14 nejlepších aplikací AI Fitness

 
Představovali jste si, jak bude vypadat vaše kondice a zdraví, kdybyste mohli mít přímo v kapse osobního trenéra, který by vás kdykoli provedl vaším tréninkem? Nebylo by fantastické, kdyby se tento trenér dokázal přizpůsobit vaší kondici, cílům a preferencím a poskytl vám skutečně personalizovaný fitness zážitek? Vítejte ve světě AI Fitness Apps, kde se umělá inteligence snoubí s fitness a přináší revoluci ve způsobu, jakým cvičíme.

AI Fitness Apps jsou špičkové aplikace, které využívají algoritmy umělé inteligence k vytváření přizpůsobených tréninků na základě individuálních fitness cílů, historie výkonu a preferencí. Tyto aplikace analyzují rozsáhlé databáze tréninkových dat a zahrnují poznatky z milionů tréninků, aby optimalizovaly série, opakování a váhy pro každé cvičení. Díky využití síly umělé inteligence mohou tyto aplikace poskytovat tréninkové režimy na míru, které uživatelům umožňují efektivně a efektivně dosahovat svých fitness cílů.

 

Aplikace AI Fitness

Aplikace AI Fitness Apps využívají holistický přístup k navrhování personalizovaných tréninkových postupů. Zvažováním jednotlivých úrovní kondice, cílů a preferencí tyto aplikace vytvářejí přizpůsobené cvičební režimy, které jsou v souladu se specifickými potřebami každého uživatele. Pryč jsou dny obecných cvičebních plánů; AI zajišťuje, že každé cvičení je účelné a efektivní.

AI Fitness Apps poskytují uživatelům komplexní sledování pokroku a analýzy. Analýzou dat z každého tréninku získají uživatelé cenné informace o svém výkonu, což jim umožní činit informovaná rozhodnutí týkající se jejich fitness cesty. Od spálených kalorií a analýzy srdeční frekvence až po rozvoj svalové síly, aplikace využívající umělou inteligenci poskytují podrobný přehled o pokroku uživatelů.

 

Nejlepší aplikace AI Finess

1. Rozvíjejte AI
2. Fitonista
3. fitbod
4. Aaptiv
5. Aplikace Dr Muscle App
6. Freeletics
7. Trenér Zing
8. Bodbot
9. Šílená AI
10. Hyperaktivní
11. FitnessAI
12. Infigro
13. Cult.fit
14. GymStreak

 

Jak vybrat ty nejlepší aplikace AI Fitness?

Při výběru nejlepších aplikací AI Fitness zvažujeme několik parametrů, včetně:

Personalizace: Aplikace by měla být schopna vytvářet přizpůsobené cvičební plány na základě kondice, cílů a preferencí uživatele.

Sledování pokroku: Aplikace by měla poskytovat komplexní analýzy a sledování pokroku, které uživatelům pomohou porozumět jejich výkonu a činit informovaná rozhodnutí.

Uživatelské rozhraní: Aplikace by měla mít intuitivní a uživatelsky přívětivé rozhraní, které uživatelům usnadní navigaci a používání aplikace.

Recenze a hodnocení: Uživatelské recenze a hodnocení mohou poskytnout cenné informace o výkonu a spolehlivosti aplikace.

Stát: Některé aplikace jsou zdarma, jiné mohou vyžadovat předplatné. Náklady by měly být přiměřené a poskytovat dobrou hodnotu za peníze.

 

Nejlepší AI Fitness aplikace (zdarma a placené)

 

1. Rozvíjejte AI

Evolve AI je inovativní fitness aplikace s umělou inteligencí, která kombinuje pokročilou umělou inteligenci, špičkové trenéry, atlety světové třídy a špičkový výzkum, aby poskytovala cenově dostupné odborné koučování pro powerliftery a nadšence silového tréninku. Aplikace nabízí personalizované cvičební a výživové plány přizpůsobené konkrétním cílům uživatelů a zajišťuje poutavý a efektivní tréninkový zážitek.
 

Klíčové vlastnosti umělé inteligence

• Personalizované koučování řízené umělou inteligencí a úpravy v reálném čase pro optimální výsledky.
• Flexibilní cvičební plány s možností vyměňovat cvičení.
• Zahrnutí food trackeru pro snadné sledování denní výživy.
• Klasická bloková periodizace s tréninkem nízké intenzity/vysokého objemu.
• Vrchní sady zaměřené na sportovce pro přizpůsobitelnou intenzitu programu.
• Výběr benchmarku pro různé kombinace top sestav ve dřepu, benchi a mrtvém tahu.
• Úpravy objemu tréninku na základě výběru benchmarku.
• Dvoutýdenní bezriziková zkušební verze pro nové uživatele, aby si mohli platformu vyzkoušet.

 

Klady a zápory AI

Klady:

• Personalizované koučování šité na míru individuálním cílům a preferencím.
• Cenově dostupná alternativa k individuálním koučovacím službám.
• Úpravy v reálném čase pro neustálé zlepšování a přizpůsobování.
• Komplexní funkce sledování cvičení a výživy.

Nevýhody:

• Omezené možnosti cvičení ve srovnání s některými jinými fitness aplikacemi.
• Nižší tréninkový objem nemusí být vhodný pro silové stavitele nebo ty, kteří hledají trénink s velkým objemem.
• Některým uživatelům chybí přístup k údajům o předchozím cvičení.

 

Vyvíjejte cenové plány AI

Evolve AI nabízí tři cenové plány, které uspokojí různé potřeby uživatelů:

Měsíční plán: Tento plán stojí 14.99 $ měsíčně a zahrnuje 2týdenní bezplatnou zkušební verzi. Poskytuje přístup k systému odborného koučování Evolve AI, personalizovaným plánům cvičení a úpravám v reálném čase během cvičení.

6 měsíční plán: Tento plán s cenou 77.99 $ na 6 měsíců také přichází s 2týdenní bezplatnou zkušební verzí. Uživatelé mohou využívat stejné funkce jako měsíční tarif, ale za zvýhodněnou sazbu při delším závazku.

Každoročně: Roční plán stojí 131.99 $ na 12 měsíců a zahrnuje 2týdenní bezplatnou zkušební verzi. Nabízí stejné funkce jako ostatní plány, ale s ještě větší slevou pro uživatele, kteří se zavážou na celý rok.

Evolve AI přijímá kreditní karty a PayPal.

 

---

 

2. Fitonista

Fitonist je komplexní fitness aplikace založená na AI navržená tak, aby vám pomohla odemknout váš plný potenciál a dosáhnout vašich fitness cílů. Ať už jste začátečník nebo ostřílený nadšenec do posilovny, Fitonist nabízí cvičební plány na míru, aby vyhovovaly vašim potřebám a pomohly vám dosáhnout nových úrovní síly a vytrvalosti. Aplikace slouží jako váš osobní společník v posilovně a nabízí širokou škálu silových cvičení a vzpírání.

Fitonist není jen o poskytování cvičebních rutin; jde o vytvoření osobní fitness cesty. Technologie AI aplikace generuje cvičení na míru na základě vašich cílů a preferencí a zajišťuje, že vaše rutina bude vždy svěží a náročná. S Fitonistem se můžete vydat na cestu ke zdravějšímu, silnějšímu a zdatnějšímu já.
 

Klíčové vlastnosti fitonisty

• Nabízí širokou škálu cvičení, vhodné pro všechny nadšence do posilovny.
• Poskytuje cvičební plány na míru, aby vyhovovaly individuálním potřebám a úrovním zdatnosti.
• Umožňuje uživatelům zaznamenávat cvičení v posilovně a uchovávat záznamy o cvičeních, sériích a opakováních.
• Nabízí různé posilovací cviky a rutiny vzpírání.
• Generuje vlastní cvičení na základě cílů a preferencí uživatele.
• Umožňuje uživatelům prozkoumat více než 300 různých cvičení.
• Poskytuje podrobné video instrukce pro každé cvičení.
• Sleduje týdenní pokrok v cíli a spálené kalorie za trénink.
• Integruje se s aplikacemi pro zdraví a synchronizuje data, jako je váha, věk a pohlaví.

 

Fitonista pro a proti

Klady:

• Komplexní a všestranný, nabízející širokou škálu cvičení a cvičebních plánů.
• Technologie AI poskytuje personalizované a neopakovatelné tréninky.
• Podrobné videonávody pomáhají zlepšit techniky cvičení.
• Sleduje pokrok a poskytuje statistické grafy pro snadnou analýzu.
• Integrace aplikace Health umožňuje přizpůsobení tréninku.

Nevýhody:

• Některým uživatelům může aplikace připadat ohromující kvůli velkému množství funkcí a cvičení.
• Aplikace nemusí být z dlouhodobého hlediska tak užitečná, protože uživatelé budou zkušenější a budou vyžadovat pokročilejší funkce.
• Aplikace nemusí být tak přesná jako lékařské přístroje při sledování určitých zdravotních metrik.

 

Cenové plány fitonistů

Fitonist nabízí tři cenové plány:

Zkušební verze zdarma: Tento plán nabízí 7denní bezplatnou zkušební verzi, která uživatelům umožňuje prozkoumat funkce aplikace bez jakýchkoli nákladů. Je to skvělý způsob, jak si aplikaci vyzkoušet, než se zavážete k placenému plánu.

Měsíční plán: Tento plán s cenou 14.99 $ měsíčně poskytuje neomezený přístup k tréninkům, možnost sledovat pokrok a nástroje pro analýzu výkonu. Je ideální pro ty, kteří preferují měsíční závazek.

Roční plán: Tento plán stojí 6.67 $ měsíčně, fakturováno ročně. Obsahuje stejné funkce jako měsíční plán, ale za zvýhodněnou sazbu, což z něj činí nákladově efektivní volbu pro dlouhodobé uživatele.

Platbu za tyto plány lze provést prostřednictvím standardních platebních metod dostupných v App Store a Google Play Store.

 

---

 

3. fitbod

Fitbod je všestranná a intuitivní fitness aplikace s umělou inteligencí navržená tak, aby uživatelům pomohla dosáhnout jejich fitness cílů poskytováním personalizovaných cvičebních plánů. Ať už jste ostřílený návštěvník posilovny nebo nováček ve světě fitness, Fitbod nabízí přizpůsobený zážitek, který se přizpůsobí vašim preferencím, cílům a dostupnému vybavení.
 

Klíčové vlastnosti Fitbod

• Přizpůsobitelné profily tělocvičny pro cvičení na míru
• Cvičení generované umělou inteligencí na základě uživatelských preferencí a cílů
• Rozsáhlá knihovna cvičení s ukázkovými videi a pokyny
• Sledování úspěchů, osobních rekordů a historie cvičení
• Integrace s fitness platformami pro synchronizaci dat
• Monitorování svalové regenerace a personalizované doby odpočinku
• Adaptivní schopnosti upravovat tréninky podle toho, jak postupujete
• Podpora pro zařízení iOS i Android

 

Fitbod Klady a zápory

Klady:

• Snadno použitelné rozhraní s hladkým uživatelským zážitkem.
• Široká nabídka cvičení a možností vybavení do posilovny.
• Personalizované cvičební plány založené na individuálních cílech a preferencích.
• Rozsáhlá knihovna cvičení s podrobnými pokyny a videi.
• Efektivní sledování pokroku a úspěchů.

Nevýhody:

• Omezená bezplatná zkušební verze vyžadující pro plný přístup prémiové předplatné.
• Zákaznická podpora nemusí vždy reagovat.

 

Cenové plány Fitbod

Fitbod nabízí dva hlavní cenové plány: roční plán a měsíční plán.

Roční plán: Tento plán poskytuje nejlepší hodnotu za 6.67 $ měsíčně, účtované ročně za 79.99 $. Poskytuje uživatelům neomezený přístup ke všem funkcím Fitbod po celý rok.

• Personalizované cvičební plány.
• Komplexní knihovna cvičení.
• Sledování pokroku a úspěchů.
• Integrace s fitness platformami.

Měsíční plán: Tento plán s cenou 12.99 $ měsíčně nabízí stejné funkce jako roční plán, ale s měsíčním fakturačním cyklem.

• Přizpůsobitelné tréninky na základě preferencí uživatele.
• Rozsáhlá knihovna cvičení s videi a pokyny.
• Sledování osobních rekordů a historie tréninku.
• Synchronizace s oblíbenými fitness platformami.

Fitbod přijímá různé platební metody, včetně kreditních karet a PayPal.

 

---

 

4. Aaptiv

Aaptiv je dynamická AI fitness aplikace, která nabízí jedinečný přístup k osobnímu tréninku. Namísto spoléhání se na vizuální podněty poskytuje Aaptiv cvičení s audio průvodcem, které uživatelům umožňuje soustředit se na svou formu a pohyb, aniž by museli neustále kontrolovat obrazovku. Tento inovativní přístup dělá z Aaptivu diskrétní a pohodlnou volbu pro ty, kteří dávají přednost tomu, aby si svou fitness rutinu nechali v soukromí, nebo pro ty, kteří prostě nechtějí být při cvičení připoutáni k obrazovce.

Primárním cílem společnosti Aaptiv je pomoci uživatelům dosáhnout jejich fitness cílů. K dosažení tohoto cíle používá aplikace personalizovaný přístup a vytváří cvičební plány na základě hloubkového dotazníku vyplněného uživatelem. Tyto plány jsou přizpůsobitelné a vyvíjejí se na základě pokroku uživatele, což zajišťuje, že tréninky zůstanou náročné a efektivní.
 

Klíčové vlastnosti Aaptiv

• Nabízí cvičení s audio průvodcem, což uživatelům umožňuje soustředit se na svou formu a pohyb.
• Poskytuje personalizovaný cvičební plán založený na hloubkovém dotazníku.
• Nabízí širokou škálu kategorií cvičení včetně běžeckého pásu, venkovního běhu, silového tréninku a jógy.
• Zahrnuje komunitní složku, která uživatelům umožňuje připojit se k týmovým výzvám a vzájemně se podporovat při plnění společných cílů.
• Nabídne sekci výživy s články o přípravě jídla, pre a po tréninku jídlo a obecné zdraví.
• Vytváří seznamy skladeb tak, aby vyhovovaly vašemu požadovanému cvičení, s různými hudebními žánry.
• Poskytuje neomezený přístup k tisícům tréninků a relací v několika kategoriích.

 

Výhody a nevýhody Aaptiv

Klady:

• Poskytuje jedinečný přístup ke cvičení s audio průvodcem, který uživatelům umožňuje soustředit se na svou formu a pohyb.
• Nabízí přizpůsobené cvičební plány založené na kondičních cílech a pokroku uživatele.
• Nabízí širokou škálu kategorií cvičení, aby vyhovovaly různým úrovním fitness a preferencím.
• Zahrnuje komponentu komunity pro větší motivaci a podporu.
• Nabízí sekci výživy s užitečnými články a tipy.

Nevýhody:

• Někteří uživatelé nemusí ocenit přístup pouze se zvukem, zvláště pokud se učí vizuálně nebo teprve začínají cvičit.
• Výběr hudby nemusí oslovit každého, protože někteří uživatelé nahlásili případy explicitního jazyka ve skladbách.
• Aplikace vyžaduje měsíční poplatek, což nemusí být ideální pro ty, kteří již platí za členství v tělocvičně.

 

Cenové plány Aaptiv

Aaptiv nabízí dva jednoduché cenové plány: měsíční předplatné a roční předplatné.

Měsíční předplatné: Tento plán stojí 14.99 $ měsíčně. Automaticky se obnovuje každý měsíc a poskytuje nepřetržitý přístup k rozsáhlé knihovně Aaptiv tréninků s audio průvodcem a personalizovaných fitness plánů.

Roční předplatné: Tento plán s cenou 99.99 $ ročně nabízí významnou úsporu 45 % ve srovnání s měsíčním předplatným. Také se každoročně automaticky obnovuje, což zajišťuje nepřetržitý přístup ke všem funkcím Aaptiv.

Každý plán poskytuje plný přístup k nabídkám společnosti Aaptiv, včetně tisíců cvičení napříč různými kategoriemi, jako je silový trénink, jóga, pilates, TRX, meditace, běžecký pás, indoor cycling, eliptické a venkovní kurzy běhu.

Aaptiv přijímá standardní platební metody, včetně kreditních karet.

 

---

 

5. Aplikace Dr Muscle App

Dr Muscle je fitness aplikace AI navržená tak, aby optimalizovala vaše tréninky v reálném čase. Je to jako mít v kapse osobního trenéra, ale navíc s výhodou umělé inteligence. Tato aplikace umělé inteligence je navržena tak, aby vám pomohla dostat se rychleji do formy pomocí autopilota tím, že vám poskytne odborné koučování a cvičení, která jsou pro vás jedinečná. Je to chytrá AI fitness aplikace s více než 23 funkcemi, které se přizpůsobí vašemu pokroku a potřebám.

Aplikace je navržena tak, aby byla vaším osobním trenérem AI a poskytovala cvičení přizpůsobená pro vás a vaše vybavení. Může dokonce upravit váš trénink a regeneraci během cvičení. Je to jako mít vlastního osobního trenéra, ale bez tučné cenovky. Dr Muscle je víc než jen tréninkový deník; je to kompletní, přizpůsobené tréninkové řešení, které odstraňuje dohady z opakování, závaží, odpočinků a rutinních změn.
 

Klíčové vlastnosti aplikace Dr Muscle

• Poskytuje úpravy v reálném čase pro optimalizaci tréninku, regenerace a výživy.
• Pomáhá s dietními plány a poskytuje další úroveň podpory uživatelům, kteří hledají maximální výsledky.
• Poskytuje personalizované cvičební rutiny navržené tak, aby uživatelům pomáhaly budovat svalovou hmotu a rozvíjet své tělo.
• Přizpůsobí tréninky na základě vašeho profilu a vašeho vlastního pokroku.
• Používá odpočinkovou pauzu a další pokročilé techniky k tomu, abyste se dostali do formy o 59 % rychleji.
• Automatizuje téměř vše a provede vás celým procesem.
• Nabízí cvičení, která jsou podložená důkazy a jsou vždy aktuální.
• Umožňuje vám vybrat si program pro daný den nebo nechat aplikaci, aby vybrala za vás.
• Upraví zvolené váhy a opakování na základě vašich posledních tréninků.

 

Výhody a nevýhody aplikace Dr Muscle

Klady:

• Poskytuje vlastní program založený na vašich cílech, zkušenostech, vybavení a dalších.
• Nabízí vědecky podloženou cestu ke fitness, díky níž je vaše cesta fitness efektivní, efektivní a obohacující.
• Poskytuje odborné vedení a personalizované plány, které zajistí, že získáte nejúčinnější a nejefektivnější možné cvičení.
• Odstraňuje veškeré dohady při zjišťování, co je pro vás nejlepší, a nahrazuje potřebu živého trenéra.
• Poskytuje přístup k trenérovi na úrovni PhD, který vám může odpovědět na jakékoli otázky týkající se vašeho cvičení, výživy a celkových fitness cílů.

Nevýhody:

• Rozhraní aplikace nemusí být tak vizuálně přitažlivé jako některé jiné fitness aplikace.
• Někteří uživatelé zmínili, že aplikace by mohla těžit z dalších funkcí, jako je kalkulačka talířů nebo kalkulačka zahřívání.
• Cena může některé uživatele odradit, protože v jiných aplikacích jsou podobné funkce dostupné za nižší cenu.

 

Cenové plány aplikace Dr Muscle

Aplikace Dr Muscle nabízí tři různé cenové plány:

Měsíční předplatné: Tento plán stojí 12.99 $ měsíčně a poskytuje vám přístup ke všem funkcím aplikace Dr Muscle App, včetně přizpůsobitelných tréninků a sledování pokroku.

 Roční předplatné: Pro ty, kteří chtějí ušetřit, je roční předplatné k dispozici za 79.99 $ ročně, což vám dává dva měsíce zdarma.

Celoživotní předplatné: Pro ty, kteří se zavázali ke své fitness cestě, je k dispozici doživotní předplatné za jednorázovou platbu 359.99 $, které vám umožní přístup k aplikaci Dr Muscle App po dobu existence této aplikace.

Aplikace Dr Muscle přijímá platby kreditními kartami, Apple Pay a Google Pay.

 

---

 

6. Freeletics

Freeletics je fitness aplikace s umělou inteligencí, která vyniká svým hyperpersonalizovaným digitálním fitness koučováním. Je navržen tak, aby se přizpůsobil kondiční úrovni a cílům každého jednotlivce a poskytuje řadu cvičení, které lze provádět kdykoli a kdekoli. S více než 40 miliony uživatelů ve více než 160 zemích je Freeletics oblíbenou volbou pro ty, kteří hledají flexibilní a efektivní fitness řešení.

Aplikace je postavena na principu svobody a umožňuje uživatelům pracovat na své kondici bez omezení, jako je čas, vybavení nebo prostor. Nabízí jedinečnou kombinaci vysoce intenzivního tréninku a individualizovaného koučování, díky čemuž je všestranným nástrojem pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici, ať už jde o začátečníky nebo ostřílené sportovce.
 

Klíčové vlastnosti Freeletics

• Nabízí širokou škálu cvičení přizpůsobených individuálním úrovním fitness a cílům.
• Využívá AI k poskytování vysoce personalizovaných tréninkových plánů.
• Zahrnuje inovativní video tutoriály pro lepší uživatelský zážitek.
• Umožňuje uživatelům sledovat jejich pokrok a úspěchy.
• Poskytuje individuální výživové plány založené na cílech a preferencích uživatele.
• Nabízí komunitní platformu pro uživatele, aby mohli sdílet své úspěchy a zkušenosti.
• K dispozici pro použití ve více než 160 zemích, což z něj činí globální fitness řešení.
• Nabízí bezplatné i placené verze, přičemž placená verze poskytuje komplexnější funkce.

 

Freeletics Klady a zápory

Klady:

• Poskytuje vysokou úroveň personalizace při cvičení, uspokojování individuálních úrovní kondice a cílů.
• Nabízí širokou škálu cvičení, díky čemuž je vhodný pro různé fitness úrovně.
• Snadné použití se skvělým sledovacím softwarem.
• Cvičení jsou efektivní a postupně se ztěžují a přizpůsobují se na základě zpětné vazby od uživatelů.
• Poskytuje cenově výhodnou alternativu k najímání osobního trenéra.

Nevýhody:

• Bezplatná verze aplikace má ve srovnání s placenou verzí omezené funkce.
• Někteří uživatelé mohou zjistit, že aplikace se přiklání k tvrdšímu a intenzivnějšímu cvičení.

 

Cenové plány Freeletics

Freeletics nabízí různé cenové plány:

Plán tréninkového kouče: Cena tohoto plánu je 4 USD za týden za 3měsíční plán, který se účtuje každé 3 měsíce (2 USD za týden, když se účtuje ročně). Tento plán má také doživotní možnost za jednorázovou platbu 250 USD.

Balíček školení a výživy: Cena tohoto plánu je 5 USD za týden za 3měsíční plán, který se účtuje každé 3 měsíce (2.5 USD za týden, když se účtuje ročně). Tento plán má také doživotní možnost za jednorázovou platbu 300 USD.

Freeletics přijímá různé formy plateb, včetně kreditních karet a PayPal.

 

---

 

7. Trenér Zing

Zing Coach je osobní fitness společník s umělou inteligencí, který nabízí vysoce personalizované cvičební programy. Zing Coach, který byl vyvinut pomocí vědecky podložených algoritmů a informací od předních odborníků na zdraví, fitness a psychologii, posouvá personalizaci fitness na další úroveň. Poskytuje poutavý tréninkový zážitek s tréninky přizpůsobenými vašim potřebám, cílům a životnímu stylu. Zing Coach je váš virtuální fitness společník, který sleduje váš pokrok a udržuje vás na cestě k dosažení vašich cílů. Budete mít neomezený přístup ke cvičení a flexibilitu trénovat kdykoli budete chtít a jak dlouho budete chtít.

Metodologie Zing Coach je zakořeněna v legendární filozofii Shaolinu, starověké moudrosti wellness a tréninku. Je to přístup měnící chování, který pohání vaši touhu denně cvičit. Základní myšlenkou této metodologie je maximalizovat vlastní pohodu, výkon a odolnost posílením prvků lidského ekosystému: těla, mysli a ducha. Zing Coach poskytuje skutečně individualizovaný tréninkový přístup se zaměřením na cíle uživatelů, fyzické schopnosti, omezení, potřeby, zdravotní údaje a pocity v reálném čase.
 

Klíčové vlastnosti Zing Coach

• Personalizované fitness programy šité na míru vašemu tělu, cílům a životnímu stylu.
• Plný přístup a flexibilita trénovat kdykoli budete chtít a jak dlouho chcete.
• Sledování aktivity centralizované v Zingu, abyste získali přehled a úplný obrázek o úrovni vaší aktivity.
• Světový koučink s audio a video ukázkami pro všech 500+ jedinečných cvičení.
• Cvičení se přizpůsobují co do intenzity a složitosti, jak postupujete, přičemž máte na paměti své cíle, minulá cvičení a úrovně aktivity.
• Techniky měnící chování založené na teorii „mikroučení“.
• Sledování výkonu a předpovědi, abyste měli přehled o svém fyzickém výkonu.
• Interaktivní dotazník pro přesné určení úrovně vaší kondice.
• Funkce Body Scan poháněná umělou inteligencí pro komplexní pochopení vlastního těla nad rámec tradičních měřítek.

 

Výhody a nevýhody Zing Coach

Klady:

• Poskytuje hyperpersonalizované cvičební programy přizpůsobené individuálním potřebám a cílům.
• Nabízí neomezený přístup k tréninkům s flexibilitou cvičit kdykoli.
• Využívá technologii AI pro přesné hodnocení kondice a stanovení cílů.
• Nabízí přístup měnící chování, který motivuje každodenní cvičení.
• Poskytuje prvotřídní koučování s audio a video ukázkami pro různá cvičení.

Nevýhody:

• Aplikace může vyžadovat křivku učení pro uživatele, kteří neznají technologii AI.
• Někteří uživatelé mohou preferovat osobní interakci s trenérem před virtuálním fitness společníkem.
• Efektivita aplikace může záviset na odhodlání uživatele plnit své fitness cíle.
• Prémiové předplatné aplikace nemusí být dostupné pro všechny uživatele.

 

Zing Coach cenové plány

Zing Coach nabízí bezplatné stažení aplikace s nákupy v aplikaci (Zing Premium Monthly za 18.99 $, Zing Premium na 3 měsíce za 29.99 $ a zpráva o skenování těla za 19.99 $).

Zing Coach přijímá kreditní karty, Google Pay a Apple Pay.

 

---

 

8. Bodbot

BodBot je digitální osobní trenér, který využívá umělou inteligenci k vytváření personalizovaných cvičebních plánů přizpůsobených vašim cílům, vybavení, fyzickým schopnostem a požadované obtížnosti. Aplikace je navržena tak, aby se přizpůsobila vašemu pokroku a poskytla podrobné pokyny pro každé cvičení, takže je vhodná pro uživatele s různými úrovněmi fitness a cíli, jako je budování svalů, hubnutí nebo zlepšování celkového zdraví.
 

Klíčové vlastnosti BodBot

• Personalizované tréninkové plány řízené umělou inteligencí, které se přizpůsobí vašemu pokroku a cílům.
• Komplexní knihovna cvičení s širokou škálou cvičení.
• Integrované sledovací systémy pro sledování pokroku a udržení motivace.
• Přizpůsobitelné tréninkové plány na základě vaší dostupnosti.
• Podpora různých zařízení a cvičení s vlastní vahou.
• Kompatibilní s více zařízeními, včetně webu, iOS a Androidu.
• Integrace s Apple Watch a Fitbit pro lepší sledování.

 

BodBot – výhody a nevýhody

Klady:

• Personalizované fitness plány přizpůsobené individuálním cílům a potřebám.
• Velká knihovna cvičení a cvičení pro rozmanitost a zapojení.
• Integrované sledovací systémy pomáhají uživatelům zůstat motivovaní a sledovat pokrok.
• Přístupné z jakéhokoli zařízení s mobilní aplikací pro pohodlí na cestách.

Nevýhody:

• Někteří uživatelé hlásí nekonzistenci v obtížnosti cvičení a schématech opakování.
• Možné problémy s výběrem cvičení a pokyny.

 

Cenové plány BodBot

BodBot nabízí roční členský plán, který uživatelům poskytuje komplexní sadu fitness nástrojů a zdrojů.

Roční členství – 60 $ ročně: Tento plán poskytuje uživatelům jejich vlastního inteligentního osobního trenéra, který nabízí plně integrované doporučení pro cvičení a výživu. Zahrnuje funkce, jako jsou personalizované cvičební plány, adaptivní testy kondice a objektivní hodnocení. Plán také podporuje integraci s Apple Watch a Fitbit, což uživatelům umožňuje sledovat jejich pokrok na více zařízeních.

BodBot přijímá platby kreditními kartami.

 

---

 

9. Šílená AI

Insane AI je fitness aplikace AI, která přináší revoluci do domácího cvičení integrací umělé inteligence (AI) a sledování pohybu pomocí kamery. Tento inovativní přístup dělá tréninky poutavé a pohlcující a poskytuje zpětnou vazbu o výkonu, držení těla a intenzitě v reálném čase. Jedinečným prodejním argumentem aplikace je její schopnost přeměnit přední kameru uživatele na osobního trenéra, který sleduje důležité body pohybu a poskytuje okamžitou zpětnou vazbu. To udržuje uživatele pohlcené a motivované během celého tréninku.

Insane AI není jen o cvičení; jde o to, aby fitness bylo zábavné a obohacující. Aplikace gamizuje fitness zážitek a umožňuje uživatelům získávat odměny a zvyšovat úroveň, jak postupují. Nabízí širokou škálu cvičení, včetně vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT), cvičení s vlastní váhou, Tabaty, jógy a cvičení agility. Aplikace také umožňuje uživatelům navrhnout si svého avatara, který bude fungovat vedle nich a přidat prvek zábavy a přizpůsobení na cestu fitness.
 

Klíčové vlastnosti šílené umělé inteligence

• Sledování pohybu s umělou inteligencí pro zpětnou vazbu výkonu v reálném čase.
• Gamifikovaný fitness zážitek s odměnami a zvyšováním úrovně.
• Široká škála cvičení včetně HIIT, cvičení s vlastní váhou, Tabata, jógy a cvičení agility.
• Personalizovaný avatar, který funguje s uživatelem.
• Sociální funkce pro vyzývající přátele a soupeře k tréninkovým bitvám.
• Integrace s aplikací Apple Health pro komplexní sledování zdraví.
• Více než 200 cvičení s nastavitelnou úrovní obtížnosti.
• Sledování stravy a personalizované cvičební plány pro holistické řízení kondice.
• Podpora v reálném čase, personalizovaná doporučení a odborné rady prostřednictvím chatbota virtuálního trenéra fitness.

 

Šílená AI pro a proti

Klady:

• Inovativní využití AI a kamery pro pohlcující tréninky.
• Gamifikovaný fitness zážitek udržuje uživatele motivované.
• Široká škála cvičení vhodných pro různé úrovně zdatnosti.
• Sociální funkce dodávají tréninkům konkurenční výhodu.
• Není potřeba další vybavení ani členství v posilovně.

Nevýhody:

• Pro optimální výkon může aplikace vyžadovat stabilní připojení k internetu.
• Aplikace nemusí nabízet tolik možností cvičení jako některé jiné fitness aplikace.
• Chatbot virtuálního fitness trenéra nemůže nahradit personalizované rady lidského trenéra.

 

Šílené cenové plány AI

Insane AI je zdarma ke stažení s možnostmi nákupů v aplikaci.

 

---

 

10. Hyperaktivní

Hyperficient je fitness nástroj AI navržený k optimalizaci cvičebních rutin s cílem maximalizovat svalový nárůst tím nejefektivnějším možným způsobem. Toto inovativní řešení využívá hluboké znalosti vědeckého výzkumu a využívá poznatky z více než 1,000 XNUMX výzkumných prací k pečlivému zdokonalování cvičebních programů. Sladěním svých tréninků s vědeckými principy můžete maximalizovat své zisky v posilovně. Hyperficient zvažuje vaše preferované tréninkové dny, cílové svaly, úroveň schopností a rozdělení tréninku, aby vytvořil dokonalý vlastní plán tělocvičny. Tento nástroj také odzbrojuje klasickou výmluvu „Jsem příliš zaneprázdněn na cvičení“ – všechny tréninkové programy jsou optimalizovány pro časovou efektivitu.
 

Hyperficientní klíčové vlastnosti

• Personalizovaný, vědecky podporovaný generátor hypertrofických programů.
• Optimalizuje cvičební rutiny pro maximální nárůst svalové hmoty za kratší dobu.
• Využívá nejnovější vědecké poznatky k úpravám a zdokonalování cvičebních rutin.
• Odstraňuje nadbytečnost, navrhuje alternativy cvičení a mění pořadí cvičení pro maximální efektivitu.
• Poskytuje skóre optimality, které ukazuje, jak přesně je cvičební rutina v souladu s vědeckými doporučeními.
• Nabízí přehled biomechaniky a nabízí vzdělávací shrnutí vědeckých principů programu.
• Poskytuje videa s formuláři a tipy pro optimalizaci techniky pro každé cvičení.
• Může se pochlubit rozsáhlou knihovnou cvičení, která vyhovuje různým tréninkovým preferencím.

 

Hyperficient Klady a zápory

Klady:

• Personalizované cvičební programy šité na míru individuálním fitness cílům, tréninkovým dnům a úrovni schopností.
• Efektivní cvičení, která vám pomohou dosáhnout vašich cílů v nabírání svalové hmoty a zároveň minimalizovat čas strávený v posilovně.
• Vědecká přesnost, která využívá sílu AI a zůstává aktuální s nejnovějším vědeckým výzkumem ve vašich cvičebních rutinách.
• Vzdělávací zdroje, které rozšíří vaše znalosti o poznatky o biomechanice a principech efektivního cvičení.
• Dokonalost tvaru, která optimalizuje vaše cvičební techniky pomocí podrobných videí a tipů.

Nevýhody:

• Jako relativně nový nástroj může stále vylepšovat své funkce a funkce na základě zpětné vazby od uživatelů.
• Nástroj vyžaduje, aby uživatelé odeslali svůj cvičební program k optimalizaci, což nemusí být vhodné pro všechny uživatele.
• Někteří uživatelé mohou považovat vědecký přístup ke fitness za ohromující nebo složitý.

 

Hyperficientní cenové plány

Hyperficient je zdarma ke stažení s nákupy v aplikaci.

Hyperficient přijímá platby kreditními kartami, Apple Pay a Google Pay.

 

---

 

11. FitnessAI

FitnessAI je fitness aplikace, která využívá umělou inteligenci k vytváření personalizovaných tréninkových plánů. Je navržen tak, aby optimalizoval vaše cvičení v posilovně, ať už chcete budovat svalovou hmotu, zpevnit nebo zhubnout. Pokročilý tréninkový algoritmus aplikace vás provede perfektními kombinacemi sestav, opakování a hmotnosti, které vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů. FitnessAI je jako mít v kapse osobního trenéra, který nabízí nejúčinnější cvičení v posilovně a domácí cvičení zaměřené na různé svalové skupiny.

Algoritmus aplikace je založen na datech z milionů tréninků, což z ní dělá spolehlivý nástroj pro fitness nadšence všech úrovní. Je navržen tak, aby vás udržoval v odpovědnosti, nabízí sledování pokroku v reálném čase a přizpůsobená doporučení pro cvičení. FitnessAI není jen o zvedání závaží; jde o chytřejší zvedání, optimalizaci tréninku na základě vašich osobních údajů a kolektivní moudrosti rozsáhlé fitness komunity.
 

Klíčové vlastnosti FitnessAI

• Personalizované tréninky založené na optimalizaci AI.
• Snadno použitelné rozhraní pro protokolování tréninků.
• Sledování pokroku v reálném čase pro sledování vaší kondiční cesty.
• Personalizované krmivo s aktuálními doporučeními pro cvičení.
• Zprávy v aplikaci pro rady od skutečných lidí.
• Pokročilý tréninkový algoritmus pro optimální kombinace sestav, opakování a hmotnosti.
• Režimy vysokého počtu opakování pro tónování a progresivní optimalizace přetížení pro hromadné budování.
• Funkce domácího cvičení pro cvičení kdekoli a kdykoli.
• Funkce widgetů pro bezproblémovou integraci fitness cílů do vaší každodenní rutiny.

 

FitnessAI pro a proti

Klady:

• Nabízí komplexní přístup ke školení, díky kterému uživatelé snadno dosahují svých cílů.
• Poskytuje personalizovaný zdroj s nejnovějšími doporučeními pro cvičení.
• Umožňuje snadné sledování pokroku v průběhu času.
• Nabízí snadno použitelné rozhraní pro protokolování.
• Poskytuje rady v reálném čase od skutečných lidí prostřednictvím zpráv v aplikaci.

Nevýhody:

• Aplikace někdy tlačí uživatele příliš tvrdě, což může vést k nadměrnému vypětí.
• Cena předplatného může být pro některé uživatele poměrně drahá.

 

Cenové plány FitnessAI

FitnessAI je zdarma ke stažení s nákupy v aplikaci.

FitnessAI přijímá pro platby kreditní karty, Apple Pay a Google Pay.
 

---

 

12. Infigro

Infigro, vyvinutý společností Infivolve, je AI-Personal Fitness Training Assistant, který je navržen tak, aby svým uživatelům poskytoval přizpůsobené tréninky a zpětnou vazbu v reálném čase. Tato inovativní aplikace není jen fitness nástrojem, ale komplexním životním kamarádem, který kombinuje osobní trénink, výživu a pomoc při meditaci. Je navržen tak, aby pomáhal uživatelům vést zdravý a úspěšný život tím, že poskytuje řadu cvičení a programů sestavených zkušenými fitness trenéry. Aplikace využívá fotoaparát telefonu a algoritmy umělé inteligence ke správnému cvičebnímu tvaru, počítání opakování a vede uživatele, aby zajistili, že mohou efektivně a bezpečně dosáhnout svých fitness cílů.

Infigro je více než jen průvodce cvičením. Jedná se o interaktivní nástroj, který poskytuje zpětnou vazbu v reálném čase během tréninku a umožňuje uživatelům korigovat jejich formu a předcházet zraněním. Je to jako mít v kapse osobního trenéra, který poskytuje vysoce kvalitní instrukce a motivaci. Aplikace také nabízí podrobné analýzy cvičení, výživy a výkonu, což z ní činí komplexní nástroj pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a celkové zdraví.
 

Klíčové vlastnosti Infigro

• Poskytuje personalizovaná cvičení od zkušených trenérů z celého světa.
• Používá algoritmy AI k opravě formy cvičení a počítání opakování.
• Nabízí zpětnou vazbu v reálném čase během tréninku, aby se zabránilo zranění.
• Zahrnuje řadu cvičení a fitness programů pro různé cíle.
• Poskytuje podrobné analýzy cvičení, výživy a výkonu.
• Nabízí modul duševního zdraví a výživové návrhy spolu s meditačními technikami.
• Zajišťuje soukromí a nevybírá z vašeho telefonu žádné video.
• Poskytuje bezproblémové a snadné nastavení a použití.
• Nabízí stovky cvičení v různých kategoriích.
• Poskytuje sledování cvičení v reálném čase pouze pomocí fotoaparátu chytrého telefonu.

 

Výhody a nevýhody Infigro

Klady:

• Snadný přístup, protože je založen na cloudu.
• Poskytuje automatizaci a plynulou navigaci.
• Přizpůsobitelné tak, aby vyhovovaly individuálním fitness cílům a preferencím.
• Poskytuje aplikace v reálném čase pro koučování a hodnocení uživatelů.
• Nabízí modul duševního zdraví, který jej odlišuje od podobných řešení.
• Poskytuje výživové návrhy a meditační techniky.

Nevýhody:

• Pro optimální výkon aplikace vyžaduje stabilní připojení k internetu.
• Někteří uživatelé mohou považovat zpětnou vazbu AI za méně osobní než lidský trenér.
• Aplikace může vyžadovat křivku učení pro uživatele, kteří neznají technologii AI.

 

Cenové plány Infigro

Infigro nabízí možnost bezplatného stažení a nákupy v aplikaci.

Infigro přijímá platby prostřednictvím kreditních karet a PayPal.

 

---

 

13. Cult.fit

Cult.fit je fitness platforma AI, jejímž cílem je učinit fitness zábavné a snadné. Nabízí řadu skupinových lekcí pod vedením trenéra, které jsou navrženy tak, aby byly poutavé a zábavné. Platforma je navržena tak, aby vyhovovala různým fitness potřebám a nabízí vše od jógy po box. Cult.fit lze cvičit jak v centru, tak i doma, což poskytuje flexibilitu uživatelům s různými preferencemi a rozvrhy.
 

Klíčové vlastnosti Cult.fit

• Nabízí širokou škálu cvičebních formátů, jako je box, taneční fitness, jóga, síla a kondice (S&C) a HRX.
• Poskytuje jak skupinové lekce v centru, tak i domácí živé cvičení.
• Využívá pokročilé technologie ke zlepšení uživatelského zážitku, včetně snadné rezervace lekcí a následných tréninkových videí.
• Nabízí přizpůsobené cvičební plány, které uživatelům pomohou dosáhnout jejich fitness cílů.
• Poskytuje řadu plánů členství, které uspokojí různé potřeby a preference uživatelů.
• Nabízí neomezený přístup do všech svých tělocvičen a živých tréninků pro určité členské plány.
• Poskytuje balíčky pro začátečníky, které pomáhají novým uživatelům začít cvičit a učinit z toho součást jejich rutiny.

 

Cult.fit Klady a zápory

Klady:

• Nabízí širokou škálu cvičebních formátů, které vyhovují různým fitness zájmům a cílům.
• Poskytuje flexibilitu s možnostmi cvičení v centru i doma.
• Využívá pokročilé technologie pro lepší uživatelský zážitek.
• Nabízí přizpůsobené cvičební plány, které uživatelům pomohou dosáhnout jejich fitness cílů.
• Poskytuje zábavné a poutavé prostředí se znalými instruktory.

Nevýhody:

• Platforma nemusí být vhodná pro ty, kteří chtějí získat svalovou hmotu nebo sílu, protože tréninky jsou určeny spíše pro vytrvalost a celkovou kondici.
• Univerzální přístup k vypracování plánů nemusí vyhovovat specifickým potřebám a cílům všech uživatelů.

 

Podrobnosti: Cenové plány Cult.fit

Cult.fit nabízí řadu cenových plánů, které vyhovují různým potřebám fitness.

Stažení zdarma: Aplikace Cult.fit je ke stažení zdarma a nabízí 7denní bezplatnou zkušební verzi živého cvičení a lekcí jógy.

Nákupy v aplikacích: Cult.fit nabízí několik možností nákupu v aplikaci, včetně:

Cultpass Elite: Tento plán nabízí neomezené cvičení v posilovně a skupinové lekce v centru s cenami od 791 ₹ měsíčně.

Cultpass Pro: Tento plán poskytuje neomezený přístup do posilovny, chytrý cvičební plán a neomezené domácí cvičení s cenami od 558 ₹ za

Cultpass Live: Tento plán nabízí neomezené domácí cvičení s cenami od 102 ₹ měsíčně.

Neomezené balíčky Cultpass: Tyto balíčky nabízejí neomezený přístup do všech fitness center Cult.fit. Jsou k dispozici ve 12měsíčních (17,490 6 ₹), 14,990 měsících (3 9,990 ₹) a XNUMX měsících (XNUMX XNUMX ₹).

Buddy Pack: Toto 3měsíční balení vám umožní přivést kamaráda do center Cult.fit za 25,100 XNUMX ₹.

Cultpass Play: Toto členství poskytuje neomezený přístup do herních center pro sporty, jako je badminton, plavání, stolní tenis a další. Je k dispozici ve 3měsíčních, 6měsíčních a 12měsíčních plánech.

Cult.fit přijímá všechny kreditní a debetní karty, stejně jako platby prostřednictvím internetového bankovnictví, UPI a peněženek.

 

---

 

14. GymStreak

GymStreak je fitness aplikace navržená jako váš osobní trenér, která je k dispozici na dosah ruky 24/7. Tato aplikace nabízí jednoduchý plánovač výživy, který vám pomůže rychleji dosáhnout vašich fitness cílů. Poskytnutím některých informací o sobě a vašich cílech vytváří GymStreak personalizovaný výživový plán a cvičební režim přizpůsobený vašim potřebám. Je to jako mít v kapse odborníka na fitness, který je připraven vás provést vaší fitness cestou kdykoli a kdekoli.

GymStreak je navržen tak, aby transformoval váš tréninkový zážitek, aby byl efektivnější a efektivnější. Ať už jste začátečník nebo zkušený fitness nadšenec, GymStreak poskytuje nástroje a pokyny, které potřebujete k dosažení svých fitness cílů. Není to jen o poskytování cvičení; jde o vytvoření osobního fitness zážitku, který se přizpůsobí vašim potřebám a pomůže vám dosáhnout rychlejšího pokroku.
 

Klíčové vlastnosti GymStreak

• Personalizované cvičební plány přizpůsobené typu vaší postavy a cílům.
• Jednoduchý plánovač výživy, který vám pomůže zásobit vaše tělo správnými živinami.
• Podrobné popisy cvičení s pokročilými tipy a dýchacími technikami.
• Uživatelsky přívětivý sledovač cvičení pro sledování všech vašich setů.
• Sekce pokroku pro analýzu vašich tréninků a sledování vašeho pokroku pomocí užitečných tabulek.
• Profily vybavení pro generování cvičebních plánů na základě vybavení, které máte k dispozici.
• Automatická periodizace tréninku, aby vaše svaly byly neustále překvapeny a zlepšila účinnost vašich tréninkových plánů.
• Integrace s aplikací Apple Health pro bezproblémové sledování vašich tréninků a pokroku.
• K dispozici je bezplatné zkušební období s automatickým obnovováním měsíčního, 3měsíčního, 6měsíčního nebo 12měsíčního předplatného.

 

Klady a zápory GymStreak

Klady:

• Komplexní fitness aplikace s personalizovanými tréninkovými a výživovými plány.
• Uživatelsky přívětivé rozhraní s podrobnými popisy cvičení a pokročilými tipy.
• Automatická periodizace tréninku pro zlepšení efektivity vašich tréninků.
• Integrace s aplikací Apple Health pro bezproblémové sledování tréninků a pokroku.
• Bezplatné zkušební období a různé dostupné plány předplatného.

Nevýhody:

• Pro optimální funkčnost vyžaduje stálý přístup k internetu.
• Aplikace může nějakou dobu trvat, než se seznámíte se všemi jejími funkcemi.
• Účinnost aplikace je velmi závislá na uživatelském vstupu a odhodlání k tréninkovým a výživovým plánům.

 

Cenové plány GymStreak

GymStreak nabízí bezplatné stažení s nákupy v aplikaci (měsíční předplatné stojí 19.99 GBP měsíčně).

GymStreak přijímá platby prostřednictvím standardních platebních metod dostupných v App Store a Google Play Store.

 

Časté dotazy k aplikacím AI Fitness

 

Proč investovat do čističky vzduchu?

Aplikace AI Fitness přináší revoluci ve způsobu, jakým cvičíme, poskytují personalizované cvičební plány a komplexní sledování pokroku. Jako každý nástroj však mají svá omezení. Je nezbytné používat tyto aplikace jako součást vyváženého přístupu ke fitness, naslouchání svému tělu a v případě potřeby vyhledání odborné rady. Jak se technologie AI neustále vyvíjí, můžeme očekávat, že tyto aplikace budou ještě propracovanější a efektivnější, takže naše fitness cesty budou dostupnější a příjemnější.