Somma Vitale
LifeSum è un pianificatore di dieta AI completo che consente agli utenti di fare scelte alimentari più intelligenti e costruire abitudini più sane. Offre un'ampia gamma di funzionalità tra cui il monitoraggio del cibo e dell'attività fisica, feedback personalizzato e una varietà di piani alimentari e diete adatti a diversi stili di vita. LifeSum è progettato per semplificare un'alimentazione sana e gode della fiducia di oltre 60 milioni di utenti in tutto il mondo.
Fatti su LifeSum
Prezzo di partenza: Gratis
Modello di prezzo: Al mese
Prova gratuita: Sì
Piano gratuito: A disposizione
Le Lingue: inglese, spagnolo, francese, tedesco, italiano, portoghese, russo, cinese, giapponese, coreano
Reti: 2008
Cos'è LifeSum?
LifeSum è una piattaforma globale leader per un'alimentazione sana che democratizza un'alimentazione sana fornendo agli utenti gli strumenti per comprendere le loro esigenze nutrizionali personali. Consente agli utenti di fare scelte alimentari più intelligenti, sia che desiderino raggiungere un peso sano, sviluppare abitudini alimentari migliori, correre più velocemente, migliorare il sonno o prolungare la longevità. L'app LifeSum tiene traccia dell'assunzione di cibo e delle abitudini di esercizio fisico e offre feedback personalizzati, ricette e piani alimentari adatti agli stili di vita individuali. Dispone inoltre di uno scanner di codici a barre per informazioni nutrizionali istantanee di milioni di prodotti alimentari e tracker con un solo tocco per acqua, frutta e verdura per aiutare gli utenti ad aumentare il loro apporto.
Come funziona LifeSum?
LifeSum funziona monitorando l'assunzione di cibo e le abitudini di esercizio, fornendo feedback personalizzati in base al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi di salute. Offre una varietà di piani alimentari e diete, come dimagrimento proteico, mediterranea, digiuno, cheto e altro, per adattarsi a qualsiasi stile di vita. L'app dispone anche di uno scanner di codici a barre per l'accesso immediato alle informazioni nutrizionali di milioni di prodotti alimentari. Dispone inoltre di rilevatori con un solo tocco per acqua, frutta e verdura per aiutarti ad aumentare l'assunzione. LifeSum si sincronizza con dispositivi indossabili come Apple Watch o Android Watch per un monitoraggio ancora più semplice.
Funzionalità di LifeSum
Piani alimentari personalizzati
LifeSum personalizza i piani pasto in base agli obiettivi di salute individuali e alle preferenze dietetiche, offrendo una vasta gamma di opzioni da Keto a Mediterraneo, garantendo agli utenti un piano che si adatta perfettamente al loro stile di vita.
Monitoraggio del cibo e dell'attività fisica
Questa funzionalità consente agli utenti di registrare l'assunzione giornaliera di cibo e le attività fisiche, fornendo una panoramica completa delle loro abitudini nutrizionali e delle routine di esercizio per comprendere meglio il loro percorso di salute.
Barcode Scanner
Lo scanner di codici a barre semplifica la registrazione degli alimenti consentendo agli utenti di scansionare rapidamente i codici a barre dei prodotti, recuperando e registrando istantaneamente le informazioni nutrizionali, rendendo il monitoraggio dei pasti più efficiente e accurato.
Tracker di acqua, frutta e verdura
LifeSum incoraggia abitudini alimentari più sane con tracker one-tap per acqua, frutta e verdura, aiutando gli utenti ad aumentare facilmente l'assunzione giornaliera di questi nutrienti essenziali.
Integrazione con dispositivi indossabili
L'app si sincronizza perfettamente con vari dispositivi indossabili, come Apple Watch e Android Watch, consentendo agli utenti di monitorare facilmente le proprie attività fisiche e i parametri di salute in tempo reale.
Feedback e approfondimenti personalizzati
LifeSum fornisce feedback e approfondimenti personalizzati basati sui registri degli alimenti e degli esercizi dell'utente, offrendo preziose indicazioni e consigli per aiutarli a raggiungere i propri obiettivi di salute e fitness.
Piano tariffario LifeSum
LifeSum offre 2 piani tariffari:
Piano gratuito: LifeSum può essere scaricato gratuitamente e offre funzionalità di base come il monitoraggio del cibo e dell'attività fisica e feedback personalizzato. Questo piano è ideale per gli utenti che desiderano iniziare il proprio percorso di salute e necessitano di uno strumento semplice per monitorare le proprie abitudini quotidiane.
Piano Premium: Per un'esperienza più completa, LifeSum offre un piano Premium. Questo piano include tutte le funzionalità del piano gratuito, oltre all'accesso a piani pasto personalizzati, informazioni nutrizionali dettagliate e la possibilità di sincronizzazione con dispositivi indossabili. Il piano Premium ha un prezzo di $ 7.99 al mese o $ 3.33 al mese se fatturato annualmente. Questo piano è perfetto per gli utenti che prendono sul serio i propri obiettivi di salute e desiderano sfruttare appieno ciò che LifeSum ha da offrire.
LifeSum accetta carte di credito, PayPal e bonifici bancari per il pagamento.
Chi dovrebbe utilizzare LifeSum?
LifeSum è progettato per chiunque desideri migliorare la propria salute e benessere. Che tu stia cercando di perdere peso, adottare abitudini alimentari più sane, aumentare la tua attività fisica o semplicemente acquisire una migliore comprensione delle tue esigenze nutrizionali, LifeSum è uno strumento versatile che può aiutarti. È particolarmente vantaggioso per le persone che apprezzano la comodità di avere un pianificatore completo di salute e dieta nel palmo della mano. Con la sua interfaccia intuitiva e il feedback personalizzato, LifeSum può supportare un'ampia gamma di obiettivi di salute e stili di vita.
Domande frequenti su LifeSum
Cos'è LifeSum?
LifeSum è una piattaforma globale leader per un'alimentazione sana che fornisce agli utenti strumenti per comprendere le proprie esigenze nutrizionali personali. Consente scelte alimentari più intelligenti, sia che tu voglia raggiungere un peso sano, sviluppare abitudini alimentari migliori, correre più veloce, migliorare il sonno o prolungare la longevità.
Come funziona LifeSum?
LifeSum funziona monitorando l'assunzione di cibo e le abitudini di esercizio, fornendo feedback personalizzati in base al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi di salute. Offre una varietà di piani pasto e diete e dispone di uno scanner di codici a barre per l'accesso immediato alle informazioni nutrizionali di milioni di prodotti alimentari.
Quali sono le caratteristiche principali di LifeSum?
LifeSum offre funzionalità come piani pasto personalizzati, monitoraggio di cibo ed esercizi, uno scanner di codici a barre per informazioni nutrizionali istantanee, tracker con un solo tocco per acqua, frutta e verdura, integrazione con dispositivi indossabili e feedback e approfondimenti personalizzati.
Quali sono i piani tariffari per LifeSum?
LifeSum offre un piano gratuito con funzionalità di base e un piano premium che include tutte le funzionalità del piano gratuito, oltre all'accesso a piani pasto personalizzati, informazioni nutrizionali dettagliate e la possibilità di sincronizzazione con dispositivi indossabili.
Chi dovrebbe usare LifeSum?
LifeSum è progettato per chiunque desideri migliorare la propria salute e benessere. È particolarmente vantaggioso per le persone che apprezzano la comodità di avere un pianificatore completo di salute e dieta nel palmo della mano.
È disponibile una prova gratuita per LifeSum?
Sì, LifeSum offre agli utenti una prova gratuita per esplorare le funzionalità e i vantaggi dell'app prima di sottoscrivere un piano a pagamento.
Quali lingue supporta LifeSum?
LifeSum supporta più lingue tra cui inglese, spagnolo, francese, tedesco, italiano, portoghese, russo, cinese, giapponese e coreano.
Quali metodi di pagamento accetta LifeSum?
LifeSum accetta carte di credito, PayPal e bonifici bancari per il pagamento.
Conclusione
Sulla base della revisione completa, LifeSum si distingue come uno strumento versatile per chiunque desideri migliorare la propria salute e benessere. Con la sua vasta gamma di funzionalità, feedback personalizzato e vari piani tariffari, si adatta a diversi stili di vita e obiettivi di salute. Che tu stia appena iniziando il tuo percorso verso la salute o stia cercando di portarlo al livello successivo, LifeSum fornisce gli strumenti e la guida di cui hai bisogno per fare scelte alimentari più intelligenti e costruire abitudini più sane.