ベスト AI フィットネス アプリ 14 選

 
パーソナルトレーナーがポケットの中にいて、いつでもトレーニングを指導してくれるとしたら、あなたのフィットネスと健康はどのようになるか想像したことがありますか?このトレーナーがあなたのフィットネス レベル、目標、好みに合わせて調整し、真にパーソナライズされたフィットネス体験を提供できたら素晴らしいと思いませんか? AI フィットネス アプリの世界へようこそ。人工知能とフィットネスが出会い、私たちの運動方法に革命をもたらします。

AI フィットネス アプリは、人工知能アルゴリズムを利用して、個人のフィットネス目標、パフォーマンス履歴、好みに基づいてパーソナライズされたワークアウトを生成する最先端のアプリケーションです。これらのアプリは、ワークアウト データの膨大なデータベースを分析し、何百万ものワークアウトからの洞察を組み込んで、各エクササイズのセット、繰り返し、重量を最適化します。 AI の力を活用することで、これらのアプリはカスタマイズされたトレーニング計画を提供し、ユーザーが効果的かつ効率的にフィットネスの目標を達成できるようにします。

 

AIフィットネスアプリ

AI フィットネス アプリは、総合的なアプローチを採用して、パーソナライズされたトレーニング ルーチンを設計します。これらのアプリは、個人のフィットネス レベル、目標、好みを考慮して、各ユーザーの特定のニーズに合わせたカスタマイズされたトレーニング計画を作成します。一般的なトレーニングプランの時代は終わりました。 AI は、あらゆるエクササイズが目的を持って効果的であることを保証します。

AI フィットネス アプリは、ユーザーに包括的な進捗状況の追跡と分析を提供します。各ワークアウトのデータを分析することで、ユーザーは自分のパフォーマンスに関する貴重な洞察を得ることができ、フィットネスへの取り組みに関して十分な情報に基づいた意思決定を行うことができます。消費カロリーや心拍数の分析から筋力開発に至るまで、AI 搭載アプリはユーザーの進捗状況の詳細な概要を提供します。

 

ベスト AI フィネス アプリ

1. AIを進化させる
2. フィットニスト
3. フィットボード
4. Aaptiv
5. ドクターマッスルアプリ
6. Freeletics
7. ジングコーチ
8. ボドボット
9. 非常識なAI
10. 過剰な
11. フィットネスAI
12. インフィグロ
13. カルトフィット
14. ジムストリーク

 

最適な AI フィットネス アプリを選択するには?

最適な AI フィットネス アプリを選択する際には、次のようないくつかのパラメーターを考慮します。

パーソナライゼーション: アプリは、ユーザーのフィットネス レベル、目標、好みに基づいてカスタマイズされたワークアウト プランを作成できる必要があります。

進捗状況のトラッキング: アプリは、ユーザーが自分のパフォーマンスを理解し、情報に基づいた意思決定を行えるように、包括的な分析と進捗状況の追跡を提供する必要があります。

ユーザーインターフェース: アプリには、ユーザーがアプリを簡単に操作して使用できる、直感的でユーザーフレンドリーなインターフェイスが必要です。

レビューと評価: ユーザーのレビューと評価は、アプリのパフォーマンスと信頼性に関する貴重な洞察を提供します。

費用: 一部のアプリは無料ですが、他のアプリはサブスクリプションが必要な場合があります。コストは妥当であり、コストパフォーマンスに優れている必要があります。

 

ベスト AI フィットネス アプリ (無料および有料)

 

1. AIを進化させる

Evolve AI は、高度な人工知能、業界をリードするコーチ、世界クラスのアスリート、最先端の研究を組み合わせた革新的な AI フィットネス アプリで、パワーリフターや筋力トレーニング愛好家に専門的なコーチングを手頃な価格で提供します。このアプリは、ユーザーの特定の目標に合わせてパーソナライズされたワークアウトと栄養計画を提供し、魅力的で効果的なトレーニング体験を保証します。
 

Evolve AI の主な機能

• AI を活用したパーソナライズされたコーチングとリアルタイムの調整により、最適な結果が得られます。
• エクササイズを交換できる柔軟なワークアウト プラン。
• 毎日の栄養を簡単にモニタリングできるフードトラッカーが含まれています。
• 低強度/高容量トレーニングを伴う古典的なブロックピリオダイゼーション。
• カスタマイズ可能なプログラム強度のためのアスリート向けのトップセット。
• スクワット、ベンチ、デッドリフトのさまざまなトップセットの組み合わせのベンチマーク選択。
• ベンチマークの選択に基づいてワークアウトのボリュームを調整します。
• 新規ユーザーがプラットフォームを体験できる 2 週間のリスクなしトライアル。

 

AI の進化の長所と短所

長所：

• 一人ひとりの目標や好みに合わせた個別指導。
• 1対1のコーチングサービスに代わる手頃な価格のサービス。
• 継続的な改善と適応のためのリアルタイム調整。
• 包括的なワークアウトと栄養追跡機能。

短所：

• 他のフィットネス アプリと比較して、エクササイズのオプションが限られています。
• トレーニング量が少ない場合は、パワービルダーや大量のトレーニングを求める人には適さない場合があります。
• 一部のユーザーは以前のワークアウト データにアクセスできません。

 

AI の料金プランを進化させる

Evolve AI は、さまざまなユーザーのニーズに応えるために 3 つの料金プランを提供しています。

月額プラン: このプランの料金は月額 14.99 ドルで、2 週間の無料トライアルが含まれています。 Evolve AI のエキスパート コーチング システム、パーソナライズされたワークアウト プラン、ワークアウト中のリアルタイム調整へのアクセスを提供します。

6ヶ月プラン: このプランの価格は 77.99 か月間 $6 で、2 週間の無料トライアルも付いています。ユーザーは月額プランと同じ機能を利用できますが、長期契約の場合は割引料金で利用できます。

年単位: 年間プランの料金は 131.99 か月間で 12 ドルで、2 週間の無料トライアルが含まれています。他のプランと同じ機能を提供しますが、XNUMX 年間契約するユーザーにはさらに大きな割引が適用されます。

Evolve AI はクレジット カードと PayPal を受け入れます。

 

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2. フィットニスト

Fitonist は、潜在能力を最大限に引き出し、フィットネスの目標を達成できるように設計された、AI を活用した包括的なフィットネス アプリです。あなたが初心者であっても、熟練したジム愛好家であっても、Fitonist はあなたのニーズに合わせてカスタマイズされたワークアウト プランを提供し、新たなレベルの筋力と持久力に到達するのに役立ちます。このアプリはあなたのパーソナルジムのコンパニオンとして機能し、さまざまな筋力トレーニングエクササイズやウェイトリフティングルーチンを提供します。

Fitonist は、ワークアウト ルーチンを提供するだけではありません。それは、パーソナライズされたフィットネスの旅を作成することです。アプリの AI テクノロジーは、ユーザーの目標や好みに基づいてカスタムメイドのワークアウトを生成し、常に新鮮で挑戦的なルーチンを保証します。 Fitonist を使用すると、より健康で、より強く、より健康的な自分を目指す旅に乗り出すことができます。
 

フィットニストの主な特徴

• すべてのジム愛好家に適した幅広いエクササイズを提供します。
• 個人のニーズとフィットネスレベルに合わせてカスタマイズされたトレーニングプランを提供します。
• ユーザーがジムのセッションを記録し、エクササイズ、セット、繰り返しの記録を保持できるようにします。
• さまざまな筋力トレーニング演習や重量挙げルーチンを提供します。
• ユーザーの目標と好みに基づいてカスタムメイドのワークアウトを生成します。
• ユーザーは 300 を超えるさまざまなエクササイズを探索できます。
• 各エクササイズの詳細なビデオ手順を提供します。
• 毎週の目標の進捗状況とワークアウトごとの消費カロリーを追跡します。
• 健康アプリと統合して、体重、年齢、性別などのデータを同期します。

 

フィットニストの長所と短所

長所：

• 包括的で多用途で、幅広いエクササイズやトレーニングプランを提供します。
• AI テクノロジーは、パーソナライズされた反復不可能なトレーニングを提供します。
• 詳細なビデオ説明は、エクササイズ技術の向上に役立ちます。
• 進捗状況を追跡し、簡単に分析できる統計グラフを提供します。
• ヘルスケアアプリの統合により、よりパーソナライズされたワークアウト体験が可能になります。

短所：

• ユーザーによっては、膨大な数の機能や演習があるため、このアプリは圧倒されると感じるかもしれません。
• ユーザーの経験が増え、より高度な機能が必要になると、長期的にはアプリはそれほど役に立たなくなる可能性があります。
• このアプリは、特定の健康指標の追跡において医療機器ほど正確ではない可能性があります。

 

フィットニストの料金プラン

Fitonist には 3 つの料金プランがあります。

フリートライアル: このプランでは 7 日間の無料トライアルが提供され、ユーザーはアプリの機能を無料で試すことができます。有料プランに加入する前に、アプリの感触を掴むのに最適な方法です。

月額プラン: このプランの価格は月額 14.99 ドルで、ワークアウトへの無制限のアクセス、進捗状況の追跡機能、パフォーマンス分析ツールが提供されます。月ごとの契約を希望する人に最適です。

年間計画: このプランの料金は月額 6.67 ドルで、毎年請求されます。月額プランと同じ機能が含まれていますが、料金が割引されているため、長期ユーザーにとってコスト効率の高い選択肢となります。

これらのプランの支払いは、App Store および Google Play ストアで利用できる標準的な支払い方法を通じて行うことができます。

 

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3. フィットボード

Fitbod は、パーソナライズされたワークアウト プランを提供することでユーザーのフィットネス目標の達成を支援するように設計された、多用途かつ直感的な AI を活用したフィットネス アプリです。あなたがベテランのジム通い者であっても、フィットネスの世界への初心者であっても、Fitbod はあなたの好み、目標、利用可能な機器に適応するカスタマイズされたエクスペリエンスを提供します。
 

Fitbod の主な機能

• カスタマイズ可能なワークアウトのためのカスタマイズ可能なジムプロファイル
• ユーザーの好みと目標に基づいて AI が生成したワークアウト
• デモビデオと説明書を備えた広範な演習ライブラリ
• 成果、個人記録、トレーニング履歴の追跡
• データ同期のためのフィットネス プラットフォームとの統合
• 筋肉の回復を監視し、個人に合わせた休憩時間を設定する
• 進行に合わせてワークアウトを調整する適応機能
• iOS と Android デバイスの両方をサポート

 

Fitbodの長所と短所

長所：

• スムーズなユーザーエクスペリエンスを備えた使いやすいインターフェイス。
• 幅広いエクササイズやジム機器のオプション。
• 個人の目標や好みに基づいてパーソナライズされたワークアウト プラン。
• 詳細な手順とビデオを備えた包括的なエクササイズ ライブラリ。
• 進捗状況と成果を効果的に追跡します。

短所：

• 無料トライアルは制限されており、完全にアクセスするにはプレミアム サブスクリプションが必要です。
• カスタマー サポートが常に応答するとは限りません。

 

Fitbod の料金プラン

Fitbod は、年間プランと月間プランの 2 つの主な料金プランを提供しています。

年間計画: このプランは月額 6.67 ドルで最高の価値を提供し、年間 79.99 ドルで請求されます。これにより、ユーザーは XNUMX 年間、すべての Fitbod 機能に無制限にアクセスできるようになります。

• パーソナライズされたトレーニングプラン。
• 総合的なエクササイズライブラリ。
• 進捗状況の追跡と成果。
• フィットネスプラットフォームとの統合。

月額プラン: このプランの価格は月額 12.99 ドルで、年間プランと同じ機能を提供しますが、請求サイクルは月ごとです。

• ユーザーの好みに基づいてカスタマイズ可能なワークアウト。
• ビデオと説明書を備えた広範なエクササイズ ライブラリ。
• 個人の記録とトレーニング履歴の追跡。
• 人気のフィットネス プラットフォームと同期します。

Fitbod は、クレジット カードや PayPal などのさまざまな支払い方法を受け入れます。

 

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4. Aaptiv

Aaptiv は、パーソナル トレーニングに独自のアプローチを提供する動的な AI フィットネス アプリです。 Aaptiv は、視覚的な合図に頼るのではなく、音声ガイド付きのワークアウトを提供するため、ユーザーは画面を常に確認する必要がなく、自分のフォームと動きに集中できます。この革新的なアプローチにより、Aaptiv は、フィットネス ルーチンをプライベートに保ちたい人、またはワークアウト中に画面に縛られたくない人にとって、目立たず便利なオプションになります。

Aaptiv の主な目標は、ユーザーがフィットネスの目標を達成できるように支援することです。これを実現するために、アプリはパーソナライズされたアプローチを使用し、ユーザーが記入した詳細なアンケートに基づいてトレーニング計画を作成します。これらのプランは適応可能であり、ユーザーの進捗状況に基づいて進化するため、ワークアウトが困難かつ効果的であることが保証されます。
 

Aaptiv の主な機能

• 音声ガイド付きのワークアウトを提供し、ユーザーは自分のフォームと動きに集中できます。
• 綿密なアンケートに基づいてパーソナライズされたトレーニングプランを提供します。
• トレッドミル、屋外ランニング、筋力トレーニング、ヨガなど、幅広いワークアウト カテゴリを備えています。
• コミュニティ コンポーネントが含まれており、ユーザーがチームの課題に参加し、共通の目標に向かってお互いをサポートできるようになります。
• 食事の準備、トレーニング前後の食事、一般的な健康に関する記事を含む栄養セクションを提供します。
• さまざまな音楽ジャンルが利用可能で、希望のワークアウトに合わせてプレイリストを厳選します。
• いくつかのカテゴリの何千ものワークアウトやセッションに無制限にアクセスできます。

 

Aaptiv の長所と短所

長所：

• 独自の音声ガイドによるワークアウト アプローチを提供し、ユーザーが自分のフォームと動きに集中できるようにします。
• ユーザーのフィットネス目標と進捗状況に基づいて、パーソナライズされたワークアウト プランを提供します。
• さまざまなフィットネス レベルや好みに対応できる、さまざまなワークアウト カテゴリを備えています。
• さらなるモチベーションとサポートのためのコミュニティ コンポーネントが含まれています。
• 役立つ記事やヒントを含む栄養セクションを提供します。

短所：

• 一部のユーザーは、特に視覚的に学習している場合やワークアウトに慣れていない場合、音声のみのアプローチを好まない場合があります。
• 一部のユーザーからトラック内に露骨な表現があったと報告されているため、音楽の選択はすべての人にアピールできるわけではありません。
• このアプリには月額料金が必要なので、すでにジムの会費を払っている人にとっては理想的ではないかもしれません。

 

Aaptiv 料金プラン

Aaptiv は、月額サブスクリプションと年間サブスクリプションの 2 つの簡単な料金プランを提供しています。

毎月のサブスクリプション: このプランの料金は月額 14.99 ドルです。毎月自動的に更新され、Aaptiv の音声ガイド付きワークアウトやパーソナライズされたフィットネス プランの広範なライブラリへの継続的なアクセスが提供されます。

年間購読: このプランの価格は年間 99.99 ドルで、月額サブスクリプションと比較して 45% の大幅な節約になります。また、毎年自動更新されるため、Aaptiv のすべての機能に中断なくアクセスできます。

各プランでは、筋力トレーニング、ヨガ、ピラティス、TRX、瞑想、トレッドミル、屋内サイクリング、エリプティカル、屋外ランニングクラスなど、さまざまなカテゴリにわたる何千ものワークアウトを含む、Aaptiv のサービスへのフルアクセスが提供されます。

Aaptiv は、クレジット カードなどの標準的な支払い方法を受け入れます。

 

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5. ドクターマッスルアプリ

Dr Muscle は、ワークアウトをリアルタイムで最適化するように設計された AI フィットネス アプリです。ポケットの中にパーソナル トレーナーがいるようなものですが、そこに人工知能の利点が加わります。この AI アプリは、専門家のコーチングとあなた独自のワークアウトを提供することで、自動操縦でより早く体調を整えることができるように設計されています。これは、あなたの進歩とニーズに適応する 23 以上の機能を備えたスマート AI フィットネス アプリです。

このアプリは AI パーソナル トレーナーとして設計されており、あなたとあなたの機器に合わせてカスタマイズされたワークアウトを提供します。運動中にトレーニングと回復を調整することもできます。それは自分専用のコーチを持っているようなものですが、高額な料金はかかりません。 Dr Muscle は単なるトレーニング記録ではありません。これは、担当者、ウェイト、休憩、ルーチンの変更から推測を排除する、完全でパーソナライズされたトレーニング ソリューションです。
 

Dr Muscle アプリの主な機能

• トレーニング、回復、栄養を最適化するためにリアルタイムの調整を提供します。
• ダイエット計画を支援し、最大限の結果を求めるユーザーにさらなるレベルのサポートを提供します。
• ユーザーが筋肉を増強し、体の進歩を助けるように設計された、パーソナライズされたワークアウト ルーチンを提供します。
• プロフィールと自分の進捗状況に基づいてワークアウトをカスタマイズします。
• 休憩やその他の高度なテクニックを使用して、59% 早く体調を整えます。
• ほぼすべてを自動化し、プロセス全体をガイドします。
• 証拠に基づいた常に最新のワークアウトを提供します。
• その日のプログラムを選択することも、アプリに選択させることもできます。
• 最近の数回のワークアウトに基づいて、選択した重量と回数を調整します。

 

Dr Muscleアプリの長所と短所

長所：

• あなたの目標、経験、設備などに基づいたカスタムプログラムを提供します。
• 科学に裏付けられたフィットネスへの道を提供し、フィットネスの旅を効率的、効果的、そして価値のあるものにします。
• 専門家のガイダンスとパーソナライズされたプランを提供し、可能な限り最も効果的かつ効率的なワークアウトを保証します。
• 自分にとって何が最適かを判断する際に推測に頼る必要がなくなり、ライブ トレーナーの必要がなくなります。
• ワークアウト、栄養、全体的なフィットネス目標についての質問に答えることができる博士レベルのトレーナーへのアクセスを提供します。

短所：

• アプリのインターフェイスは、他のフィットネス アプリほど視覚的に魅力的ではない可能性があります。
• 一部のユーザーは、アプリがプレート計算機やウォームアップ計算機などの追加機能から恩恵を受ける可能性があると述べています。
• 他のアプリでは同様の機能をより低価格で利用できるため、一部のユーザーにとってはコストがネックになる可能性があります。

 

Dr Muscle アプリの料金プラン

Dr Muscle App は 3 つの異なる料金プランを提供しています。

毎月のサブスクリプション: このプランの料金は月額 12.99 ドルで、カスタマイズ可能なワークアウトや進捗状況の追跡など、Dr Muscle App のすべての機能にアクセスできます。

 年間購読: 節約したい方は、年間サブスクリプションを年間 79.99 ドルで利用でき、実質 XNUMX か月間無料になります。

ライフタイムサブスクリプション: フィットネスに熱心に取り組んでいる方は、$359.99 の XNUMX 回払いで永久サブスクリプションをご利用いただけます。これにより、アプリが存在する限り Dr Muscle アプリにアクセスできるようになります。

Dr Muscle App では、クレジット カード、Apple Pay、Google Pay での支払いが可能です。

 

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6. Freeletics

Freeletics は、超パーソナライズされたデジタル フィットネス コーチングが特徴の AI を活用したフィットネス アプリです。各個人のフィットネスレベルと目標に適応するように設計されており、いつでもどこでも実行できるさまざまなワークアウトを提供します。 40 か国以上に 160 万人を超えるユーザーがいる Freeletics は、柔軟で効果的なフィットネス ソリューションを求める人々に人気の選択肢です。

このアプリは自由の原則に基づいて構築されており、ユーザーは時間、設備、スペースなどの制約を受けることなくフィットネスに取り組むことができます。高強度のトレーニングと個別のコーチングを独自に組み合わせたもので、初心者でも経験豊富なアスリートでも、フィットネスの向上を目指す人にとって多用途のツールとなっています。
 

Freeleticsの主な機能

• 個人のフィットネスレベルや目標に合わせた幅広いトレーニングを提供します。
• AI を活用して、非常にパーソナライズされたトレーニング プランを提供します。
• より良いユーザーエクスペリエンスを実現する革新的なビデオチュートリアルが含まれています。
• ユーザーが自分の進捗状況と成果を追跡できるようにします。
• ユーザーの目標と好みに基づいて個別の栄養計画を提供します。
• ユーザーが成果や経験を共有できるコミュニティ プラットフォームを提供します。
• 160 か国以上で使用できるため、グローバルなフィットネス ソリューションとなります。
• 無料版と有料版の両方が提供されており、有料版ではより包括的な機能が提供されます。

 

フリーレティクスの長所と短所

長所：

• ワークアウトで高度なパーソナライゼーションを提供し、個人のフィットネス レベルと目標に対応します。
• 幅広いトレーニングを提供し、さまざまなフィットネスレベルに適しています。
• 優れた追跡ソフトウェアで使いやすい。
• ワークアウトは効果的で、ユーザーのフィードバックに基づいて調整され、徐々に難しくなります。
• パーソナルトレーナーを雇うのに代わる、費用対効果の高い選択肢を提供します。

短所：

• アプリの無料版は、有料版と比較して機能が制限されています。
• 一部のユーザーは、アプリがよりハードコアで激しいトレーニングに傾いていると感じるかもしれません。

 

Freeleticsの料金プラン

Freeletics はさまざまな料金プランを提供しています。

トレーニングコーチプラン: このプランの価格は、4 か月プランで 3 週間あたり 3 ドルで、2 か月ごとに請求されます (年間請求の場合は 250 週間あたり XNUMX ドル)。このプランには、XNUMX ドルの一括支払いで生涯オプションもあります。

トレーニングと栄養バンドル: このプランの価格は、5 か月プランで 3 週間あたり 3 ドルで、2.5 か月ごとに請求されます (年間請求の場合は 300 週間あたり XNUMX ドル)。このプランには、XNUMX ドルの一括支払いで生涯オプションもあります。

Freeletics は、クレジット カードや PayPal などのさまざまな支払い形式を受け入れます。

 

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7. ジングコーチ

Zing Coach は、AI を活用したパーソナル フィットネス コンパニオンで、非常にパーソナライズされたワークアウト プログラムを提供します。科学的に裏付けられたアルゴリズムと、健康、フィットネス、心理学の主要な専門家からの意見を使用して開発された Zing Coach は、フィットネスのパーソナライゼーションを次のレベルに引き上げます。あなたのニーズ、目標、ライフスタイルに合わせたワークアウトで魅力的なトレーニング体験を提供します。 Zing Coach はあなたの仮想フィットネス コンパニオンであり、進捗状況を追跡し、目標達成に向けて順調に進みます。ワークアウトに無制限にアクセスでき、いつでも、好きなだけ、好きなだけトレーニングできる柔軟性が得られます。

Zing Coach の方法論は、健康とトレーニングに関する古代の知恵である伝説的な少林寺哲学に根ざしています。これは、毎日運動したいという欲求を駆り立てる、行動を変えるアプローチです。この方法論の中心的な考え方は、人間の生態系の要素である身体、心、精神を強化することで、人の健康、パフォーマンス、回復力を最大化することです。 Zing Coach は、ユーザーの目標、身体能力、制限、ニーズ、健康データ、リアルタイムの感情に焦点を当てた、真に個別化されたトレーニング アプローチを提供します。
 

Zing Coach の主な機能

• あなたの体、目標、ライフスタイルに合わせたパーソナライズされたフィットネスプログラム。
• いつでも、好きなだけトレーニングできるフルアクセスと柔軟性。
• Zing に一元化されたアクティビティ追跡により、アクティビティ レベルの洞察と全体像が得られます。
• 500 を超えるすべてのユニークなエクササイズに対する音声とビデオのデモンストレーションを備えた世界クラスのコーチング。
• ワークアウトは、目標、過去のワークアウト、アクティビティ レベルを念頭に置きながら、進行に応じて強度と複雑さが変化します。
• 「マイクロラーニング」理論に基づいた行動変容テクニック。
• パフォーマンスのモニタリングと予測により、身体的なパフォーマンスを監視します。
• あなたのフィットネスレベルを正確に判断するためのインタラクティブなアンケート。
• AI を活用したボディ スキャン機能により、従来のスケール測定を超えて自分の体を包括的に理解できます。

 

Zingコーチの長所と短所

長所：

• 個人のニーズと目標に合わせた、非常にパーソナライズされたワークアウト プログラムを提供します。
• ワークアウトへの無制限のアクセスを提供し、いつでも柔軟にトレーニングできます。
• AI技術を活用し、正確なフィットネス評価と目標設定を実現。
• 毎日の運動を動機付ける、行動を変えるアプローチを提供します。
• さまざまなエクササイズの音声とビデオのデモンストレーションを使用して、世界クラスのコーチングを提供します。

短所：

• AI テクノロジーに慣れていないユーザーにとって、アプリは学習に時間がかかる場合があります。
• ユーザーの中には、仮想のフィットネス コンパニオンよりもトレーナーとの直接のやり取りを好む人もいるかもしれません。
• アプリの有効性は、ユーザーのフィットネス目標への取り組みに依存する場合があります。
• アプリのプレミアム サブスクリプションは、すべてのユーザーにとって手頃な価格ではない可能性があります。

 

Zing Coach の料金プラン

Zing Coach では、アプリ内購入による無料のアプリ ダウンロードが提供されます (Zing プレミアム 月額 18.99 ドル、Zing プレミアム 3 か月 29.99 ドル、ボディ スキャン レポート 19.99 ドル)。

Zing Coach はクレジット カード、Google Pay、Apple Pay を受け入れます。

 

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8. ボドボット

BodBot は、人工知能を使用して、目標、装備、身体能力、および希望する難易度に合わせたパーソナライズされたワークアウト プランを作成するデジタル パーソナル トレーナーです。このアプリは、ユーザーの進歩に合わせて各エクササイズに段階的なガイダンスを提供するように設計されており、筋肉増強、体重減少、全体的な健康状態の改善など、さまざまなフィットネス レベルや目標を持つユーザーに適しています。
 

BodBot の主な機能

• AI を活用したパーソナライズされたワークアウト プランは、進捗状況や目標に合わせて調整できます。
• さまざまなワークアウトを備えた包括的なエクササイズ ライブラリ。
• 進捗状況を監視し、モチベーションを維持する統合追跡システム。
• 空き状況に応じてワークアウトのスケジュールをカスタマイズできます。
• さまざまな器具や自重トレーニングをサポート。
• Web、iOS、Android などの複数のデバイスと互換性があります。
• Apple Watch および Fitbit との統合により、追跡が強化されます。

 

BodBot の長所と短所

長所：

• 個人の目標とニーズに合わせたパーソナライズされたフィットネス プラン。
• 多様性と魅力に満ちたエクササイズとワークアウトの大規模なライブラリ。
• 統合された追跡システムは、ユーザーのモチベーションを維持し、進捗状況を監視するのに役立ちます。
• モバイル アプリを使用すると、あらゆるデバイスからアクセスでき、外出先でも便利です。

短所：

• 一部のユーザーは、エクササイズの難易度とレップスキームに一貫性がないことを報告しています。
• エクササイズの選択と指示に関する潜在的な問題。

 

BodBot の料金プラン

BodBot は、ユーザーにフィットネス ツールとリソースの包括的なスイートを提供する年間メンバーシップ プランを提供しています。

年間会員 – 年間 60 ドル: このプランでは、ユーザーに独自のインテリジェントなパーソナル トレーナーが提供され、完全に統合された運動と栄養に関する推奨事項が提供されます。これには、パーソナライズされたワークアウト プラン、適応性のあるフィットネス テスト、客観的な評価などの機能が含まれています。このプランでは Apple Watch や Fitbit との統合もサポートされており、ユーザーは複数のデバイスで進捗状況を追跡できるようになります。

BodBot はクレジット カードでの支払いを受け入れます。

 

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9. 非常識なAI

Insane AI は、人工知能 (AI) とカメラによるモーション トラッキングを統合することで、自宅でのトレーニングに革命をもたらす AI フィットネス アプリです。この革新的なアプローチにより、ワークアウトが魅力的で没入型になり、パフォーマンス、姿勢、強度に関するリアルタイムのフィードバックが提供されます。このアプリのユニークなセールスポイントは、ユーザーのフロントカメラをパーソナルトレーナーに変え、重要な動きのポイントを追跡し、即座にフィードバックを提供する機能です。これにより、ユーザーはワークアウト全体に集中し、モチベーションを維持できます。

非常識な AI は単なるトレーニングではありません。それはフィットネスを楽しく、やりがいのあるものにすることです。このアプリはフィットネス体験をゲーム化して、ユーザーが報酬を獲得し、進歩に応じてレベルアップできるようにします。高強度インターバルトレーニング (HIIT)、自重トレーニング、タバタトレーニング、ヨガ、敏捷性ドリルなど、幅広いトレーニングを提供します。このアプリでは、ユーザーが一緒にトレーニングする自分のアバターをデザインすることもでき、フィットネスの旅に楽しみとパーソナライズの要素を追加します。
 

非常識な AI の主な機能

• AI を活用したモーション トラッキングによるリアルタイムのパフォーマンス フィードバック。
• 報酬とレベルアップを備えたゲーム化されたフィットネス体験。
• HIIT、自重トレーニング、タバタトレーニング、ヨガ、アジリティドリルなど、幅広いトレーニングに対応。
• ユーザーと一緒に機能するパーソナライズされたアバター。
• 友達やライバルにワークアウトバトルに挑戦できるソーシャル機能。
• Apple Health App との統合により、包括的な健康状態を追跡します。
• 難易度を調整できる 200 以上のトレーニング ドリル。
• 総合的なフィットネス管理のための食事追跡とパーソナライズされたワークアウト プラン。
• 仮想フィットネス トレーナー チャットボットを介したリアルタイム サポート、パーソナライズされた推奨事項、専門家のアドバイス。

 

非常識な AI の長所と短所

長所：

• 没入型ワークアウトのための AI とカメラの革新的な使用。
• ゲーム化されたフィットネス体験により、ユーザーのモチベーションが維持されます。
• さまざまなフィットネスレベルに適したさまざまなワークアウト。
• ソーシャル機能により、ワークアウトに競争力が加わります。
• 追加の器具やジムの会員権は必要ありません。

短所：

• アプリのパフォーマンスを最適化するには、安定したインターネット接続が必要な場合があります。
• このアプリは、他のフィットネス アプリほどワークアウトの多様性を提供していない可能性があります。
• 仮想フィットネス トレーナーのチャットボットは、人間のトレーナーによる個別のアドバイスに代わるものではありません。

 

非常識な AI の料金プラン

Insane AI は、アプリ内購入オプションを使用して無料でダウンロードできます。

 

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10. 過剰な

Hyperficient は、可能な限り最も効率的な方法で筋肉の増加を最大化することを目的として、ワークアウト ルーチンを最適化するように設計された AI フィットネス ツールです。この革新的なソリューションは、科学研究の深い理解を利用し、1,000 を超える研究論文からの洞察を活用してトレーニング プログラムを細心の注意を払って改良しています。科学的原則に沿ってワークアウトを行うことで、ジムで得られる効果を最大限に高めることができます。 Hyperficient は、希望するトレーニング日、目標とする筋肉、能力レベル、ワークアウトの分割を考慮して、完璧なカスタム ジム プランを生成します。このツールは、古典的な「忙しすぎてトレーニングできない」という言い訳も解消します。すべてのトレーニング プログラムは時間効率を考慮して最適化されています。
 

高性能な主な機能

• 科学に裏付けられた、パーソナライズされた筋肥大プログラム ジェネレーター。
• ワークアウトルーチンを最適化して、短時間で最大限の筋肉増強を実現します。
• 最新の科学的発見を使用して、ワークアウト ルーチンを編集および改良します。
• 冗長性を排除し、エクササイズの代替案を提案し、効率を最大化するためにエクササイズの順序を変更します。
• ワークアウトルーチンが科学的な推奨事項とどの程度一致しているかを示す最適性スコアを提供します。
• 生体力学の概要を提供し、プログラムの背後にある科学原理の教育的な概要を提供します。
• 各エクササイズのテクニックを最適化するためのフォームビデオとヒントを提供します。
• さまざまなトレーニングの好みに応えるための広範なエクササイズ ライブラリを誇ります。

 

過剰な長所と短所

長所：

• 個人のフィットネス目標、トレーニング日数、能力レベルに合わせたパーソナライズされたワークアウト プログラム。
• ジムで過ごす時間を最小限に抑えながら、筋肉増強の目標を達成するのに役立つ効率的なワークアウト。
• AI の力を活用し、トレーニング ルーチンにおいて最新の科学研究を常に最新の状態に保つ科学的な精度。
• 生体力学と効果的なトレーニングの背後にある原則についての洞察により知識を高める教育リソース。
• 詳細なフォームビデオとヒントにより、エクササイズテクニックを最適化するフォームを完璧にします。

短所：

• 比較的新しいツールなので、ユーザーのフィードバックに基づいて機能を改良している可能性があります。
• このツールでは、最適化のためにユーザーがワークアウト プログラムを送信する必要がありますが、これはすべてのユーザーにとって便利ではない可能性があります。
• ユーザーによっては、フィットネスに対する科学的アプローチが圧倒されたり、複雑だと感じたりする場合があります。

 

過剰な料金プラン

Hyperficient はアプリ内購入で無料でダウンロードできます。

Hyperficient では、支払いにクレジット カード、Apple Pay、Google Pay を受け入れます。

 

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11. フィットネスAI

FitnessAI は、人工知能を活用してパーソナライズされたワークアウト プランを作成するフィットネス アプリケーションです。筋肉の増強、引き締め、体重の減少など、ジムでのセッションを最適化するように設計されています。アプリの高度なトレーニング アルゴリズムは、フィットネス目標の達成に役立つ完璧なセット、レップ、重量の組み合わせをガイドします。 FitnessAI は、ポケットの中にパーソナル トレーナーがいるようなもので、さまざまな筋肉グループを対象とした最も効果的なジムや自宅でのエクササイズを提供します。

このアプリのアルゴリズムは何百万ものワークアウトのデータに基づいており、あらゆるレベルのフィットネス愛好家にとって信頼できるツールとなっています。リアルタイムの進捗状況の追跡とパーソナライズされたトレーニングの推奨事項を提供することで、ユーザーに責任を持たせるように設計されています。 FitnessAI はただウェイトリフティングを行うだけではありません。それは、あなたの個人データと広大なフィットネスコミュニティの集合的な知恵に基づいて、よりスマートにリフティングし、ワークアウトを最適化することです。
 

FitnessAIの主な機能

• AI 最適化に基づいてパーソナライズされたワークアウト。
• ワークアウトを記録するための使いやすいインターフェース。
• リアルタイムの進捗状況を追跡して、フィットネスの取り組みを監視します。
• 最新のトレーニングに関する推奨事項を含むパーソナライズされたフィード。
• アプリ内メッセージで実際の人からアドバイスを得ることができます。
• 最適なセット、レップ、ウェイトの組み合わせを実現する高度なトレーニング アルゴリズム。
• 調子を整えるための高レップモードと、筋肉量を増やすための段階的な過負荷の最適化。
• いつでもどこでもエクササイズできるホームトレーニング機能。
• フィットネスの目標を日常生活にシームレスに統合するためのウィジェット機能。

 

FitnessAIの長所と短所

長所：

• トレーニングに対する包括的なアプローチを提供し、ユーザーが目標を達成しやすくします。
• 最新のトレーニングに関する推奨事項を含むパーソナライズされたフィードを提供します。
• 時間の経過に伴う進捗状況を簡単に追跡できます。
• 使いやすいロギング インターフェイスを提供します。
• アプリ内メッセージを通じて実際の人からリアルタイムのアドバイスを提供します。

短所：

• アプリは時々ユーザーに過度のプレッシャーを与え、過度の運動につながる可能性があります。
• サブスクリプション料金は、一部のユーザーにとっては非常に高価になる可能性があります。

 

FitnessAIの料金プラン

FitnessAI はアプリ内購入で無料でダウンロードできます。

FitnessAI では、クレジット カード、Apple Pay、Google Pay での支払いが可能です。
 

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12. インフィグロ

Infivolve が開発した Infigro は、ユーザーにパーソナライズされたワークアウトとリアルタイムのフィードバックを提供するように設計された AI パーソナル フィットネス トレーニング アシスタントです。この革新的なアプリは単なるフィットネス ツールではなく、パーソナル トレーニング、栄養、瞑想支援を組み合わせた総合的な人生の相棒です。専門のフィットネス トレーナーによって構築されたさまざまなワークアウトやプログラムを提供することで、ユーザーが健康的で成功した生活を送れるように設計されています。このアプリは、携帯電話のカメラと AI アルゴリズムを使用して、運動フォームを修正し、回数をカウントし、ユーザーが効率的かつ安全にフィットネス目標を達成できるようにガイドします。

Infigro は単なるワークアウト ガイドではありません。これは、ワークアウト中にリアルタイムのフィードバックを提供するインタラクティブなツールで、ユーザーはフォームを修正し、怪我を防ぐことができます。ポケットの中にパーソナルトレーナーがいるようなもので、質の高い指導とモチベーションを提供してくれます。このアプリは、トレーニング、栄養、パフォーマンスに関する詳細な分析も提供するため、フィットネスと全体的な健康状態の改善を目指す人にとって包括的なツールとなります。
 

インフィグロの主な特徴

• 世界中の専門トレーナーによるパーソナライズされたワークアウトを提供します。
• AI アルゴリズムを使用してエクササイズのフォームを修正し、回数をカウントします。
• 怪我を防ぐためにトレーニング中にリアルタイムのフィードバックを提供します。
• さまざまな目的に合わせたさまざまなワークアウトやフィットネス プログラムが含まれています。
• ワークアウト、栄養、パフォーマンスに関する詳細な分析を提供します。
• 瞑想テクニックとともにメンタルヘルスモジュールと栄養に関する提案を提供します。
• プライバシーを確​​保し、携帯電話からビデオフィードを取り出すことはありません。
• シームレスで簡単なセットアップと使用を実現します。
• さまざまなカテゴリで何百ものワークアウトを提供します。
• スマートフォンのカメラだけで運動状況をリアルタイムに追跡できます。

 

インフィグロの長所と短所

長所：

• クラウドベースなので簡単にアクセスできます。
• 自動化とスムーズなナビゲーションを提供します。
• 個人のフィットネス目標や好みに合わせてカスタマイズ可能。
• ユーザーを指導および評価するためのリアルタイム アプリケーションを提供します。
• 同様のソリューションとは一線を画す、メンタルヘルス モジュールを提供します。
• 栄養に関する提案と瞑想テクニックを提供します。

短所：

• アプリのパフォーマンスを最適化するには、安定したインターネット接続が必要です。
• ユーザーによっては、AI のフィードバックが人間のトレーナーに比べて個人的ではないと感じる人もいるかもしれません。
• AI テクノロジーに慣れていないユーザーにとって、アプリは学習に時間がかかる場合があります。

 

インフィグロの料金プラン

Infigro では、無料のダウンロード オプションとアプリ内購入を提供しています。

Infigro では、クレジット カードと PayPal による支払いを受け付けています。

 

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13. カルトフィット

Cult.fit は、フィットネスを楽しく簡単にすることを目的とした AI フィットネス プラットフォームです。魅力的で楽しいように設計された、トレーナー主導のグループ ワークアウト クラスを幅広く提供しています。このプラットフォームは、ヨガからボクシングまであらゆるものを提供し、さまざまなフィットネスのニーズに応えるように設計されています。 Cult.fit のワークアウトはセンターでも自宅でも行うことができるため、好みやスケジュールが異なるユーザーに柔軟に対応できます。
 

カルトフィットの主な特徴

• ボクシング、ダンスフィットネス、ヨガ、ストレングス＆コンディショニング（S&C）、HRXなど、幅広いワークアウト形式を提供。
• センターでのグループ クラスと自宅でのライブ ワークアウトの両方を提供します。
• 高度なテクノロジーを使用して、簡単なクラス予約やフォローアップワークアウトビデオなど、ユーザーエクスペリエンスを向上させます。
• ユーザーがフィットネス目標を達成できるように、パーソナライズされたワークアウト プランを提供します。
• さまざまなユーザーのニーズや好みに応えるための幅広いメンバーシップ プランを提供します。
• 特定の会員プランでは、すべてのジムとライブ ワークアウトへの無制限のアクセスを提供します。
• 新しいユーザーがエクササイズを開始し、日課の一部にするのに役立つ初心者パックを提供します。

 

カルトフィットの長所と短所

長所：

• さまざまなフィットネスへの興味や目標に応える、さまざまなワークアウト形式を提供します。
• センターと自宅の両方のトレーニング オプションで柔軟性を提供します。
• 高度なテクノロジーを使用してユーザーエクスペリエンスを向上させます。
• ユーザーがフィットネス目標を達成できるように、パーソナライズされたワークアウト プランを提供します。
• 知識豊富なインストラクターとともに楽しく魅力的な環境を提供します。

短所：

• ワークアウトは持久力と全体的なフィットネスを重視して設計されているため、このプラットフォームは筋肉量や筋力の向上を目指す人には適していない可能性があります。
• 計画を立てるための画一的なアプローチは、すべてのユーザーの特定のニーズや目標に応えられるとは限りません。

 

詳細: Cult.fit の料金プラン

Cult.fit は、さまざまなフィットネスのニーズに合わせてさまざまな料金プランを提供しています。

無料ダウンロード: Cult.fit アプリは無料でダウンロードでき、ライブ ワークアウトとヨガ セッションの 7 日間の無料トライアルを提供しています。

アプリ内購入: Cult.fit には、次のようないくつかのアプリ内購入オプションがあります。

カルトパスエリート: このプランでは、センターで無制限のジムとグループ クラスを利用でき、料金は月額 ₹791 からです。

カルトパスプロ: このプランでは、無制限のジムへのアクセス、スマート ワークアウト プラン、無制限の自宅ワークアウトが提供され、料金は 558 件あたり ₹XNUMX からです。

カルトパスライブ: このプランでは、無制限の自宅ワークアウトが提供され、料金は月額 ₹102 からです。

カルトパス無制限パック: これらのパックでは、Cult.fit ジム センターへの無制限のアクセスが提供されます。 12 か月 (₹17,490)、6 か月 (₹14,990)、および 3 か月 (₹9,990) のプランで利用できます。

バディパック: この 3 か月パックでは、₹25,100 で友人を Cult.fit センターに連れて行くことができます。

カルトパスプレイ: このメンバーシップでは、バドミントン、水泳、卓球などのスポーツのプレイ センターに無制限にアクセスできます。 3か月、6か月、12か月のプランがあります。

Cult.fit は、インターネット バンキング、UPI、ウォレットによる支払いに加え、すべてのクレジット カードとデビット カードを受け入れます。

 

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14. ジムストリーク

GymStreak は、あなたのパーソナル トレーナーになるように設計されたフィットネス アプリで、24 時間 7 日いつでも利用できます。このアプリは、フィットネス目標をより早く達成するのに役立つシンプルな栄養プランナーを提供します。あなた自身とあなたの目標に関する情報を提供することで、GymStreak はあなたのニーズに合わせた個別の栄養計画とトレーニング計画を作成します。ポケットの中にフィットネスの専門家がいて、いつでもどこでもフィットネスの旅をガイドしてくれるようなものです。

GymStreak は、トレーニング体験を変革し、より効率的かつ効果的なものにするように設計されています。初心者でも経験豊富なフィットネス愛好家でも、GymStreak はフィットネスの目標を達成するために必要なツールとガイダンスを提供します。単にトレーニングを提供するだけではありません。それは、あなたのニーズに適応し、より速く上達するのに役立つ、パーソナライズされたフィットネス体験を作成することです。
 

GymStreak の主な機能

• あなたの体型と目標に合わせたパーソナライズされたワークアウトプラン。
• 適切な栄養素を体に供給するのに役立つシンプルな栄養プランナー。
• 高度なヒントと呼吸法を含む詳細なエクササイズの説明。
• すべてのセットを追跡できる、ユーザーフレンドリーなワークアウトトラッカー。
• 進行状況セクションでは、ワークアウトを分析し、役立つグラフで進行状況を追跡します。
• 利用可能な機器に基づいてワークアウト プランを生成するための機器プロファイル。
• 自動ワークアウト期間設定により、筋肉を常に驚かせ続け、ワークアウト計画の効果を向上させます。
• Apple Health アプリとの統合により、ワークアウトと進捗状況をシームレスに追跡します。
• 無料試用期間は自動更新され、毎月、3 か月、6 か月、または 12 か月のサブスクリプション プランが利用可能です。

 

ジムストリークの長所と短所

長所：

• パーソナライズされたワークアウトと栄養計画を備えた包括的なフィットネス アプリ。
• エクササイズの詳細な説明と高度なヒントを備えたユーザーフレンドリーなインターフェイス。
• ワークアウトの効果を向上させるための自動ワークアウト期間設定。
• Apple Health アプリとの統合により、ワークアウトと進捗状況をシームレスに追跡できます。
• 無料お試し期間や各種購読プランあり。

短所：

• 最適な機能を得るには、一貫したインターネット アクセスが必要です。
• アプリのすべての機能に慣れるまでに時間がかかる場合があります。
• アプリの有効性は、ユーザーの入力と、ワークアウトおよび栄養計画への取り組みに大きく依存します。

 

GymStreak の料金プラン

GymStreak は、アプリ内購入で無料でダウンロードできます (月額サブスクリプション料金は月額 19.99 ポンド)。

GymStreak は、App Store および Google Play ストアで利用できる標準的な支払い方法を通じて支払いを受け入れます。

 

AI フィットネス アプリに関するよくある質問

 

まとめ

AI フィットネス アプリは私たちの運動方法に革命をもたらし、パーソナライズされたワークアウト プランと包括的な進捗状況の追跡を提供します。ただし、他のツールと同様に、それらにも制限があります。フィットネスへのバランスの取れたアプローチの一環としてこれらのアプリを使用し、体の声に耳を傾け、必要に応じて専門家のアドバイスを求めることが不可欠です。 AI テクノロジーが進化し続けるにつれて、これらのアプリはさらに洗練され、効果的になり、フィットネスの旅がよりアクセスしやすく楽しいものになることが期待されます。