Jak se motivovat: 20 způsobů, jak najít motivaci

Není snadné se motivovat a nyní více než kdy jindy, protože většina lidí zůstává doma a pracuje z domova a udržuje si sociální odstup.

 Pokud jste jako mnoho lidí, znáte cvičení:

1. Nastavte budík brzy... pak nemůžete vstát z postele.
2. Napište si seznam úkolů… pak se nechte ohromit a utečte do žvásty Netflixu.
3. Nadchněte se pro cíle... pak se cítíte provinile, že jste na nich nepracovali.
4. Zdá se, že tyto cykly nikdy neskončí, že?

Po celou dobu se cítíte vyčerpaní, frustrovaní, plní pochybností a – někdy, jen někdy – jako byste spadli do bezedné propasti temnoty a zoufalství.

Takže, co můžete dělat?

Určitě existují způsoby, jak najít motivaci a – kriticky – motivaci zůstat? Naštěstí existují.

Může být tvrdý? Jistě… ale můžete použít těchto skvělých 20 způsobů, jak se motivovat, abyste se mohli stát osobou, kterou chcete být, a dosáhnout svých cílů.

Dozvědět se více zde.