14 საუკეთესო AI ფიტნეს აპლიკაცია

იტაი პაზი

დეკემბერი 10, 2023

 
წარმოგიდგენიათ, როგორი იქნება თქვენი ფიტნესი და ჯანმრთელობა, თუ შეგეძლოთ ჯიბეში გყავდეთ პირადი მწვრთნელი, რომელიც მზად იქნება გაგიწიოთ ვარჯიშის დროს ნებისმიერ დროს? არ იქნება ფანტასტიკური, თუ ამ ტრენერს შეეძლო მოერგოს თქვენს ფიტნეს დონეს, მიზნებსა და პრეფერენციებს და მოგაწოდოთ ნამდვილად პერსონალიზებული ფიტნეს გამოცდილება? კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება AI Fitness Apps-ის სამყაროში, სადაც ხელოვნური ინტელექტი ხვდება ფიტნესს, რათა მოახდინოს ჩვენი ვარჯიშის რევოლუცია.

AI Fitness Apps არის უახლესი აპლიკაციები, რომლებიც იყენებენ ხელოვნური ინტელექტის ალგორითმებს პერსონალიზებული ვარჯიშების შესაქმნელად, ინდივიდუალური ფიტნესის მიზნების, შესრულების ისტორიისა და პრეფერენციების საფუძველზე. ეს აპლიკაციები აანალიზებენ სავარჯიშო მონაცემების უზარმაზარ მონაცემთა ბაზას, აერთიანებს მილიონობით ვარჯიშის ინფორმაციას, რათა ოპტიმიზაცია მოახდინოს თითოეული ვარჯიშისთვის კომპლექტების, გამეორებებისა და წონისთვის. ხელოვნური ინტელექტის ძალის გამოყენებით, ამ აპებს შეუძლიათ მორგებული ვარჯიშის რეჟიმების მიწოდება, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს მიაღწიონ ფიტნეს მიზნებს ეფექტურად და ეფექტურად.

 

AI ფიტნეს აპები

AI Fitness Apps ატარებს ჰოლისტურ მიდგომას პერსონალური ვარჯიშის რუტინების შემუშავებაში. ინდივიდუალური ფიტნეს დონის, მიზნებისა და პრეფერენციების გათვალისწინებით, ეს აპლიკაციები ქმნიან ვარჯიშის მორგებულ რეჟიმებს, რომლებიც შეესაბამება თითოეული მომხმარებლის სპეციფიკურ საჭიროებებს. წავიდა ვარჯიშის ზოგადი გეგმების დრო; AI უზრუნველყოფს, რომ ყველა ვარჯიში იყოს მიზანმიმართული და ეფექტური.

AI Fitness Apps მომხმარებლებს აწვდის ყოვლისმომცველ პროგრესს და ანალიტიკას. თითოეული ვარჯიშის მონაცემების გაანალიზებით, მომხმარებლები იღებენ მნიშვნელოვან ინფორმაციას მათი შესრულების შესახებ, რაც მათ საშუალებას აძლევს მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები ფიტნეს მოგზაურობასთან დაკავშირებით. კალორიების დამწვრობისა და გულისცემის ანალიზიდან დაწყებული კუნთების სიძლიერის განვითარებამდე, AI-ზე მომუშავე აპლიკაციები უზრუნველყოფს მომხმარებლების პროგრესის დეტალურ მიმოხილვას.

14 საუკეთესო AI ფიტნეს აპლიკაცია

 

საუკეთესო AI Finess აპები

  1. Evolve AI
  2. ფიტონისტი
  3. ფიტბოდი
  4. Aaptiv
  5. Dr Muscle აპლიკაცია
  6. ფრეზელიკა
  7. ზინგ მწვრთნელი
  8. ბოდბოტი
  9. გიჟური AI
  10. ჰიპერეფექტური
  11. FitnessAI
  12. ინფიგრო
  13. საკულტო.შეესაბამება
  14. GymStreak

 

როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო AI Fitness Apps?

საუკეთესო AI ფიტნეს აპების არჩევისას, ჩვენ განვიხილავთ რამდენიმე პარამეტრს, მათ შორის:

პერსონალიზაციის: აპს უნდა შეეძლოს მორგებული ვარჯიშის გეგმების შექმნა მომხმარებლის ფიტნეს დონის, მიზნებისა და პრეფერენციების საფუძველზე.

პროგრესის თვალთვალი: აპლიკაციამ უნდა უზრუნველყოს ყოვლისმომცველი ანალიტიკა და პროგრესის თვალყურის დევნება, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს გაიგონ მათი შესრულება და მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები.

მომხმარებლის ინტერფეისი: აპს უნდა ჰქონდეს ინტუიციური და მოსახერხებელი ინტერფეისი, რაც გაუადვილებს მომხმარებლებს ნავიგაციას და აპში გამოყენებას.

მიმოხილვები და რეიტინგი: მომხმარებელთა მიმოხილვებსა და რეიტინგებს შეუძლიათ აპლიკაციის მუშაობისა და სანდოობის შესახებ ღირებული ინფორმაციის მიწოდება.

ღირებულება: მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი აპი უფასოა, სხვებს შესაძლოა გამოწერა დასჭირდეთ. ღირებულება უნდა იყოს გონივრული და უზრუნველყოს კარგი ღირებულება ფულისთვის.

 

საუკეთესო AI ფიტნეს აპები (უფასო და ფასიანი)

 

1. Evolve AI

Evolve AI

Evolve AI არის ინოვაციური AI ფიტნეს აპი, რომელიც აერთიანებს მოწინავე ხელოვნურ ინტელექტს, ინდუსტრიის წამყვან მწვრთნელებს, მსოფლიო დონის სპორტსმენებს და უახლესი კვლევებს, რათა უზრუნველყოს ხელმისაწვდომ საექსპერტო სწავლება ძალოსნებისთვის და ძალოვანი ვარჯიშის მოყვარულებისთვის. აპლიკაცია გთავაზობთ ვარჯიშისა და კვების პერსონალიზებულ გეგმებს, რომლებიც მორგებულია მომხმარებლის სპეციფიკურ მიზნებზე, რაც უზრუნველყოფს საინტერესო და ეფექტური ტრენინგის გამოცდილებას.
 

განავითარეთ AI ძირითადი მახასიათებლები

  • AI-ზე ორიენტირებული პერსონალიზებული ქოუჩინგი და რეალურ დროში კორექტირება ოპტიმალური შედეგებისთვის.
  • მოქნილი სავარჯიშო გეგმები სავარჯიშოების შეცვლის შესაძლებლობით.
  • საკვების ტრეკერის ჩართვა ყოველდღიური კვების მარტივი მონიტორინგისთვის.
  • კლასიკური ბლოკის პერიოდიზაცია დაბალი ინტენსივობის/მაღალი მოცულობის ვარჯიშით.
  • სპორტსმენის მიმართული ტოპ კომპლექტები რეგულირებადი პროგრამის ინტენსივობისთვის.
  • საორიენტაციო შერჩევა ტოპ ნაკრების სხვადასხვა კომბინაციებისთვის სკუატში, სკამზე და დედლიფტში.
  • ვარჯიშის მოცულობის კორექტირება საორიენტაციო არჩევის საფუძველზე.
  • ორკვირიანი რისკის გარეშე საცდელი ახალი მომხმარებლებისთვის პლატფორმის გამოცდილებისთვის.

 

განავითარეთ AI დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • პერსონალიზებული ქოუჩინგი, რომელიც მორგებულია ინდივიდუალურ მიზნებსა და პრეფერენციებზე.
  • ხელმისაწვდომ ალტერნატივა ერთ-ერთზე ქოუჩინგის სერვისებისთვის.
  • რეალურ დროში კორექტირება უწყვეტი გაუმჯობესებისა და ადაპტაციისთვის.
  • ვარჯიშისა და კვების თვალყურის დევნების ყოვლისმომცველი ფუნქციები.

Cons:

  • ვარჯიშის შეზღუდული შესაძლებლობები სხვა ფიტნეს აპებთან შედარებით.
  • სავარჯიშოების დაბალი მოცულობა შეიძლება არ იყოს შესაფერისი მშენებლებისთვის ან მათთვის, ვინც ეძებს მაღალი მოცულობის ვარჯიშებს.
  • ზოგიერთი მომხმარებლისთვის წინა ვარჯიშის მონაცემებზე წვდომის ნაკლებობა.

 

განავითარეთ AI ფასების გეგმები

Evolve AI გთავაზობთ სამ საფასო გეგმას მომხმარებლის სხვადასხვა საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად:

ყოველთვიური გეგმა: ეს გეგმა თვეში $14.99 ღირს და მოიცავს 2 კვირიან უფასო საცდელს. ის უზრუნველყოფს წვდომას Evolve AI-ის ექსპერტთა სამწვრთნელო სისტემაზე, ვარჯიშის პერსონალიზებულ გეგმებზე და ვარჯიშის დროს რეალურ დროში კორექტირებაზე.

6 თვიანი გეგმა: ფასი $77.99 6 თვის განმავლობაში, ამ გეგმას ასევე გააჩნია 2 კვირიანი უფასო საცდელი ვერსია. მომხმარებლებს შეუძლიათ ისარგებლონ იგივე ფუნქციებით, როგორც ყოველთვიური გეგმით, მაგრამ ფასდაკლებით უფრო გრძელი ვალდებულებისთვის.

ყოველწლიურად: წლიური გეგმა ღირს $131.99 12 თვის განმავლობაში და მოიცავს 2 კვირიან უფასო საცდელს. ის გთავაზობთ იგივე ფუნქციებს, როგორც სხვა გეგმებს, მაგრამ კიდევ უფრო დიდი ფასდაკლებით მომხმარებლებისთვის, რომლებიც ვალდებულნი არიან მთელი წლის განმავლობაში.

Evolve AI იღებს საკრედიტო ბარათებს და PayPal-ს.

 


 

2. ფიტონისტი

ფიტონისტი

Fitonist არის ყოვლისმომცველი AI-ით აღჭურვილი ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი სრული პოტენციალის გახსნაში და ფიტნეს მიზნების მიღწევაში. იქნება თქვენ დამწყები თუ გამოცდილი სპორტული დარბაზის მოყვარული, Fitonist გთავაზობთ მორგებულ სავარჯიშო გეგმებს თქვენს საჭიროებებზე და დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ძალისა და გამძლეობის ახალ დონეებს. აპლიკაცია ემსახურება როგორც თქვენს პერსონალურ კომპანიონს, გთავაზობთ ძალისმიერი ვარჯიშების მრავალფეროვნებას და ძალოსნობის რუტინას.

ფიტონისტი არ არის მხოლოდ სავარჯიშოების უზრუნველყოფა; ეს არის პერსონალური ფიტნეს მოგზაურობის შექმნა. აპლიკაციის ხელოვნური ინტელექტის ტექნოლოგია წარმოქმნის სპეციალურად შექმნილ ვარჯიშებს თქვენი მიზნებისა და პრეფერენციების საფუძველზე, რაც უზრუნველყოფს, რომ თქვენი რუტინა ყოველთვის ახალი და რთული იყოს. Fitonist-თან ერთად შეგიძლიათ დაიწყოთ მოგზაურობა უფრო ჯანმრთელი, ძლიერი და მორგებული თქვენკენ.
 

ფიტონისტის ძირითადი მახასიათებლები

  • გთავაზობთ სავარჯიშოების ფართო არჩევანს, რომელიც შესაფერისია სპორტული დარბაზის ყველა მოყვარულისთვის.
  • გთავაზობთ ვარჯიშის მორგებულ გეგმებს ინდივიდუალურ საჭიროებებზე და ფიტნეს დონეებზე.
  • საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს დარეგისტრირდნენ სპორტული დარბაზის სესიებზე და შეინახონ სავარჯიშოების, კომპლექტებისა და გამეორებების ჩანაწერები.
  • გთავაზობთ ძალისმიერი ვარჯიშების მრავალფეროვნებას და წონის აწევის რუტინას.
  • აწარმოებს ინდივიდუალურად შექმნილ ვარჯიშებს მომხმარებლის მიზნებისა და პრეფერენციების საფუძველზე.
  • მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს შეისწავლონ 300-ზე მეტი სხვადასხვა სავარჯიშო.
  • გთავაზობთ დეტალურ ვიდეო ინსტრუქციებს თითოეული ვარჯიშისთვის.
  • თვალყურს ადევნებს ყოველკვირეულ მიზნის პროგრესს და თითო ვარჯიშზე დაწვულ კალორიებს.
  • ინტეგრირებულია ჯანმრთელობის აპებთან ისეთი მონაცემების სინქრონიზაციისთვის, როგორიცაა წონა, ასაკი და სქესი.

 

ფიტონისტის დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • ყოვლისმომცველი და მრავალმხრივი, გთავაზობთ სავარჯიშოებისა და სავარჯიშო გეგმების ფართო სპექტრს.
  • AI ტექნოლოგია უზრუნველყოფს პერსონალიზებულ და განუმეორებელ ვარჯიშებს.
  • დეტალური ვიდეო ინსტრუქციები ხელს უწყობს ვარჯიშის ტექნიკის გაუმჯობესებას.
  • თვალყურს ადევნებს პროგრესს და იძლევა სტატისტიკურ გრაფიკებს მარტივი ანალიზისთვის.
  • ჯანმრთელობის აპლიკაციის ინტეგრაცია საშუალებას იძლევა უფრო პერსონალიზებული ვარჯიშის გამოცდილება.

Cons:

  • ზოგიერთ მომხმარებელს შეუძლია აპი აბსოლუტური მიიჩნიოს ფუნქციების და სავარჯიშოების დიდი რაოდენობის გამო.
  • აპი შეიძლება არ იყოს ისეთი სასარგებლო გრძელვადიან პერსპექტივაში, რადგან მომხმარებლები გახდებიან უფრო გამოცდილი და საჭიროებენ უფრო მოწინავე ფუნქციებს.
  • აპი შეიძლება არ იყოს ისეთი ზუსტი, როგორც სამედიცინო მოწყობილობები ჯანმრთელობის გარკვეული მეტრიკის თვალყურის დევნებისთვის.

 

ფიტონისტური ფასების გეგმები

Fitonist გთავაზობთ სამ საფასო გეგმას:

სცადე უფასოდ: ეს გეგმა გთავაზობთ 7-დღიან უფასო საცდელს, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს შეისწავლონ აპლიკაციის ფუნქციები ყოველგვარი საფასურის გარეშე. ეს მშვენიერი გზაა აპლიკაციის შესაგრძნობად ფასიან გეგმის შესრულებამდე.

ყოველთვიური გეგმა: ფასი $14.99 თვეში, ეს გეგმა უზრუნველყოფს შეუზღუდავ წვდომას ვარჯიშებზე, პროგრესის თვალყურის დევნების შესაძლებლობას და შესრულების ანალიზის ინსტრუმენტებს. ეს იდეალურია მათთვის, ვისაც ურჩევნია ყოველთვიური ვალდებულება.

წლიური გეგმა: ეს გეგმა თვეში $6.67 ღირს, ყოველწლიურად დარიცხული. იგი მოიცავს იგივე მახასიათებლებს, როგორც ყოველთვიურ გეგმას, მაგრამ ფასდაკლებით, რაც მას გრძელვადიანი მომხმარებლებისთვის ეკონომიურ არჩევანს ხდის.

ამ გეგმების გადახდა შეიძლება განხორციელდეს სტანდარტული გადახდის მეთოდებით, რომლებიც ხელმისაწვდომია App Store-სა და Google Play Store-ზე.

 


 

3. ფიტბოდი

ფიტბოდი

Fitbod არის მრავალმხრივი და ინტუიციური AI-ით აღჭურვილი ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მომხმარებლებს ფიტნესის მიზნების მიღწევაში პერსონალური ვარჯიშის გეგმების მიწოდებით. მიუხედავად იმისა, სპორტსმენი ხართ თუ ახალბედა ფიტნეს სამყაროში, Fitbod გთავაზობთ მორგებულ გამოცდილებას, რომელიც მოერგება თქვენს პრეფერენციებს, მიზნებსა და ხელმისაწვდომ აღჭურვილობას.
 

Fitbod-ის ძირითადი მახასიათებლები

  • რეგულირებადი სპორტული დარბაზის პროფილები მორგებული ვარჯიშისთვის
  • AI-ის მიერ გენერირებული ვარჯიშები მომხმარებლის პრეფერენციებისა და მიზნების საფუძველზე
  • ვრცელი სავარჯიშო ბიბლიოთეკა საჩვენებელი ვიდეოებით და ინსტრუქციებით
  • მიღწევების, პირადი ჩანაწერების და ვარჯიშის ისტორიის თვალყურის დევნება
  • ინტეგრაცია ფიტნეს პლატფორმებთან მონაცემთა სინქრონიზაციისთვის
  • კუნთების აღდგენისა და პერსონალიზებული დასვენების პერიოდების მონიტორინგი
  • ადაპტაციური შესაძლებლობები, რათა დაარეგულიროთ ვარჯიში პროგრესის დროს
  • მხარდაჭერა ორივე iOS და Android მოწყობილობებისთვის

 

Fitbod-ის დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი გლუვი მომხმარებლის გამოცდილებით.
  • სავარჯიშოების და სპორტული დარბაზის აღჭურვილობის ფართო არჩევანი.
  • პერსონალიზებული ვარჯიშის გეგმები ინდივიდუალური მიზნებისა და პრეფერენციების საფუძველზე.
  • ყოვლისმომცველი სავარჯიშო ბიბლიოთეკა დეტალური ინსტრუქციებითა და ვიდეოებით.
  • პროგრესისა და მიღწევების ეფექტური თვალყურის დევნება.

Cons:

  • შეზღუდული უფასო საცდელი ვერსია, რომელიც მოითხოვს პრემიუმ გამოწერას სრული წვდომისთვის.
  • მომხმარებელთა მხარდაჭერა შეიძლება ყოველთვის არ იყოს საპასუხო.

 

Fitbod ფასების გეგმები

Fitbod გთავაზობთ ორ ძირითად საფასო გეგმას: წლიურ გეგმას და ყოველთვიურ გეგმას.

წლიური გეგმა: ეს გეგმა უზრუნველყოფს საუკეთესო ღირებულებას 6.67 აშშ დოლარით თვეში, ყოველწლიურად 79.99 დოლარად. ის მომხმარებლებს ანიჭებს შეუზღუდავ წვდომას Fitbod-ის ყველა ფუნქციაზე მთელი წლის განმავლობაში.

  • პერსონალური ვარჯიშის გეგმები.
  • ყოვლისმომცველი სავარჯიშო ბიბლიოთეკა.
  • პროგრესის თვალყურის დევნება და მიღწევები.
  • ინტეგრაცია ფიტნეს პლატფორმებთან.

ყოველთვიური გეგმა: ფასი $12.99 თვეში, ეს გეგმა გთავაზობთ იგივე ფუნქციებს, როგორც წლიურ გეგმას, მაგრამ ყოველთვიური ბილინგის ციკლით.

  • რეგულირებადი ვარჯიშები მომხმარებლის პრეფერენციებზე დაყრდნობით.
  • ვრცელი სავარჯიშო ბიბლიოთეკა ვიდეოებით და ინსტრუქციებით.
  • პირადი ჩანაწერების თვალყურის დევნება და ვარჯიშის ისტორია.
  • სინქრონიზაცია პოპულარულ ფიტნეს პლატფორმებთან.

Fitbod იღებს სხვადასხვა გადახდის მეთოდებს, მათ შორის საკრედიტო ბარათებს და PayPal-ს.

 


 

4. Aaptiv

Aaptiv

Aaptiv არის დინამიური AI ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც გთავაზობთ უნიკალურ მიდგომას პირადი ვარჯიშისადმი. იმის ნაცვლად, რომ დაეყრდნოს ვიზუალურ მინიშნებებს, Aaptiv უზრუნველყოფს აუდიო მართვადი ვარჯიშებს, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს ფოკუსირება მოახდინონ ფორმასა და მოძრაობაზე ეკრანის მუდმივი შემოწმების საჭიროების გარეშე. ეს ინოვაციური მიდგომა ხდის Aaptiv-ს ფრთხილ და მოსახერხებელ ვარიანტად მათთვის, ვინც ამჯობინებს ფიტნეს რუტინის კონფიდენციალურობას ან მათთვის, ვისაც უბრალოდ არ სურს ვარჯიშის დროს ეკრანზე მიბმა.

Aaptiv-ის მთავარი მიზანია დაეხმაროს მომხმარებლებს ფიტნესის მიზნების მიღწევაში. ამ მიზნის მისაღწევად, აპლიკაცია იყენებს პერსონალიზებულ მიდგომას, ქმნის ვარჯიშის გეგმებს მომხმარებლის მიერ შევსებული სიღრმისეული კითხვარის საფუძველზე. ეს გეგმები ადაპტირებადია და ვითარდება მომხმარებლის პროგრესის საფუძველზე, რაც უზრუნველყოფს, რომ ვარჯიშები დარჩეს რთული და ეფექტური.
 

Aaptiv ძირითადი მახასიათებლები

  • გთავაზობთ აუდიო მართვადი ვარჯიშებს, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს ფოკუსირება მოახდინონ ფორმასა და მოძრაობაზე.
  • გთავაზობთ ვარჯიშის პერსონალიზებულ გეგმას სიღრმისეული კითხვარის საფუძველზე.
  • შეიცავს სავარჯიშოების კატეგორიების ფართო სპექტრს, მათ შორის სარბენი ბილიკი, გარე სირბილი, ძალისმიერი ვარჯიში და იოგა.
  • მოიცავს საზოგადოების კომპონენტს, რომელიც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს შეუერთდნენ გუნდურ გამოწვევებს და მხარი დაუჭირონ ერთმანეთს საერთო მიზნების მისაღწევად.
  • გთავაზობთ კვების განყოფილებას სტატიებით საჭმლის მომზადების, ვარჯიშის წინ და შემდგომ კვებაზე და ზოგად ჯანმრთელობაზე.
  • კურირებს პლეილისტებს, რათა მოერგოს თქვენს სასურველ ვარჯიშს, ხელმისაწვდომია სხვადასხვა მუსიკალური ჟანრით.
  • უზრუნველყოფს შეუზღუდავი წვდომას ათასობით ვარჯიშსა და სესიაზე რამდენიმე კატეგორიაში.

 

Aaptiv დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • უზრუნველყოფს ვარჯიშებისადმი უნიკალურ აუდიო ხელმძღვანელობით მიდგომას, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს ფოკუსირება მოახდინონ ფორმასა და მოძრაობაზე.
  • გთავაზობთ ვარჯიშის პერსონალიზებულ გეგმებს მომხმარებლის ფიტნეს მიზნებისა და პროგრესის საფუძველზე.
  • შეიცავს სავარჯიშოების კატეგორიების მრავალფეროვნებას, რათა მოერგოს სხვადასხვა ფიტნეს დონეს და პრეფერენციებს.
  • მოიცავს საზოგადოების კომპონენტს დამატებითი მოტივაციისა და მხარდაჭერისთვის.
  • გთავაზობთ კვების განყოფილებას სასარგებლო სტატიებითა და რჩევებით.

Cons:

  • ზოგიერთმა მომხმარებელმა შეიძლება არ დააფასოს მხოლოდ აუდიო მიდგომა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ისინი ვიზუალური შემსწავლელები არიან ან ახალი ვარჯიშები არიან.
  • მუსიკის არჩევანი შეიძლება ყველას არ მოეწონოს, რადგან ზოგიერთმა მომხმარებელმა აღნიშნა ტრეკებში აშკარა ენის შემთხვევები.
  • აპლიკაცია მოითხოვს ყოველთვიურ გადასახადს, რომელიც შეიძლება არ იყოს იდეალური მათთვის, ვინც უკვე იხდის სპორტული დარბაზის წევრობისთვის.

 

Aaptiv ფასების გეგმები

Aaptiv გთავაზობთ ორ მარტივ საფასო გეგმას: ყოველთვიურ გამოწერას და წლიურ გამოწერას.

ყოველთვიური გამოწერა: ეს გეგმა თვეში $14.99 ღირს. ის ავტომატურად განახლდება ყოველთვიურად, უზრუნველყოფს უწყვეტ წვდომას Aaptiv-ის აუდიო მართვადი ვარჯიშებისა და პერსონალიზებული ფიტნეს გეგმების ვრცელ ბიბლიოთეკაზე.

წლიური გამოწერა: ფასი 99.99 აშშ დოლარია წელიწადში, ეს გეგმა გთავაზობთ მნიშვნელოვან დაზოგვას 45% ყოველთვიურ გამოწერასთან შედარებით. ის ასევე ავტომატურად განახლდება ყოველწლიურად, რაც უზრუნველყოფს უწყვეტ წვდომას Aaptiv-ის ყველა ფუნქციაზე.

თითოეული გეგმა უზრუნველყოფს სრულ წვდომას Aaptiv-ის შეთავაზებებზე, მათ შორის ათასობით ვარჯიშს სხვადასხვა კატეგორიებში, როგორიცაა ძალისმიერი ვარჯიში, იოგა, პილატესი, TRX, მედიტაცია, სარბენი ბილიკი, შიდა ველოსიპედით, ელიფსური და გარე სირბილის კლასები.

Aaptiv იღებს გადახდის სტანდარტულ მეთოდებს, მათ შორის საკრედიტო ბარათებს.

 


 

5. Dr Muscle აპლიკაცია

Dr Muscle აპლიკაცია

Dr Muscle არის AI ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია თქვენი ვარჯიშების რეალურ დროში ოპტიმიზაციისთვის. ჯიბეში პერსონალური მწვრთნელის ყოლას ჰგავს, მაგრამ ხელოვნური ინტელექტის დამატებითი უპირატესობით. ხელოვნური ინტელექტის ეს აპი შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ უფრო სწრაფად ფორმაში, ავტოპილოტზე, თქვენთვის უნიკალური სავარჯიშოებისა და სავარჯიშოების მიწოდებით. ეს არის ჭკვიანი AI ფიტნეს აპლიკაცია 23-ზე მეტი ფუნქციით, რომელიც ადაპტირდება თქვენს პროგრესსა და საჭიროებებზე.

აპლიკაცია შექმნილია იმისათვის, რომ იყოს თქვენი AI პერსონალური ტრენერი, რომელიც უზრუნველყოფს ვარჯიშებს, რომლებიც მორგებულია თქვენთვის და თქვენი აღჭურვილობისთვის. მას შეუძლია შეცვალოს თქვენი ვარჯიში და აღდგენა ვარჯიშის დროს. ეს იგივეა, რომ გქონდეს საკუთარი პირადი მწვრთნელი, მაგრამ დიდი ფასის გარეშე. Dr Muscle უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ვარჯიშის ჟურნალი; ეს არის სრული, პერსონალიზებული სავარჯიშო გადაწყვეტა, რომელიც აშორებს გამოცნობას გამეორებების, წონების, დასვენებისა და რუტინული ცვლილებებისგან.
 

Dr Muscle აპლიკაციის ძირითადი მახასიათებლები

  • უზრუნველყოფს რეალურ დროში კორექტირებას ვარჯიშის, აღდგენისა და კვების ოპტიმიზაციისთვის.
  • ეხმარება დიეტის გეგმებში, უზრუნველყოფს დამატებითი დონის მხარდაჭერას მომხმარებლებისთვის, რომლებიც ეძებენ მაქსიმალურ შედეგებს.
  • გთავაზობთ ვარჯიშის პერსონალიზებულ რუტინებს, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მომხმარებლებს კუნთების აშენებაში და სხეულის წინსვლაში.
  • ახდენს ვარჯიშების მორგებას თქვენი პროფილისა და საკუთარი პროგრესის მიხედვით.
  • იყენებს დასვენება-პაუზას და სხვა მოწინავე ტექნიკას, რათა ფორმაში 59% უფრო სწრაფად მოგიყვანოთ.
  • ავტომატიზირებს თითქმის ყველაფერს, რაც დაგეხმარებათ მთელი პროცესის განმავლობაში.
  • გთავაზობთ სავარჯიშოებს, რომლებიც დაფუძნებულია მტკიცებულებებზე და ყოველთვის განახლებულია.
  • საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ თქვენი დღის პროგრამა, ან მისცეთ აპს თქვენი არჩევანის უფლება.
  • არეგულირებს თქვენთვის არჩეულ წონას და გამეორებებს თქვენი ბოლო რამდენიმე ვარჯიშის საფუძველზე.

 

Dr Muscle App დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • გთავაზობთ მორგებულ პროგრამას თქვენი მიზნების, გამოცდილების, აღჭურვილობის და სხვათა საფუძველზე.
  • გთავაზობთ მეცნიერებით მხარდაჭერილ გზას ფიტნესისკენ, რაც თქვენს ფიტნეს მოგზაურობას ეფექტურს, ეფექტურს და დაჯილდოებას ხდის.
  • გთავაზობთ ექსპერტთა ხელმძღვანელობას და პერსონალიზებულ გეგმებს, რაც უზრუნველყოფს მაქსიმალურად ეფექტურ და ეფექტურ ვარჯიშებს.
  • იღებს ყველა გამოცნობას იმის გარკვევაში, თუ რა არის თქვენთვის საუკეთესო, ანაცვლებს ცოცხალი ტრენერის საჭიროებას.
  • უზრუნველყოფს დოქტორის დონის ტრენერთან წვდომას, რომელსაც შეუძლია უპასუხოს ნებისმიერ შეკითხვას, რომელიც გაქვთ ვარჯიშის, კვების და საერთო ფიტნეს მიზნების შესახებ.

Cons:

  • აპის ინტერფეისი შეიძლება ვიზუალურად არ იყოს ისეთი მიმზიდველი, როგორც ზოგიერთი სხვა ფიტნეს აპი.
  • ზოგიერთმა მომხმარებელმა აღნიშნა, რომ აპს შეუძლია ისარგებლოს დამატებითი ფუნქციებით, როგორიცაა ფირფიტის კალკულატორი ან გახურების კალკულატორი.
  • ღირებულება შეიძლება შემაკავებელი იყოს ზოგიერთი მომხმარებლისთვის, რადგან მსგავსი ფუნქციები ხელმისაწვდომია უფრო დაბალ ფასად სხვა აპებში.

 

Dr Muscle App ფასების გეგმები

Dr Muscle App გთავაზობთ სამ განსხვავებულ საფასო გეგმას:

ყოველთვიური გამოწერა: ეს გეგმა თვეში $12.99 ღირს და გაძლევთ წვდომას Dr Muscle App-ის ყველა მახასიათებელზე, რეგულირებადი ვარჯიშებისა და პროგრესის თვალყურის დევნების ჩათვლით.

 წლიური გამოწერა: მათთვის, ვინც დაზოგვას ეძებს, წლიური გამოწერა ხელმისაწვდომია $79.99 წელიწადში, რაც ფაქტობრივად გაძლევთ ორ თვეს უფასოდ.

სიცოცხლის ხელმოწერა: მათთვის, ვინც ერთგულია ფიტნეს მოგზაურობაში, უვადო გამოწერა ხელმისაწვდომია 359.99 აშშ დოლარის ერთჯერადი გადახდისთვის, რაც გაძლევთ წვდომას Dr Muscle App-ზე მანამ, სანამ აპლიკაცია არსებობს.

Dr Muscle App იღებს საკრედიტო ბარათებს, Apple Pay-ს და Google Pay-ს გადახდებისთვის.

 


 

6. ფრეზელიკა

ფრეზელიკა

Freeletics არის AI-ზე მომუშავე ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც გამოირჩევა ჰიპერპერსონალიზებული ციფრული ფიტნეს მწვრთნელებით. ის შექმნილია თითოეული ინდივიდის ფიტნეს დონისა და მიზნების ადაპტაციისთვის, რაც უზრუნველყოფს სხვადასხვა სახის ვარჯიშს, რომელიც შეიძლება შესრულდეს ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას. 40 მილიონზე მეტი მომხმარებელი 160-ზე მეტ ქვეყანაში, Freeletics არის პოპულარული არჩევანი მათთვის, ვინც ეძებს მოქნილ და ეფექტურ ფიტნეს გადაწყვეტას.

აპლიკაცია აგებულია თავისუფლების პრინციპზე, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს იმუშაონ ფიტნესზე შეზღუდვების გარეშე, როგორიცაა დრო, აღჭურვილობა ან სივრცე. ის გთავაზობთ მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშისა და ინდივიდუალური მწვრთნელების უნიკალურ ნაზავს, რაც მას მრავალმხრივ ინსტრუმენტად აქცევს ყველასთვის, ვინც ცდილობს გააუმჯობესოს ფიტნეს, იქნება ეს დამწყები თუ გამოცდილი სპორტსმენები.
 

Freeletics ძირითადი მახასიათებლები

  • გთავაზობთ ვარჯიშების მრავალფეროვნებას, რომლებიც მორგებულია ინდივიდუალურ ფიტნეს დონეზე და მიზნებზე.
  • იყენებს AI-ს ჰიპერპერსონალიზებული ტრენინგის გეგმების უზრუნველსაყოფად.
  • მოიცავს ინოვაციურ ვიდეო გაკვეთილებს მომხმარებლის უკეთესი გამოცდილებისთვის.
  • მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს თვალყური ადევნონ მათ პროგრესს და მიღწევებს.
  • გთავაზობთ ინდივიდუალურ კვების გეგმებს მომხმარებლის მიზნებისა და პრეფერენციების საფუძველზე.
  • სთავაზობს საზოგადოების პლატფორმას, რათა მომხმარებლებს გაუზიარონ თავიანთი მიღწევები და გამოცდილება.
  • ხელმისაწვდომია 160-ზე მეტ ქვეყანაში გამოსაყენებლად, რაც მას გლობალურ ფიტნეს გადაწყვეტად აქცევს.
  • გთავაზობთ როგორც უფასო, ასევე ფასიან ვერსიებს, ფასიანი ვერსია უზრუნველყოფს უფრო ყოვლისმომცველ ფუნქციებს.

 

Freeletics-ის დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • უზრუნველყოფს ვარჯიშის პერსონალიზაციის მაღალ დონეს, რაც ითვალისწინებს ფიტნესის ინდივიდუალურ დონეებს და მიზნებს.
  • გთავაზობთ სავარჯიშოების ფართო არჩევანს, რაც მას შესაფერისია ფიტნესის სხვადასხვა დონისთვის.
  • მარტივი გამოსაყენებელი შესანიშნავი თვალთვალის პროგრამული უზრუნველყოფით.
  • ვარჯიშები ეფექტურია და თანდათან რთულდება, რეგულირდება მომხმარებლის უკუკავშირის საფუძველზე.
  • გთავაზობთ პერსონალური ტრენერის აყვანის ეკონომიურ ალტერნატივას.

Cons:

  • აპლიკაციის უფასო ვერსია ფასიან ვერსიასთან შედარებით ფუნქციებით შეზღუდულია.
  • ზოგიერთმა მომხმარებელმა შეიძლება აღმოაჩინოს, რომ აპლიკაცია უფრო მძიმე და ინტენსიური ვარჯიშისკენ არის მიდრეკილი.

 

Freeletics ფასების გეგმები

Freeletics გთავაზობთ სხვადასხვა ფასების გეგმას:

ტრენინგის მწვრთნელის გეგმა: ამ გეგმის ფასია 4 აშშ დოლარი კვირაში 3 თვიანი გეგმისთვის, ანგარიშსწორება ყოველ 3 თვეში (2$ კვირაში ყოველწლიურად ანგარიშსწორებისას). ამ გეგმისთვის ასევე არის უვადო ვარიანტი 250 აშშ დოლარის ერთჯერადი გადახდით.

ტრენინგისა და კვების ნაკრები: ამ გეგმის ფასია 5 აშშ დოლარი კვირაში 3 თვიანი გეგმისთვის, ანგარიშსწორება ყოველ 3 თვეში (2.5$ კვირაში ყოველწლიურად ანგარიშსწორებისას). ამ გეგმისთვის ასევე არის უვადო ვარიანტი 300 აშშ დოლარის ერთჯერადი გადახდით.

Freeletics იღებს გადახდის სხვადასხვა ფორმებს, მათ შორის საკრედიტო ბარათებს და PayPal-ს.

 


 

7. ზინგ მწვრთნელი

ზინგ მწვრთნელი

Zing Coach არის ხელოვნური ინტელექტის მქონე პერსონალური ფიტნეს კომპანიონი, რომელიც გთავაზობთ ჰიპერპერსონალიზებულ სავარჯიშო პროგრამებს. შემუშავებული მეცნიერულად მხარდაჭერილი ალგორითმებისა და ჯანდაცვის, ფიტნესისა და ფსიქოლოგიის წამყვანი ექსპერტების შეყვანის გამოყენებით, Zing Coach ფიტნესის პერსონალიზაციას გადაჰყავს შემდეგ დონეზე. ის უზრუნველყოფს საინტერესო ტრენინგის გამოცდილებას თქვენს საჭიროებებზე, მიზნებსა და ცხოვრების წესზე მორგებული ვარჯიშებით. Zing Coach არის თქვენი ვირტუალური ფიტნეს კომპანიონი, რომელიც თვალყურს ადევნებს თქვენს პროგრესს და გიბიძგებთ თქვენი მიზნების მისაღწევად. თქვენ გექნებათ შეუზღუდავი წვდომა ვარჯიშებზე და მოქნილობა, რომ ივარჯიშოთ როცა გინდათ, რამდენი ხანი გსურთ.

Zing Coach-ის მეთოდოლოგია დაფუძნებულია ლეგენდარულ შაოლინის ფილოსოფიაში, კეთილდღეობისა და ვარჯიშის უძველეს სიბრძნეში. ეს არის ქცევის შემცვლელი მიდგომა, რომელიც გიბიძგებს ყოველდღიური ვარჯიშის სურვილს. მეთოდოლოგიის ძირითადი იდეა არის ადამიანის კეთილდღეობის, მუშაობისა და გამძლეობის მაქსიმალურად გაზრდა ადამიანის ეკოსისტემის ელემენტების გაძლიერებით: სხეული, გონება და სული. Zing Coach გთავაზობთ ჭეშმარიტად ინდივიდუალური ტრენინგის მიდგომას, რომელიც ფოკუსირებულია მომხმარებლების მიზნებზე, ფიზიკურ შესაძლებლობებზე, შეზღუდვებზე, საჭიროებებზე, ჯანმრთელობის მონაცემებზე და რეალურ დროში განცდებზე.
 

Zing Coach ძირითადი მახასიათებლები

  • პერსონალიზებული ფიტნეს პროგრამები, რომლებიც მორგებულია თქვენს სხეულზე, მიზნებსა და ცხოვრების წესზე.
  • სრული წვდომა და მოქნილობა ივარჯიშოთ როცა გინდათ, რამდენი ხანი გინდათ.
  • აქტივობის თვალყურის დევნება ცენტრალიზებულია Zing-ში, რათა მიიღოთ ინფორმაცია და თქვენი აქტივობის დონის სრული სურათი.
  • მსოფლიო დონის მწვრთნელები აუდიო და ვიდეო დემონსტრაციებით 500+ უნიკალური ვარჯიშისთვის.
  • ვარჯიშები ადაპტირდება ინტენსივობითა და სირთულით პროგრესის დროს, თქვენი მიზნების, წარსული ვარჯიშებისა და აქტივობის დონის გათვალისწინებით.
  • ქცევის შეცვლის ტექნიკა, რომელიც დაფუძნებულია "მიკრო სწავლის" თეორიაზე.
  • შესრულების მონიტორინგი და პროგნოზები თქვენი ფიზიკური მუშაობის შესანარჩუნებლად.
  • ინტერაქტიული კითხვარი თქვენი ფიტნეს დონის ზუსტად დასადგენად.
  • AI-ზე მომუშავე სხეულის სკანირების ფუნქცია საკუთარი სხეულის ყოვლისმომცველი გაგებისთვის, ტრადიციული მასშტაბის გაზომვების მიღმა.

 

Zing Coach დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • გთავაზობთ ჰიპერპერსონალიზებულ სავარჯიშო პროგრამებს, რომლებიც მორგებულია ინდივიდუალურ საჭიროებებსა და მიზნებზე.
  • გთავაზობთ ვარჯიშებზე შეუზღუდავ წვდომას ნებისმიერ დროს ვარჯიშის მოქნილობით.
  • იყენებს AI ტექნოლოგიას ფიტნესის ზუსტი შეფასებისა და მიზნების დასაყენებლად.
  • გთავაზობთ ქცევის შეცვლის მიდგომას, რომელიც მოტივაციას უწევს ყოველდღიურ ვარჯიშს.
  • გთავაზობთ მსოფლიო დონის მწვრთნელებს აუდიო და ვიდეო დემონსტრაციებით სხვადასხვა სავარჯიშოებისთვის.

Cons:

  • აპს შეიძლება დასჭირდეს სასწავლო მრუდი მომხმარებლებისთვის, რომლებიც არ იცნობენ AI ტექნოლოგიას.
  • ზოგიერთმა მომხმარებელმა შეიძლება უპირატესობა მიანიჭოს ტრენერთან პირად ურთიერთობას ვირტუალურ ფიტნეს კომპანიონზე.
  • აპლიკაციის ეფექტურობა შეიძლება დამოკიდებული იყოს მომხმარებლის ერთგულებაზე მათი ფიტნეს მიზნებისადმი.
  • აპლიკაციის პრემიუმ გამოწერა შეიძლება არ იყოს ხელმისაწვდომი ყველა მომხმარებლისთვის.

 

Zing Coach ფასების გეგმები

Zing Coach გთავაზობთ უფასო აპის ჩამოტვირთვას აპს-შიდა შესყიდვებით (Zing Premium ყოველთვიურად $18.99, Zing Premium 3 თვის განმავლობაში $29.99 და სხეულის სკანირების ანგარიში $19.99).

Zing Coach იღებს საკრედიტო ბარათებს, Google Pay-სა და Apple Pay-ს.

 


 

8. ბოდბოტი

ბოდბოტი

BodBot არის ციფრული პერსონალური ტრენერი, რომელიც იყენებს ხელოვნურ ინტელექტს თქვენს მიზნებზე, აღჭურვილობაზე, ფიზიკურ შესაძლებლობებზე და სასურველ სირთულეზე მორგებული სავარჯიშო გეგმების შესაქმნელად. აპი შექმნილია იმისათვის, რომ მოერგოს თქვენს პროგრესს და უზრუნველყოს ნაბიჯ-ნაბიჯ მითითებები თითოეული ვარჯიშისთვის, რაც მას შესაფერისს გახდის სხვადასხვა ფიტნეს დონისა და მიზნების მქონე მომხმარებლებისთვის, როგორიცაა კუნთების აშენება, წონის დაკლება ან საერთო ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.
 

BodBot-ის ძირითადი მახასიათებლები

  • AI-ზე ორიენტირებული პერსონალური ვარჯიშის გეგმები, რომლებიც ადაპტირებენ თქვენს პროგრესსა და მიზნებს.
  • სავარჯიშოების ყოვლისმომცველი ბიბლიოთეკა სავარჯიშოების მრავალფეროვნებით.
  • ინტეგრირებული თვალთვალის სისტემები პროგრესის მონიტორინგისა და მოტივაციის შესანარჩუნებლად.
  • დააკონფიგურიროთ ვარჯიშის გრაფიკები თქვენი ხელმისაწვდომობის მიხედვით.
  • სხვადასხვა აღჭურვილობისა და სხეულის წონის ვარჯიშების მხარდაჭერა.
  • თავსებადია მრავალ მოწყობილობასთან, მათ შორის ვებ, iOS და Android-თან.
  • ინტეგრაცია Apple Watch-თან და Fitbit-თან გაუმჯობესებული თვალთვალისათვის.

 

BodBot დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • პერსონალიზებული ფიტნეს გეგმები, რომლებიც მორგებულია ინდივიდუალურ მიზნებსა და საჭიროებებზე.
  • სავარჯიშოებისა და ვარჯიშების დიდი ბიბლიოთეკა მრავალფეროვნებისა და ჩართულობისთვის.
  • ინტეგრირებული თვალთვალის სისტემები ეხმარება მომხმარებლებს იყვნენ მოტივირებულები და აკონტროლონ პროგრესი.
  • ხელმისაწვდომია ნებისმიერი მოწყობილობიდან, მობილური აპლიკაციით მოხერხებულობისთვის.

Cons:

  • ზოგიერთი მომხმარებელი აღნიშნავს შეუსაბამობას ვარჯიშის სირთულესა და გამეორების სქემებში.
  • სავარჯიშოების შერჩევისა და ინსტრუქციების პოტენციური პრობლემები.

 

BodBot ფასების გეგმები

BodBot გთავაზობთ წევრობის წლიურ გეგმას, რომელიც მომხმარებლებს აძლევს ფიტნეს ხელსაწყოებისა და რესურსების ყოვლისმომცველ კომპლექტს.

წლიური წევრობა – $60 წელიწადში: ეს გეგმა მომხმარებლებს სთავაზობს საკუთარ ინტელექტუალურ პერსონალურ ტრენერს, რომელიც გთავაზობთ სრულად ინტეგრირებულ ვარჯიშსა და კვების რეკომენდაციებს. მასში შედის ისეთი ფუნქციები, როგორიცაა ვარჯიშის პერსონალიზებული გეგმები, ადაპტირებული ფიტნეს ტესტები და ობიექტური შეფასებები. გეგმა ასევე მხარს უჭერს Apple Watch-თან და Fitbit-თან ინტეგრაციას, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს თვალყური ადევნონ თავიანთ პროგრესს მრავალ მოწყობილობაში.

BodBot იღებს საკრედიტო ბარათებით გადახდებს.

 


 

9. გიჟური AI

გიჟური AI

Insane AI არის ხელოვნური ინტელექტის ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც რევოლუციას ახდენს საშინაო ვარჯიშებზე ხელოვნური ინტელექტის (AI) და კამერით მომუშავე მოძრაობის თვალთვალის ინტეგრირებით. ეს ინოვაციური მიდგომა ვარჯიშებს ხდის მიმზიდველს და ჩაძირულს, რაც უზრუნველყოფს რეალურ დროში უკუკავშირს შესრულებაზე, პოზასა და ინტენსივობაზე. აპლიკაციის უნიკალური გაყიდვის წერტილი არის მისი უნარი, გარდაქმნას მომხმარებლის წინა კამერა პერსონალურ ტრენერად, თვალყური ადევნოს მოძრაობის აუცილებელ წერტილებს და უზრუნველყოს მყისიერი გამოხმაურება. ეს ინარჩუნებს მომხმარებლებს ჩართულობას და მოტივაციას მთელი ვარჯიშის განმავლობაში.

Insane AI არ არის მხოლოდ ვარჯიში; ეს არის ფიტნესის გართობა და დაჯილდოება. აპი ათამაშებს ფიტნეს გამოცდილებას, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს მიიღონ ჯილდოები და გაიარონ დონე პროგრესის დროს. ის გთავაზობთ სავარჯიშოების ფართო სპექტრს, მათ შორის მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში (HIIT), სხეულის წონის ვარჯიშები, ტაბატა, იოგა და სისწრაფის ვარჯიშები. აპი ასევე საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს შექმნან თავიანთი ავატარი, რომელიც მათ გვერდით მუშაობს, რაც სიამოვნებისა და პერსონალიზაციის ელემენტს ამატებს ფიტნეს მოგზაურობას.
 

Insane AI ძირითადი მახასიათებლები

  • AI-ით აღჭურვილი მოძრაობის თვალყურის დევნება რეალურ დროში შესრულების გამოხმაურებისთვის.
  • გემიფიცირებული ფიტნეს გამოცდილება ჯილდოებითა და დონის ამაღლებით.
  • სავარჯიშოების ფართო სპექტრი, მათ შორის HIIT, სხეულის წონის ვარჯიშები, ტაბატა, იოგა და სისწრაფის ვარჯიშები.
  • პერსონალიზებული ავატარი, რომელიც მუშაობს მომხმარებელთან.
  • სოციალური ფუნქციები მეგობრებისა და კონკურენტების გამოწვევისთვის სავარჯიშო ბრძოლებში.
  • ინტეგრაცია Apple Health App-თან ჯანმრთელობის ყოვლისმომცველი თვალთვალის მიზნით.
  • 200-ზე მეტი სავარჯიშო სავარჯიშო რეგულირებადი სირთულის დონით.
  • დიეტის თვალყურის დევნება და პერსონალური ვარჯიშის გეგმები ჰოლისტიკური ფიტნეს მენეჯმენტისთვის.
  • რეალურ დროში მხარდაჭერა, პერსონალიზებული რეკომენდაციები და საექსპერტო რჩევები ვირტუალური ფიტნეს ტრენერის ჩატბოტის მეშვეობით.

 

გიჟური AI დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • ხელოვნური ინტელექტისა და კამერის ინოვაციური გამოყენება იმერსიული ვარჯიშისთვის.
  • Gamified ფიტნეს გამოცდილება მომხმარებლებს მოტივირებულს უნარჩუნებს.
  • სავარჯიშოების ფართო არჩევანი, რომელიც შესაფერისია სხვადასხვა ფიტნეს დონისთვის.
  • სოციალური მახასიათებლები ვარჯიშებს კონკურენტულ უპირატესობას მატებს.
  • არ არის საჭირო დამატებითი აღჭურვილობა ან სპორტული დარბაზის წევრობა.

Cons:

  • ოპტიმალური მუშაობისთვის აპს შეიძლება დასჭირდეს სტაბილური ინტერნეტ კავშირი.
  • აპმა შეიძლება არ შესთავაზოს ვარჯიშის ისეთი მრავალფეროვნება, როგორც ზოგიერთი სხვა ფიტნეს აპი.
  • ვირტუალური ფიტნეს ტრენერის ჩატბოტი შეიძლება არ შეცვალოს ადამიანთა ტრენერის პერსონალიზებული რჩევა.

 

გიჟური AI ფასების გეგმები

Insane AI უფასოა ჩამოტვირთვა App-ში შესყიდვების ვარიანტებით.

 


 

10. ჰიპერეფექტური

ჰიპერეფექტური

Hyperficient არის ხელოვნური ინტელექტის ფიტნეს ინსტრუმენტი, რომელიც შექმნილია ვარჯიშის რუტინების ოპტიმიზაციისთვის, რაც მიზნად ისახავს კუნთების მომატებას მაქსიმალურად ეფექტური გზით. ეს ინოვაციური გადაწყვეტა იყენებს სამეცნიერო კვლევების ღრმა გაგებას, იყენებს 1,000-ზე მეტი კვლევითი ნაშრომის შეხედულებებს სავარჯიშო პროგრამების საგულდაგულოდ დახვეწისთვის. თქვენი ვარჯიშების მეცნიერულ პრინციპებთან შესაბამისობით, შეგიძლიათ მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი მოგება სპორტდარბაზში. Hyperficient ითვალისწინებს თქვენთვის სასურველ ვარჯიშის დღეებს, სამიზნე კუნთებს, უნარების დონეს და ვარჯიშის გაყოფას, რათა შექმნას სრულყოფილი სავარჯიშო დარბაზის გეგმა. ეს ინსტრუმენტი ასევე განიარაღებს კლასიკურ საბაბს „მე ვარ ძალიან დაკავებული ვარჯიშისთვის“ – ყველა სასწავლო პროგრამა ოპტიმიზირებულია დროის ეფექტურობისთვის.
 

ჰიპერფიციტური ძირითადი მახასიათებლები

  • პერსონალიზებული, მეცნიერებით მხარდაჭერილი ჰიპერტროფიის პროგრამის გენერატორი.
  • აუმჯობესებს ვარჯიშის რუტინას კუნთების მაქსიმალური მომატებისთვის ნაკლებ დროში.
  • იყენებს უახლეს სამეცნიერო მიგნებებს ვარჯიშის რუტინების რედაქტირებისთვის და დახვეწისთვის.
  • აღმოფხვრის სიჭარბეს, ვარაუდობს ვარჯიშის ალტერნატივებს და ხელახლა აწესრიგებს სავარჯიშოებს მაქსიმალური ეფექტურობისთვის.
  • უზრუნველყოფს ოპტიმალურობის ქულას, რომელიც მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად შეესაბამება ვარჯიშის რუტინა სამეცნიერო რეკომენდაციებს.
  • გთავაზობთ ბიომექანიკის მიმოხილვას, სთავაზობს საგანმანათლებლო შეჯამებებს პროგრამის მიღმა არსებული სამეცნიერო პრინციპების შესახებ.
  • გთავაზობთ ფორმის ვიდეოებს და რჩევებს თითოეული ვარჯიშისთვის ტექნიკის ოპტიმიზაციისთვის.
  • ამაყობს ვრცელი სავარჯიშო ბიბლიოთეკით, რომელიც ითვალისწინებს სხვადასხვა ტრენინგის პრეფერენციებს.

 

ჰიპერეფექტური დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • პერსონალიზებული სავარჯიშო პროგრამები, რომლებიც მორგებულია ფიტნესის ინდივიდუალურ მიზნებზე, ვარჯიშის დღეებსა და შესაძლებლობებზე.
  • ეფექტური ვარჯიშები, რომლებიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ კუნთების მოპოვების მიზნებს, ხოლო მინიმუმამდე დაიყვანოთ სპორტდარბაზში გატარებული დრო.
  • მეცნიერული სიზუსტე, რომელიც იყენებს AI-ს ძალას და განახლებულია უახლესი სამეცნიერო კვლევებით თქვენი ვარჯიშის რუტინაში.
  • საგანმანათლებლო რესურსები, რომლებიც აძლიერებს თქვენს ცოდნას ბიომექანიკის და ეფექტური ვარჯიშის პრინციპების შესახებ.
  • ფორმის სრულყოფილება, რომელიც ოპტიმიზებს თქვენს სავარჯიშო ტექნიკას დეტალური ფორმის ვიდეოებითა და რჩევებით.

Cons:

  • როგორც შედარებით ახალი ინსტრუმენტი, ის შესაძლოა კვლავ აუმჯობესებს თავის ფუნქციებსა და ფუნქციებს მომხმარებლის გამოხმაურების საფუძველზე.
  • ინსტრუმენტი მომხმარებლებს სთხოვს, წარმოადგინონ სავარჯიშო პროგრამა ოპტიმიზაციისთვის, რაც შეიძლება არ იყოს მოსახერხებელი ყველა მომხმარებლისთვის.
  • ზოგიერთ მომხმარებელს შეუძლია ფიტნესისადმი მეცნიერული მიდგომა გადაჭარბებული ან რთული აღმოჩნდეს.

 

ჰიპერეფექტური ფასების გეგმები

Hyperficient უფასოა ჩამოტვირთვა აპს-შიდა შესყიდვებით.

Hyperficient იღებს საკრედიტო ბარათებს, Apple Pay-ს და Google Pay-ს გადახდისთვის.

 


 

11. FitnessAI

FitnessAI

FitnessAI არის ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც იყენებს ხელოვნურ ინტელექტს პერსონალური ვარჯიშის გეგმების შესაქმნელად. იგი შექმნილია თქვენი სპორტული დარბაზის სესიების ოპტიმიზაციისთვის, მიუხედავად იმისა, კუნთების აშენებას აპირებთ, ტონუსს ან წონაში დაკლებას. აპლიკაციის მოწინავე სავარჯიშო ალგორითმი გიბიძგებთ სრულყოფილ კომპლექტში, გამეორებასა და წონის კომბინაციებში, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში. FitnessAI ჰგავს ჯიბეში პერსონალურ ტრენერს, რომელიც გთავაზობთ ყველაზე ეფექტურ სავარჯიშო დარბაზს და სახლში ვარჯიშებს, რომლებიც მიზნად ისახავს კუნთების სხვადასხვა ჯგუფს.

აპლიკაციის ალგორითმი დაფუძნებულია მილიონობით ვარჯიშის მონაცემებზე, რაც მას საიმედო ინსტრუმენტად აქცევს ყველა დონის ფიტნესის მოყვარულთათვის. ის შექმნილია იმისთვის, რომ ანგარიშვალდებული გქონდეთ, გთავაზობთ რეალურ დროში პროგრესის თვალყურის დევნებას და ვარჯიშის პერსონალიზებულ რეკომენდაციებს. FitnessAI არ არის მხოლოდ სიმძიმის აწევა; საუბარია უფრო ჭკვიანურად ამაღლებაზე, ვარჯიშის ოპტიმიზაციაზე თქვენი პირადი მონაცემებისა და დიდი ფიტნეს საზოგადოების კოლექტიური სიბრძნის საფუძველზე.
 

FitnessAI ძირითადი მახასიათებლები

  • პერსონალიზებული ვარჯიშები ხელოვნური ინტელექტის ოპტიმიზაციის საფუძველზე.
  • მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი სავარჯიშოების დასაწერად.
  • რეალურ დროში პროგრესის თვალყურის დევნება თქვენი ფიტნეს მოგზაურობის მონიტორინგისთვის.
  • პერსონალიზებული არხი ვარჯიშის განახლებული რეკომენდაციებით.
  • აპლიკაციის შიგნით შეტყობინებები რეალური ადამიანების რჩევისთვის.
  • მოწინავე ვარჯიშის ალგორითმი ოპტიმალური ნაკრების, გამეორებისა და წონის კომბინაციისთვის.
  • მაღალი გამეორების რეჟიმები მატონიზირებელი და პროგრესული გადატვირთვის ოპტიმიზაცია მასობრივი მშენებლობისთვის.
  • სახლის ვარჯიშის ფუნქციები ვარჯიშისთვის ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს.
  • ვიჯეტის ფუნქციები ფიტნეს მიზნების უწყვეტი ინტეგრაციისთვის თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში.

 

FitnessAI დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • გთავაზობთ ტრენინგის ყოვლისმომცველ მიდგომას, რაც უადვილებს მომხმარებლებს მიზნების მიღწევას.
  • გთავაზობთ პერსონალიზებულ საკვებს უახლესი ვარჯიშის რეკომენდაციებით.
  • საშუალებას გაძლევთ მარტივად თვალყური ადევნოთ პროგრესს დროთა განმავლობაში.
  • გთავაზობთ ადვილად გამოსაყენებელ ჟურნალის ინტერფეისს.
  • გთავაზობთ რეალურ დროში რჩევებს რეალური ადამიანებისგან აპს-შიდა შეტყობინებების საშუალებით.

Cons:

  • აპი ზოგჯერ ძალიან უბიძგებს მომხმარებლებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი დატვირთვა.
  • გამოწერის ღირებულება შეიძლება საკმაოდ ძვირი იყოს ზოგიერთი მომხმარებლისთვის.

 

FitnessAI ფასების გეგმები

FitnessAI უფასოა ჩამოტვირთვა აპს-შიდა შესყიდვებით.

FitnessAI იღებს საკრედიტო ბარათებს, Apple Pay-სა და Google Pay-ს გადახდისთვის.
 


 

12. ინფიგრო

ინფიგრო

Infigro, შემუშავებული Infivolve-ის მიერ, არის AI-Personal Fitness Training Assistant, რომელიც შექმნილია პერსონალური ვარჯიშებისა და რეალურ დროში უკუკავშირის უზრუნველსაყოფად მისი მომხმარებლებისთვის. ეს ინოვაციური აპლიკაცია არ არის მხოლოდ ფიტნეს ინსტრუმენტი, არამედ ყოვლისმომცველი ცხოვრების მეგობარი, რომელიც აერთიანებს პერსონალურ ვარჯიშს, კვებას და მედიტაციის დახმარებას. ის შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მომხმარებლებს ჯანსაღი და წარმატებული ცხოვრების წარმართვაში გამოცდილი ფიტნეს ტრენერების მიერ შექმნილი ვარჯიშებისა და პროგრამების უზრუნველსაყოფად. აპლიკაცია იყენებს ტელეფონის კამერას და ხელოვნური ინტელექტის ალგორითმებს ვარჯიშის ფორმის შესასწორებლად, გამეორებების დასათვლელად და მომხმარებლების ხელმძღვანელობისთვის, რათა უზრუნველყონ მათ ეფექტურად და უსაფრთხოდ მიაღწიონ ფიტნეს მიზნებს.

Infigro უფრო მეტია, ვიდრე ვარჯიშის სახელმძღვანელო. ეს არის ინტერაქტიული ინსტრუმენტი, რომელიც უზრუნველყოფს რეალურ დროში უკუკავშირს ვარჯიშის დროს, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს გამოასწორონ ფორმა და თავიდან აიცილონ დაზიანებები. ეს ჰგავს ჯიბეში პერსონალური მწვრთნელის ყოლას, რომელიც უზრუნველყოფს მაღალი ხარისხის ინსტრუქციას და მოტივაციას. აპლიკაცია ასევე გთავაზობთ დეტალურ ანალიტიკას ვარჯიშის, კვების და მუშაობის შესახებ, რაც მას ყოვლისმომცველ ინსტრუმენტად აქცევს ყველასთვის, ვინც ცდილობს გააუმჯობესოს ფიტნესი და საერთო ჯანმრთელობა.
 

Infigro ძირითადი მახასიათებლები

  • გთავაზობთ პერსონალიზებულ ვარჯიშებს გამოცდილი ტრენერებისგან მთელს მსოფლიოში.
  • იყენებს AI ალგორითმებს ვარჯიშის ფორმის შესასწორებლად და გამეორებების დასათვლელად.
  • გთავაზობთ რეალურ დროში უკუკავშირს ვარჯიშის დროს ტრავმების თავიდან ასაცილებლად.
  • მოიცავს უამრავ ვარჯიშს და ფიტნეს პროგრამებს სხვადასხვა მიზნებისთვის.
  • გთავაზობთ დეტალურ ანალიტიკას ვარჯიშის, კვების და შესრულების შესახებ.
  • გთავაზობთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოდულს და კვების წინადადებებს მედიტაციის ტექნიკასთან ერთად.
  • უზრუნველყოფს კონფიდენციალურობას და არ აშორებს ვიდეოს თქვენი ტელეფონიდან.
  • უზრუნველყოფს უწყვეტ და მარტივ დაყენებას და გამოყენებას.
  • გთავაზობთ ასობით ვარჯიშს სხვადასხვა კატეგორიაში.
  • უზრუნველყოფს ვარჯიშის რეალურ დროში თვალყურის დევნებას მხოლოდ სმარტფონის კამერით.

 

Infigro დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • მარტივი წვდომა, რადგან ის ღრუბელზეა დაფუძნებული.
  • უზრუნველყოფს ავტომატიზაციას და გლუვ ნავიგაციას.
  • კონფიგურირებადი ფიტნესის ინდივიდუალურ მიზნებსა და პრეფერენციებზე.
  • გთავაზობთ რეალურ დროში აპლიკაციებს მომხმარებლების მწვრთნელისთვის და შეფასებისთვის.
  • გთავაზობთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოდულს, გამოარჩევს მას მსგავსი გადაწყვეტილებებისგან.
  • გთავაზობთ კვების წინადადებებს და მედიტაციის ტექნიკას.

Cons:

  • ოპტიმალური მუშაობისთვის აპლიკაცია მოითხოვს სტაბილურ ინტერნეტ კავშირს.
  • ზოგიერთ მომხმარებელს შეუძლია ხელოვნური ინტელექტის გამოხმაურება ნაკლებად პირადი, ვიდრე ადამიანის ტრენერი.
  • აპს შეიძლება დასჭირდეს სასწავლო მრუდი მომხმარებლებისთვის, რომლებიც არ იცნობენ AI ტექნოლოგიას.

 

Infigro ფასების გეგმები

Infigro გთავაზობთ უფასო ჩამოტვირთვის ვარიანტს და აპში შესყიდვებს.

Infigro იღებს გადახდებს საკრედიტო ბარათებით და PayPal-ით.

 


 

13. საკულტო.შეესაბამება

საკულტო.შეესაბამება

Cult.fit არის AI ფიტნეს პლატფორმა, რომელიც მიზნად ისახავს ფიტნესს სახალისო და მარტივი გახადოს. ის გთავაზობთ ტრენერის ხელმძღვანელობით, ჯგუფური ვარჯიშის კლასებს, რომლებიც შექმნილია მიმზიდველი და სასიამოვნო. პლატფორმა შექმნილია სხვადასხვა ფიტნეს მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, გთავაზობთ ყველაფერს იოგადან კრივებამდე. Cult.fit-ის ვარჯიშები შეიძლება გაკეთდეს როგორც ცენტრში, ასევე სახლში, რაც უზრუნველყოფს მოქნილობას სხვადასხვა პრეფერენციებისა და გრაფიკის მქონე მომხმარებლებისთვის.
 

Cult.fit ძირითადი მახასიათებლები

  • გთავაზობთ ვარჯიშის მრავალფეროვან ფორმატებს, როგორიცაა კრივი, საცეკვაო ფიტნესი, იოგა, ძალა და კონდიცირება (S&C) და HRX.
  • გთავაზობთ როგორც ცენტრში ჯგუფურ გაკვეთილებს, ასევე სახლში ცოცხალ ვარჯიშებს.
  • იყენებს მოწინავე ტექნოლოგიას მომხმარებლის გამოცდილების გასაუმჯობესებლად, მათ შორის მარტივი კლასის დაჯავშნა და შემდგომი ვარჯიშის ვიდეოები.
  • გთავაზობთ ვარჯიშის პერსონალიზებულ გეგმებს, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს ფიტნეს მიზნების მიღწევაში.
  • გთავაზობთ წევრობის გეგმების მთელ რიგს, მომხმარებლის სხვადასხვა საჭიროებებისა და პრეფერენციების დასაკმაყოფილებლად.
  • გთავაზობთ შეუზღუდავ წვდომას მის ყველა სპორტულ დარბაზში და ცოცხალ ვარჯიშებს წევრობის გარკვეული გეგმებისთვის.
  • გთავაზობთ დამწყებთათვის პაკეტებს, რათა დაეხმაროს ახალ მომხმარებლებს დაიწყონ ვარჯიში და გახადონ ის მათი რუტინის ნაწილად.

 

Cult.fit დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • გთავაზობთ სავარჯიშოების მრავალფეროვან ფორმატს, რომელიც ითვალისწინებს სხვადასხვა ფიტნეს ინტერესებს და მიზნებს.
  • უზრუნველყოფს მოქნილობას როგორც ცენტრში, ასევე სახლში ვარჯიშის ვარიანტებით.
  • იყენებს მოწინავე ტექნოლოგიას მომხმარებლის გაუმჯობესებული გამოცდილებისთვის.
  • გთავაზობთ ვარჯიშის პერსონალიზებულ გეგმებს, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს ფიტნეს მიზნების მიღწევაში.
  • გთავაზობთ სახალისო და საინტერესო გარემოს მცოდნე ინსტრუქტორებთან ერთად.

Cons:

  • პლატფორმა შეიძლება არ იყოს შესაფერისი მათთვის, ვინც ცდილობს კუნთების მასის ან სიძლიერის მოპოვებას, რადგან ვარჯიშები უფრო მეტად შექმნილია გამძლეობისა და საერთო ფიტნესისთვის.
  • გეგმების შემუშავების ერთჯერადი მიდგომა შეიძლება არ მოერგოს ყველა მომხმარებლის სპეციფიკურ საჭიროებებსა და მიზნებს.

 

დეტალები: Cult.fit ფასების გეგმები

Cult.fit გთავაზობთ ფასების მრავალფეროვან გეგმას, რომელიც შეესაბამება სხვადასხვა ფიტნეს საჭიროებებს.

უფასო გადმოწერა: Cult.fit აპი უფასოა ჩამოსატვირთად და გთავაზობთ 7-დღიან უფასო საცდელს ცოცხალი ვარჯიშისა და იოგას სესიებზე.

აპლიკაციის შესყიდვა: Cult.fit გთავაზობთ რამდენიმე აპში შესყიდვის ვარიანტს, მათ შორის:

Cultpass Elite: ეს გეგმა გთავაზობთ შეუზღუდავი სპორტული დარბაზის და ჯგუფური გაკვეთილების ცენტრში, ფასები იწყება 791 ₹ თვეში.

Cultpass Pro: ეს გეგმა უზრუნველყოფს შეუზღუდავი წვდომას სავარჯიშო დარბაზში, ჭკვიანი ვარჯიშის გეგმას და სახლში ულიმიტო ვარჯიშებს, ფასები იწყება 558 ₹-დან.

Cultpass Live: ეს გეგმა გთავაზობთ შეუზღუდავ ვარჯიშს სახლში, ფასები იწყება 102 ₹ თვეში.

Cultpass შეუზღუდავი პაკეტები: ეს პაკეტები გთავაზობთ შეუზღუდავ წვდომას Cult.fit სპორტული დარბაზის ნებისმიერ ცენტრში. ისინი ხელმისაწვდომია 12-თვიან (₹17,490), 6-თვიან (14,990 ₹) და 3-თვიან (9,990 ₹) გეგმებში.

ბადი პაკეტი: ეს 3-თვიანი პაკეტი გაძლევთ საშუალებას მიიყვანოთ მეგობარი Cult.fit ცენტრებში 25,100 ₹.

Cultpass თამაში: ეს წევრობა უზრუნველყოფს შეუზღუდავ წვდომას სპორტის სათამაშო ცენტრებზე, როგორიცაა ბადმინტონი, ცურვა, მაგიდის ჩოგბურთი და სხვა. ის ხელმისაწვდომია 3 თვიან, 6 თვიან და 12 თვიან გეგმებში.

Cult.fit იღებს ყველა საკრედიტო და სადებეტო ბარათს, ასევე გადახდებს ინტერნეტ ბანკით, UPI-ით და საფულეებით.

 


 

14. GymStreak

GymStreak

GymStreak არის ფიტნეს აპი, რომელიც შექმნილია თქვენი პირადი მწვრთნელისთვის, ხელმისაწვდომი 24/7 თქვენს ხელთაა. ეს აპლიკაცია გთავაზობთ მარტივ კვების დამგეგმარებას, რომელიც დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს. თქვენი და თქვენი მიზნების შესახებ გარკვეული ინფორმაციის მიწოდებით, GymStreak ქმნის თქვენს საჭიროებებზე მორგებულ კვების გეგმას და ვარჯიშის რეჟიმს. ეს ჰგავს ფიტნესის ექსპერტის ჯიბეში ყოლას, რომელიც მზადაა გაგიწიოთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.

GymStreak შექმნილია თქვენი ტრენინგის გამოცდილების გარდაქმნისთვის, რაც უფრო ეფექტური და ეფექტური გახდება. მიუხედავად იმისა, ხართ დამწყები თუ გამოცდილი ფიტნესის მოყვარული, GymStreak გთავაზობთ ინსტრუმენტებსა და მითითებებს, რომლებიც გჭირდებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად. ეს არ არის მხოლოდ ვარჯიშის უზრუნველყოფა; ეს ეხება პერსონალიზებული ფიტნეს გამოცდილების შექმნას, რომელიც მოერგება თქვენს საჭიროებებს და დაგეხმარებათ პროგრესის უფრო სწრაფად მიღწევაში.
 

GymStreak-ის ძირითადი მახასიათებლები

  • პერსონალიზებული ვარჯიშის გეგმები, რომლებიც მორგებულია თქვენი სხეულის ტიპსა და მიზნებზე.
  • მარტივი კვების დამგეგმავი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის კვებაზე სწორი საკვები ნივთიერებებით.
  • სავარჯიშოების დეტალური აღწერა მოწინავე რჩევებითა და სუნთქვის ტექნიკით.
  • მოსახერხებელი ვარჯიშის ტრეკერი, რომ თვალყური ადევნოთ თქვენს ყველა კომპლექტს.
  • პროგრესის განყოფილება თქვენი ვარჯიშების გასაანალიზებლად და თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის სასარგებლო სქემებით.
  • აღჭურვილობის პროფილები სავარჯიშო გეგმების შესაქმნელად თქვენს ხელთ არსებულ აღჭურვილობაზე დაყრდნობით.
  • ვარჯიშის ავტომატური პერიოდიზაცია თქვენი კუნთების მუდმივად გაოცების მიზნით და თქვენი ვარჯიშის გეგმების ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად.
  • ინტეგრაცია Apple Health აპთან თქვენი ვარჯიშისა და პროგრესის უპრობლემოდ თვალყურის დევნებისთვის.
  • უფასო საცდელი პერიოდი ხელმისაწვდომია ყოველთვიური, 3-თვიანი, 6-თვიანი ან 12-თვიანი სააბონენტო გეგმების ავტომატური განახლებით.

 

GymStreak-ის დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დადებითი:

  • ყოვლისმომცველი ფიტნეს აპლიკაცია პერსონალური ვარჯიშისა და კვების გეგმებით.
  • მოსახერხებელი ინტერფეისი სავარჯიშოების დეტალური აღწერილობით და მოწინავე რჩევებით.
  • ვარჯიშის ავტომატური პერიოდიზაცია თქვენი ვარჯიშის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად.
  • ინტეგრაცია Apple Health აპთან ვარჯიშისა და პროგრესის უწყვეტი თვალყურის დევნებისთვის.
  • უფასო საცდელი პერიოდი და სხვადასხვა სააბონენტო გეგმები ხელმისაწვდომია.

Cons:

  • ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის მოითხოვს მუდმივ ინტერნეტ წვდომას.
  • აპს შეიძლება დასჭირდეს გარკვეული დრო, რათა გაეცნოთ მის ყველა ფუნქციას.
  • აპლიკაციის ეფექტურობა დიდად არის დამოკიდებული მომხმარებლის შეყვანაზე და ერთგულებაზე ვარჯიშისა და კვების გეგმების მიმართ.

 

GymStreak ფასების გეგმები

GymStreak გთავაზობთ უფასო ჩამოტვირთვას აპს-შიდა შესყიდვებით (თვიური გამოწერა ღირს 19.99 ფუნტი თვეში).

GymStreak იღებს გადახდებს სტანდარტული გადახდის მეთოდებით, რომლებიც ხელმისაწვდომია App Store-სა და Google Play Store-ში.

 

ხშირად დასმული კითხვები AI ფიტნეს აპებზე

რა არის AI ფიტნეს აპლიკაცია?

AI Fitness App არის პროგრამული პროგრამა, რომელიც აერთიანებს ხელოვნურ ინტელექტს და მანქანათმცოდნეობის ალგორითმებს, რათა უზრუნველყოს პერსონალური ფიტნეს ხელმძღვანელობა და მხარდაჭერა მომხმარებლებისთვის. ეს აპლიკაციები აანალიზებენ ვარჯიშის მონაცემთა უზარმაზარ მონაცემთა ბაზებს, რათა ოპტიმიზაცია მოახდინონ კომპლექტების, გამეორებებისა და წონების თითოეული ვარჯიშისთვის, მორგებული ვარჯიშის რეჟიმების მიწოდებით.

როგორ მუშაობს AI Fitness Apps?

AI Fitness Apps მუშაობს მომხმარებლის ფიტნეს დონის, მიზნებისა და პრეფერენციების ანალიზით, რათა შეიქმნას პერსონალური ვარჯიშის გეგმები. ისინი მუდმივად სწავლობენ მომხმარებელთა ურთიერთქმედებიდან და გამოხმაურებიდან, აზუსტებენ მათ რეკომენდაციებს და ადაპტირებენ სავარჯიშო გეგმებს მომხმარებლის ცვალებად საჭიროებებზე უკეთესად შესაფერისად.

ვის შეუძლია ისარგებლოს AI Fitness Apps-ის გამოყენებით?

ვისაც სურს გააუმჯობესოს ფიტნესი, შეუძლია ისარგებლოს AI Fitness Apps-ის გამოყენებით. ხართ თუ არა დამწყები, რომელიც ახლახან იწყებთ ფიტნეს მოგზაურობას, თუ გამოცდილი სპორტსმენი, რომელიც ცდილობს თქვენი ვარჯიშის ოპტიმიზაციას, ამ აპებს შეუძლიათ მოგაწოდოთ ღირებული ხელმძღვანელობა და მხარდაჭერა.

რა არის სხვადასხვა ტიპის AI ფიტნეს აპები?

არსებობს სხვადასხვა ტიპის AI ფიტნეს აპლიკაციები, მათ შორის ისეთებიც, რომლებიც ორიენტირებულია ძალოსნობაზე, კარდიოზე, იოგაზე და სხვა. ზოგიერთი აპლიკაცია უზრუნველყოფს ყოვლისმომცველ ვარჯიშის გეგმებს, ზოგი კი სპეციალიზირებულია კონკრეტულ სფეროებში, როგორიცაა დიეტა და კვება.

არის თუ არა უფასო AI Fitness Apps ხელმისაწვდომი?

დიახ, არსებობს უფასო AI ფიტნეს აპები. თუმცა, ზოგიერთმა აპმა შეიძლება შესთავაზოს დამატებითი ფუნქციები ან ურეკლამო გამოცდილება აპს-შიდა შესყიდვების ან გამოწერების მეშვეობით.

რა არის AI Fitness Apps-ის შეზღუდვები?

მიუხედავად იმისა, რომ AI Fitness Apps გთავაზობთ ბევრ სარგებელს, მათ ასევე აქვთ შეზღუდვები. მათ შეიძლება სრულად არ ესმით ან არ დაეთანხმონ ემოციურ და ფიზიკურ დისკომფორტს, უგულებელყოთ ტრავმის რისკი ან ვერ გაიაზრონ მედიკამენტების სირთულე. ასევე მნიშვნელოვანია, ზედმეტად არ დაეყრდნოთ ამ აპებს და შეინარჩუნოთ თვითშეგნების გრძნობა.

 

დასკვნა

AI Fitness აპლიკაციები რევოლუციას ახდენს ჩვენს ვარჯიშში, უზრუნველყოფს ვარჯიშის პერსონალიზებულ გეგმებს და ყოვლისმომცველ პროგრესს. თუმცა, როგორც ნებისმიერ ინსტრუმენტს, მათ აქვთ შეზღუდვები. აუცილებელია ამ აპლიკაციების გამოყენება, როგორც ფიტნესის მიმართ დაბალანსებული მიდგომის ნაწილი, ჩვენი სხეულის მოსმენა და საჭიროების შემთხვევაში პროფესიონალური რჩევების მოძიება. AI ტექნოლოგია განაგრძობს განვითარებას, ჩვენ შეგვიძლია ველოდოთ, რომ ეს აპლიკაციები კიდევ უფრო დახვეწილი და ეფექტური გახდება, რაც ჩვენს ფიტნეს მოგზაურობას უფრო ხელმისაწვდომს და სასიამოვნოს გახდის.