Kendinizi Nasıl Motive Edebilirsiniz: Motivasyonu Bulmanın 20 Yolu

Kendinizi motive etmek hiç de kolay değil; çoğu insan evde kalıp sosyal mesafeyi koruyarak evden çalışıyor.

 Eğer siz de birçok insan gibiyseniz, tatbikatı biliyorsunuz:

1. Alarmı erkene kuruyorum… sonra yataktan kalkamıyorum.
2. Yapılacaklar listesi yazın… sonra bunalın ve Netflix çılgınlığına dalın.
3. Hedefler konusunda heyecanlanın… sonra onlar üzerinde çalışmadığınız için kendinizi suçlu hissedin.
4. Bu döngüler hiç bitmeyecekmiş gibi görünüyor değil mi?

Tüm bu süre boyunca kendinizi bitkin, hüsrana uğramış, kendinizden şüpheyle dolu hissedersiniz ve bazen, sadece bazen dipsiz bir karanlık ve umutsuzluk çukuruna düşmüş gibi olursunuz.

Yani, ne yapabilirim?

Elbette motivasyon bulmanın ve - daha da önemlisi - motive kalmanın yolları var mı? Neyse ki var.

Sert olabilir mi? Elbette… ama kendinizi motive etmek için bu harika 20 yolu kullanabilirsiniz, böylece olmak istediğiniz kişi haline gelebilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz.

Daha fazla okuyun.