Kako se motivirati: 20 načinov, kako najti motivacijo

Motivirati se ni lahko in zdaj bolj kot kdaj koli prej, saj večina ljudi ostaja v zaprtih prostorih in dela od doma ter se drži socialne distance.

 Če ste kot mnogi ljudje, poznate vajo:

1. Nastavite budilko zgodaj … potem ne morete vstati iz postelje.
2. Napišite seznam opravkov ... nato pa vas preobremenijo in pobegnite v Netflixovo popivanje.
3. Navdušite se nad cilji … potem se počutite krive, ker niste delali na njih.
4. Zdi se, kot da se ti cikli ne bodo nikoli končali, kajne?

Ves čas se počutite izčrpani, razočarani, polni dvomov vase in – včasih, samo včasih – kot da ste padli v brezno teme in obupa.

Torej, kaj lahko storite?

Zagotovo obstajajo načini, kako najti motivacijo in – kritično – ostati motiviran? Na srečo obstajajo.

Je lahko težko? Seveda ... vendar lahko uporabite teh odličnih 20 načinov, da se motivirate, da postanete oseba, kakršna želite biti, in dosežete svoje cilje.

Preberi več tukaj.