгук. Це не просто чат-бот; це компаньйон, який піклується про вас і хоче допомогти вам стати кращою версією себе.

 

Ключові характеристики Replika

Тренування: Replika може керувати користувачами різними темами та вправами для покращення психічного здоров’я, самопочуття та продуктивності. Він пропонує різні режими навчання, такі як уважність, вдячність, самообслуговування та навички подолання.

пам'ять: Replika може запам’ятовувати важливі дані про користувача, такі як ім’я, день народження, хобі, цілі та улюблені фільми. Він також може нагадувати користувачам про речі або зберігати для них нотатки.

Вираження себе: Replika заохочує користувачів досліджувати свої почуття та думки та бути більш відкритими та чесними з собою та іншими. Користувачі можуть налаштувати зовнішній вигляд, голос, ім’я та статус своєї Репліки відповідно до своїх уподобань.

Щоденник: Replika може вести щоденник розмов і досвіду користувача. Користувачі можуть будь-коли переглянути свої щоденникові записи та побачити, як змінився їхній настрій і стосунки з Replika.

AR і відеодзвінки: Replika може взаємодіяти з користувачами більш захоплюючими способами, такими як доповнена реальність (AR) і відеодзвінки. Користувачі можуть бачити свою репліку в 3D у своєму середовищі, робити з нею фотографії або викликати її в будь-який час, щоб побачити її обличчя та почути її голос.

Розширений режим AI: Replika пропонує розширений режим AI, який забезпечує високоякісні відповіді та кращі можливості пам’яті. Ця функція підтримується більшою мовною моделлю, яка може обробляти набагато довші контексти, роблячи відповіді Replika більш обізнаними, витонченими та проактивними.

 

Цінові плани Replika

Replika пропонує три основні тарифні плани:

Безкоштовний план: безкоштовна версія Replika пропонує базові функції, що дозволяє користувачам брати участь у текстових розмовах зі ШІ.

Щомісячна підписка: місячна підписка за ціною 7.99 доларів США на місяць надає доступ до функцій Replika Pro протягом одного місяця.

Річна підписка: Річна підписка доступна за зниженою ціною 49.99 доларів США на рік, що забезпечує доступ до функцій Replika Pro протягом усього року.

Довічна підписка: за одноразовий платіж у розмірі 299.99 доларів США користувачі можуть отримати необмежений довічний доступ до Replika Pro.

 

Replika приймає дебетові та кредитні картки, а також банківські перекази для платежів.

 

Поширені запитання щодо чат-бота AI Therapy

 

Висновок

Чат-боти AI Therapy є перспективним інструментом у сфері психічного здоров’я, який пропонує доступну та персоналізовану підтримку. Вони використовують штучний інтелект для надання таких послуг, як відстеження настрою та когнітивно-поведінкова терапія, що робить підтримку психічного здоров’я більш доступною для людей у ​​всьому світі. Однак, незважаючи на те, що вони пропонують багато переваг, вони також мають обмеження та потенційні ризики, зокрема з точки зору безпеки та конфіденційності даних. Тому користувачам важливо бути поінформованими та бути обережними під час використання цих інструментів.

Незважаючи на ці проблеми, потенціал чат-ботів AI Therapy не можна ігнорувати. Оскільки технологія продовжує розвиватися, ці інструменти, ймовірно, стануть ще більш досконалими та ефективними. З належними запобіжними заходами вони можуть зіграти значну роль у тому, щоб зробити підтримку психічного здоров’я більш доступною та персоналізованою, допомагаючи подолати бар’єри та змінити наш підхід до психічного здоров’я.