14 bedste AI Fitness-apps

 
Forestillede du dig, hvordan din kondition og sundhed vil være, hvis du kunne have en personlig træner lige i lommen, klar til at guide dig gennem din træning til enhver tid? Ville det ikke være fantastisk, hvis denne træner kunne tilpasse sig dit fitnessniveau, mål og præferencer og give dig en virkelig personlig fitnessoplevelse? Velkommen til en verden af ​​AI Fitness Apps, hvor kunstig intelligens møder fitness for at revolutionere den måde, vi træner på.

AI Fitness Apps er banebrydende applikationer, der bruger kunstig intelligens algoritmer til at generere personlig træning baseret på individuelle fitnessmål, præstationshistorie og præferencer. Disse apps analyserer enorme databaser med træningsdata, og inkorporerer indsigt fra millioner af træningspas, for at optimere sæt, gentagelser og vægte for hver øvelse. Ved at udnytte kraften i AI kan disse apps levere skræddersyede træningsregimer, der giver brugerne mulighed for at nå deres fitnessmål effektivt og effektivt.

 

AI Fitness Apps

AI Fitness Apps tager en holistisk tilgang til at designe personlige træningsrutiner. Ved at overveje individuelle fitnessniveauer, mål og præferencer skaber disse apps skræddersyede træningsregimer, der passer til hver brugers specifikke behov. Borte er dagene med generiske træningsplaner; AI sikrer, at hver øvelse er målrettet og effektiv.

AI Fitness Apps giver brugerne omfattende fremskridtssporing og analyser. Ved at analysere data fra hver træning får brugerne værdifuld indsigt i deres præstationer, så de kan træffe informerede beslutninger vedrørende deres fitnessrejse. Fra kalorieforbrænding og pulsanalyse til muskelstyrkeudvikling giver AI-drevne apps et detaljeret overblik over brugernes fremskridt.

 

Bedste AI Finess-apps

1. Udvikle AI
2. Fitonist
3. fitbod
4. Aaptiv
5. Dr Muscle App
6. Freeletics
7. Zing træner
8. Bodbot
9. Vanvittig AI
10. Hyperficient
11. FitnessAI
12. Infigro
13. Cult.fit
14. GymStreak

 

Hvordan vælger man de bedste AI Fitness Apps?

Når vi vælger de bedste AI Fitness Apps, overvejer vi flere parametre, herunder:

Personalisering: Appen skal være i stand til at oprette tilpassede træningsplaner baseret på brugerens fitnessniveau, mål og præferencer.

Fremskridtssporing: Appen skal give omfattende analyser og fremskridtssporing for at hjælpe brugerne med at forstå deres ydeevne og træffe informerede beslutninger.

Brugergrænseflade: Appen skal have en intuitiv og brugervenlig grænseflade, der gør det nemt for brugerne at navigere og bruge appen.

Anmeldelser og vurderinger: Brugeranmeldelser og vurderinger kan give værdifuld indsigt i appens ydeevne og pålidelighed.

Koste: Mens nogle apps er gratis, kan andre kræve et abonnement. Omkostningerne skal være rimelige og give god værdi for pengene.

 

Bedste AI Fitness-apps (gratis og betalt)

 

1. Udvikle AI

Evolve AI er en innovativ AI-fitness-app, der kombinerer avanceret kunstig intelligens, brancheførende trænere, atleter i verdensklasse og banebrydende forskning for at give ekspertcoaching til en overkommelig pris til styrkeløftere og styrketræningsentusiaster. Appen tilbyder personlige trænings- og ernæringsplaner, der er skræddersyet til brugernes specifikke mål, hvilket sikrer en engagerende og effektiv træningsoplevelse.
 

Udvikle AI nøglefunktioner

• AI-drevet personlig coaching og justeringer i realtid for optimale resultater.
• Fleksible træningsplaner med mulighed for at skifte øvelser ud.
• Inkludering af en food tracker for nem overvågning af daglig ernæring.
• Klassisk blokperiodisering med lav intensitet/høj volumen træning.
• Atlet-styret topsæt til programintensitet, der kan tilpasses.
• Benchmark udvalg for forskellige topsæt kombinationer i squat, bench og dødløft.
• Træningsvolumenjusteringer baseret på benchmarkvalg.
• To ugers risikofri prøveperiode for nye brugere til at opleve platformen.

 

Udvikle AI fordele og ulemper

Fordele:

• Personlig coaching skræddersyet til individuelle mål og præferencer.
• Prisbilligt alternativ til en-til-en coachingtjenester.
• Realtidsjusteringer for løbende forbedring og tilpasning.
• Omfattende trænings- og ernæringssporingsfunktioner.

Ulemper:

• Begrænsede træningsmuligheder sammenlignet med nogle andre fitness-apps.
• Lavere træningsvolumen er muligvis ikke egnet til kraftbyggere eller dem, der søger træning med højt volumen.
• Mangel på adgang til tidligere træningsdata for nogle brugere.

 

Udvikle AI-prisplaner

Evolve AI tilbyder tre prisplaner for at imødekomme forskellige brugerbehov:

Månedlig plan: Denne plan koster $14.99 om måneden og inkluderer en 2-ugers gratis prøveperiode. Det giver adgang til Evolve AI's ekspertcoachingsystem, personlige træningsplaner og justeringer i realtid under træning.

6 måneders plan: Priset til $77.99 i 6 måneder, denne plan kommer også med en 2-ugers gratis prøveperiode. Brugere kan nyde de samme funktioner som den månedlige plan, men til en rabatpris for en længere forpligtelse.

Årligt: Årsplanen koster 131.99 USD i 12 måneder og inkluderer en 2-ugers gratis prøveperiode. Det tilbyder de samme funktioner som de andre planer, men med en endnu større rabat for brugere, der forpligter sig til et helt år.

Evolve AI accepterer kreditkort og PayPal.

 

---

 

2. Fitonist

Fitonist er en omfattende AI-drevet fitness-app designet til at hjælpe dig med at låse op for dit fulde potentiale og nå dine fitnessmål. Uanset om du er nybegynder eller erfaren fitness-entusiast, tilbyder Fitonist skræddersyede træningsplaner, der passer til dine behov og hjælper dig med at nå nye niveauer af styrke og udholdenhed. Appen fungerer som din personlige træningskammerat og tilbyder en bred vifte af styrketræningsøvelser og vægtløftningsrutiner.

Fitonist handler ikke kun om at levere træningsrutiner; det handler om at skabe en personlig fitnessrejse. Appens AI-teknologi genererer skræddersyede træninger baseret på dine mål og præferencer, hvilket sikrer, at din rutine altid er frisk og udfordrende. Med Fitonist kan du begive dig ud på en rejse mod en sundere, stærkere og mere fit dig.
 

Fitonists nøglefunktioner

• Tilbyder en bred vifte af øvelser, velegnet til alle fitness-entusiaster.
• Giver skræddersyede træningsplaner, der passer til individuelle behov og fitnessniveauer.
• Giver brugere mulighed for at logge træningssessioner og føre en registrering af øvelser, sæt og gentagelser.
• Tilbyder en række styrketræningsøvelser og vægtløftningsrutiner.
• Genererer skræddersyet træning baseret på brugerens mål og præferencer.
• Giver brugerne mulighed for at udforske mere end 300 forskellige øvelser.
• Giver detaljerede videoinstruktioner til hver øvelse.
• Sporer ugentlige målfremskridt og forbrændte kalorier pr. træning.
• Integreres med sundhedsapps for at synkronisere data såsom vægt, alder og køn.

 

Fitonists fordele og ulemper

Fordele:

• Omfattende og alsidig, der tilbyder en bred vifte af øvelser og træningsplaner.
• AI-teknologi giver personlig og ikke-gentagelig træning.
• Detaljerede videoinstruktioner hjælper med at forbedre træningsteknikker.
• Sporer fremskridt og giver statistiske grafer til nem analyse.
• Health app integration giver mulighed for en mere personlig træningsoplevelse.

Ulemper:

• Nogle brugere kan finde appen overvældende på grund af det store antal funktioner og øvelser.
• Appen er muligvis ikke så nyttig i det lange løb, da brugerne bliver mere erfarne og kræver mere avancerede funktioner.
• Appen er muligvis ikke så nøjagtig som medicinsk udstyr til at spore visse sundhedsmålinger.

 

Fitonists prisplaner

Fitonist tilbyder tre prisplaner:

Gratis prøveversion: Denne plan tilbyder en 7-dages gratis prøveperiode, der giver brugerne mulighed for at udforske appens funktioner uden omkostninger. Det er en fantastisk måde at få en fornemmelse af appen på, før du forpligter dig til en betalt plan.

Månedlig plan: Priset til $14.99 per måned, denne plan giver ubegrænset adgang til træning, muligheden for at spore fremskridt og præstationsanalyseværktøjer. Det er ideelt for dem, der foretrækker en månedlig forpligtelse.

Årlig Plan: Denne plan koster $6.67 pr. måned, faktureret årligt. Det inkluderer de samme funktioner som månedsplanen, men til en nedsat pris, hvilket gør det til et omkostningseffektivt valg for langsigtede brugere.

Betaling for disse planer kan foretages via de standardbetalingsmetoder, der er tilgængelige i App Store og Google Play Store.

 

---

 

3. fitbod

Fitbod er en alsidig og intuitiv AI-drevet fitness-app designet til at hjælpe brugere med at nå deres fitnessmål ved at levere personlige træningsplaner. Uanset om du er en erfaren fitness-gænger eller en nybegynder i fitnessverdenen, tilbyder Fitbod en skræddersyet oplevelse, der tilpasser sig dine præferencer, mål og tilgængeligt udstyr.
 

Fitbod Nøglefunktioner

• Tilpasselige fitnesscenterprofiler til skræddersyet træning
• AI-genereret træning baseret på brugerpræferencer og mål
• Omfattende øvelsesbibliotek med demonstrationsvideoer og instruktioner
• Sporing af præstationer, personlige rekorder og træningshistorik
• Integration med fitnessplatforme til datasynkronisering
• Overvågning af muskelrestitution og personlige hvileperioder
• Tilpasningsevner til at justere træningen, efterhånden som du udvikler dig
• Support til både iOS- og Android-enheder

 

Fitbod fordele og ulemper

Fordele:

• Brugervenlig grænseflade med en glat brugeroplevelse.
• Bredt udvalg af øvelser og muligheder for træningsudstyr.
• Personlige træningsplaner baseret på individuelle mål og præferencer.
• Omfattende øvelsesbibliotek med detaljerede instruktioner og videoer.
• Effektiv sporing af fremskridt og resultater.

Ulemper:

• Begrænset gratis prøveperiode, der kræver et premium-abonnement for fuld adgang.
• Kundesupport er muligvis ikke altid lydhør.

 

Fitbods prisplaner

Fitbod tilbyder to hovedprisplaner: Årsplanen og Månedsplanen.

Årlig plan: Denne plan giver den bedste værdi til $6.67 pr. måned, faktureret årligt til $79.99. Det giver brugere ubegrænset adgang til alle Fitbod-funktioner i et helt år.

• Personlige træningsplaner.
• Omfattende øvelsesbibliotek.
• Sporing af fremskridt og præstationer.
• Integration med fitness platforme.

Månedlig plan: Priset til $12.99 pr. måned, denne plan tilbyder de samme funktioner som den årlige plan, men med en måned-til-måned faktureringscyklus.

• Tilpasset træning baseret på brugerpræferencer.
• Omfattende øvelsesbibliotek med videoer og instruktioner.
• Sporing af personlige rekorder og træningshistorik.
• Synkronisering med populære fitnessplatforme.

Fitbod accepterer forskellige betalingsmetoder, herunder kreditkort og PayPal.

 

---

 

4. Aaptiv

Aaptiv er en dynamisk AI-fitness-app, der tilbyder en unik tilgang til personlig træning. I stedet for at stole på visuelle signaler, leverer Aaptiv lyd-guidede træningsprogrammer, der giver brugerne mulighed for at fokusere på deres form og bevægelse uden konstant at skulle tjekke en skærm. Denne innovative tilgang gør Aaptiv til en diskret og praktisk mulighed for dem, der foretrækker at holde deres træningsrutine privat, eller for dem, der simpelthen ikke ønsker at være bundet til en skærm under deres træning.

Aaptivs primære mål er at hjælpe brugere med at nå deres fitnessmål. For at opnå dette bruger appen en personlig tilgang, der skaber træningsplaner baseret på et dybdegående spørgeskema udfyldt af brugeren. Disse planer kan tilpasses og udvikler sig baseret på brugerens fremskridt, hvilket sikrer, at træningen forbliver udfordrende og effektiv.
 

Aaptiv nøglefunktioner

• Tilbyder audio-guidet træning, så brugerne kan fokusere på deres form og bevægelse.
• Giver en personlig træningsplan baseret på et dybdegående spørgeskema.
• Indeholder en bred vifte af træningskategorier, herunder løbebånd, udendørs løb, styrketræning og yoga.
• Indeholder en fællesskabskomponent, der giver brugerne mulighed for at deltage i teamudfordringer og støtte hinanden mod fælles mål.
• Tilbyder en ernæringssektion med artikler om forberedelse af måltider, mad før og efter træning og generel sundhed.
• Sammensætter afspilningslister, der passer til din ønskede træning, med en række tilgængelige musikgenrer.
• Giver ubegrænset adgang til tusindvis af træningspas og sessioner i flere kategorier.

 

Aaptiv fordele og ulemper

Fordele:

• Giver en unik audio-guidet tilgang til træning, så brugerne kan fokusere på deres form og bevægelse.
• Tilbyder personlige træningsplaner baseret på brugerens fitnessmål og fremskridt.
• Indeholder en bred vifte af træningskategorier for at imødekomme forskellige fitnessniveauer og præferencer.
• Indeholder en fællesskabskomponent for ekstra motivation og støtte.
• Tilbyder en ernæringssektion med nyttige artikler og tips.

Ulemper:

• Nogle brugere sætter måske ikke pris på tilgangen med kun lyd, især hvis de er visuelle elever eller er nye til at træne.
• Musikvalget appellerer muligvis ikke til alle, da nogle brugere har rapporteret om tilfælde af eksplicit sprogbrug i numrene.
• Appen kræver et månedligt gebyr, hvilket måske ikke er ideelt for dem, der allerede betaler for et fitnessmedlemskab.

 

Aaptiv prisplaner

Aaptiv tilbyder to enkle prisplaner: et månedligt abonnement og et årligt abonnement.

Månedligt abonnement: Denne plan koster $14.99 pr. måned. Den fornyes automatisk hver måned, hvilket giver kontinuerlig adgang til Aaptivs omfattende bibliotek af lyd-guidede træningsprogrammer og personlige fitnessplaner.

Årligt abonnement: Priset til $99.99 pr. år giver denne plan en betydelig besparelse på 45% sammenlignet med det månedlige abonnement. Den fornyes også automatisk årligt, hvilket sikrer uafbrudt adgang til alle Aaptivs funktioner.

Hver plan giver fuld adgang til Aaptivs tilbud, inklusive tusindvis af træning på tværs af forskellige kategorier såsom styrketræning, yoga, Pilates, TRX, meditation, løbebånd, indendørs cykling, ellipsetræning og udendørs løbetimer.

Aaptiv accepterer standardbetalingsmetoder, herunder kreditkort.

 

---

 

5. Dr Muscle App

Dr Muscle er en AI-fitness-app designet til at optimere din træning i realtid. Det er som at have en personlig træner i lommen, men med den ekstra fordel af kunstig intelligens. Denne AI-app er designet til at hjælpe dig med at komme hurtigere i form på autopilot ved at give ekspert coaching og træning, der er unikke for dig. Det er en smart AI-fitness-app med over 23 funktioner, der tilpasser sig dine fremskridt og behov.

Appen er designet til at være din AI personlige træner, der giver træning, der er tilpasset til dig og dit udstyr. Den kan endda justere din træning og restitution, mens du træner. Det er som at have sin egen personlige coach, men uden det voldsomme prisskilt. Dr Muscle er mere end blot en træningslog; det er en komplet, personlig træningsløsning, der fjerner gætværket af reps, vægte, pauser og rutineændringer.
 

Dr Muscle App Nøglefunktioner

• Giver justeringer i realtid for at optimere træning, restitution og ernæring.
• Assisterer med kostplaner, hvilket giver et ekstra niveau af støtte til brugere, der søger maksimale resultater.
• Giver personlige træningsrutiner designet til at hjælpe brugere med at opbygge muskler og udvikle deres krop.
• Tilpasser træning baseret på din profil og dine egne fremskridt.
• Bruger hvile-pause og andre avancerede teknikker til at komme dig i form 59 % hurtigere.
• Automatiserer næsten alt og guider dig gennem hele processen.
• Tilbyder træning, der er evidensbaseret og altid opdateret.
• Giver dig mulighed for enten at vælge dit program for dagen eller lade appen vælge for dig.
• Justerer vægten og reps valgt for dig baseret på dine sidste par træningspas.

 

Dr Muscle App fordele og ulemper

Fordele:

• Giver et tilpasset program baseret på dine mål, erfaring, udstyr og mere.
• Tilbyder en videnskabsstøttet vej til fitness, hvilket gør din fitnessrejse effektiv, effektiv og givende.
• Giver ekspertvejledning og personlige planer, der sikrer, at du får den mest effektive og effektive træning muligt.
• Fjerner alt gætværket ved at finde ud af, hvad der er bedst for dig, og erstatter behovet for en live træner.
• Giver adgang til en træner på ph.d.-niveau, som kan besvare alle spørgsmål, du har om din træning, ernæring og overordnede fitnessmål.

Ulemper:

• Appens grænseflade er muligvis ikke så visuelt tiltalende som nogle andre fitness-apps.
• Nogle brugere har nævnt, at appen kunne drage fordel af yderligere funktioner såsom en pladeberegner eller opvarmningsberegner.
• Omkostningerne kan være en afskrækkende virkning for nogle brugere, da der findes lignende funktioner til en lavere pris i andre apps.

 

Prisplaner for Dr Muscle App

Dr Muscle App tilbyder tre forskellige prisplaner:

Månedligt abonnement: Denne plan koster $12.99 om måneden og giver dig adgang til alle Dr Muscle App's funktioner, inklusive tilpassede træningsprogrammer og fremskridtssporing.

 Årligt abonnement: For dem, der ønsker at spare, er det årlige abonnement tilgængeligt til $79.99 pr. år, hvilket effektivt giver dig to måneder gratis.

Livstidsabonnement: For dem, der er engageret i deres fitnessrejse, er et livstidsabonnement tilgængeligt for en engangsbetaling på $359.99, hvilket giver dig adgang til Dr Muscle App, så længe appen eksisterer.

Dr Muscle App accepterer kreditkort, Apple Pay og Google Pay til betalinger.

 

---

 

6. Freeletics

Freeletics er en AI-drevet fitness-app, der skiller sig ud for sin hyper-personlige, digitale fitness-coaching. Den er designet til at tilpasse sig den enkeltes konditionsniveau og mål og giver en række træningspas, der kan udføres når som helst og hvor som helst. Med over 40 millioner brugere i mere end 160 lande er Freeletics et populært valg for dem, der søger en fleksibel og effektiv fitnessløsning.

Appen er bygget på princippet om frihed, hvilket giver brugerne mulighed for at arbejde på deres fitness uden begrænsninger som tid, udstyr eller plads. Det tilbyder en unik blanding af højintensiv træning og individualiseret coaching, hvilket gør det til et alsidigt værktøj for alle, der ønsker at forbedre deres kondition, uanset om de er begyndere eller erfarne atleter.
 

Freeletics nøglefunktioner

• Tilbyder en bred vifte af træninger skræddersyet til individuelle fitnessniveauer og mål.
• Bruger AI til at levere hyper-personlige træningsplaner.
• Indeholder innovative videotutorials for en bedre brugeroplevelse.
• Giver brugerne mulighed for at spore deres fremskridt og præstationer.
• Giver individualiserede ernæringsplaner baseret på brugerens mål og præferencer.
• Tilbyder en fællesskabsplatform, hvor brugere kan dele deres præstationer og erfaringer.
• Tilgængelig til brug i over 160 lande, hvilket gør det til en global fitnessløsning.
• Tilbyder både gratis og betalte versioner, hvor den betalte version giver mere omfattende funktioner.

 

Freeletics fordele og ulemper

Fordele:

• Giver et højt niveau af personalisering i træningspas, der passer til individuelle fitnessniveauer og mål.
• Tilbyder en bred vifte af træning, hvilket gør den velegnet til forskellige fitnessniveauer.
• Nem at bruge med fantastisk sporingssoftware.
• Træning er effektive og bliver gradvist sværere, justeres baseret på brugerfeedback.
• Giver et omkostningseffektivt alternativ til at ansætte en personlig træner.

Ulemper:

• Den gratis version af appen er begrænset i funktioner sammenlignet med den betalte version.
• Nogle brugere kan opleve, at appen hælder mod mere hardcore og intens træning.

 

Freeletics prisplaner

Freeletics tilbyder forskellige prisplaner:

Træning Coach Plan: Denne plan er prissat til $4 pr. uge for en 3-måneders plan, faktureret hver 3. måned ($2 pr. uge, når der faktureres årligt). Der er også en levetidsmulighed for denne plan ved en engangsbetaling på $250.

Trænings- og ernæringspakke: Denne plan er prissat til $5 pr. uge for en 3-måneders plan, faktureret hver 3. måned ($2.5 pr. uge, når der faktureres årligt). Der er også en levetidsmulighed for denne plan ved en engangsbetaling på $300.

Freeletics accepterer forskellige former for betaling, herunder kreditkort og PayPal.

 

---

 

7. Zing træner

Zing Coach er en AI-drevet personlig fitnessledsager, der tilbyder hyper-personlige træningsprogrammer. Zing Coach er udviklet ved hjælp af videnskabeligt understøttede algoritmer og input fra førende sundheds-, fitness- og psykologieksperter, og tager fitnesspersonalisering til næste niveau. Det giver en engagerende træningsoplevelse med træning, der er skræddersyet til dine behov, mål og livsstil. Zing Coach er din virtuelle fitness-ledsager, der sporer dine fremskridt og holder dig på sporet for at nå dine mål. Du har ubegrænset adgang til træning og fleksibiliteten til at træne, når du vil, uanset hvor længe du vil.

Zing Coachs metodologi er forankret i den legendariske Shaolin-filosofi, den ældgamle visdom om velvære og træning. Det er en adfærdsændrende tilgang, der driver dit ønske om at træne dagligt. Kernen i metoden er at maksimere ens velvære, ydeevne og modstandskraft ved at forbedre elementerne i det menneskelige økosystem: krop, sind og ånd. Zing Coach tilbyder en virkelig individualiseret træningstilgang med fokus på brugernes mål, fysiske evner, begrænsninger, behov, sundhedsdata og realtidsfølelser.
 

Zing Coach Nøglefunktioner

• Personlige fitnessprogrammer skræddersyet til din krop, mål og livsstil.
• Fuld adgang og fleksibilitet til at træne, når du vil, lige hvor længe du vil.
• Aktivitetssporing centraliseret i Zing for at få indsigt og et komplet billede af dit aktivitetsniveau.
• Coaching i verdensklasse med lyd- og videodemonstrationer til alle 500+ unikke øvelser.
• Træning tilpasser sig i intensitet og kompleksitet, efterhånden som du udvikler dig, mens du holder dine mål, tidligere træninger og aktivitetsniveauer i tankerne.
• Adfærdsændrende teknikker baseret på teorien om 'mikro-læring'.
• Ydeevneovervågning og forudsigelser for at holde styr på din fysiske præstation.
• Interaktivt spørgeskema til præcist at bestemme dit konditionsniveau.
• AI-drevet Body Scan-funktion for en omfattende forståelse af ens krop ud over traditionelle skalamålinger.

 

Zing Coach fordele og ulemper

Fordele:

• Giver hyper-personaliserede træningsprogrammer, der er skræddersyet til individuelle behov og mål.
• Tilbyder ubegrænset adgang til træning med fleksibiliteten til at træne når som helst.
• Bruger AI-teknologi til præcis konditionsevaluering og målsætning.
• Tilbyder en adfærdsændrende tilgang, der motiverer daglig motion.
• Giver coaching i verdensklasse med lyd- og videodemonstrationer til en række forskellige øvelser.

Ulemper:

• Appen kræver muligvis en indlæringskurve for brugere, der ikke er bekendt med AI-teknologi.
• Nogle brugere foretrækker måske personlig interaktion med en træner frem for en virtuel fitnessledsager.
• Effektiviteten af ​​appen kan afhænge af brugerens engagement i deres fitnessmål.
• Appens premium-abonnement er muligvis ikke overkommelig for alle brugere.

 

Prisplaner for Zing Coach

Zing Coach tilbyder gratis app-download med køb i appen (Zing Premium Monthly for $18.99, Zing Premium i 3 måneder til $29.99 og en Body Scan-rapport for $19.99).

Zing Coach accepterer kreditkort, Google Pay og Apple Pay.

 

---

 

8. Bodbot

BodBot er en digital personlig træner, der bruger kunstig intelligens til at skabe personlige træningsplaner, der er skræddersyet til dine mål, udstyr, fysiske evner og ønskede sværhedsgrad. Appen er designet til at tilpasse sig dine fremskridt og give trin-for-trin vejledning til hver øvelse, hvilket gør den velegnet til brugere med forskellige konditionsniveauer og mål, såsom at opbygge muskler, tabe sig eller forbedre det generelle helbred.
 

BodBots nøglefunktioner

• AI-drevne personlige træningsplaner, der tilpasser sig dine fremskridt og mål.
• Omfattende træningsbibliotek med en bred vifte af træningsprogrammer.
• Integrerede sporingssystemer til at overvåge fremskridt og forblive motiveret.
• Tilpasbare træningsplaner baseret på din tilgængelighed.
• Støtte til diverse udstyr og kropsvægtøvelser.
• Kompatibel med flere enheder, inklusive web, iOS og Android.
• Integration med Apple Watch og Fitbit for forbedret sporing.

 

BodBot fordele og ulemper

Fordele:

• Personlige fitnessplaner skræddersyet til individuelle mål og behov.
• Stort bibliotek af øvelser og træning for variation og engagement.
• Integrerede sporingssystemer hjælper brugerne med at forblive motiverede og overvåge fremskridt.
• Tilgængelig fra enhver enhed med en mobilapp for bekvemmelighed på farten.

Ulemper:

• Nogle brugere rapporterer uoverensstemmelser i træningsbesvær og gentagelsesskemaer.
• Potentielle problemer med valg af øvelse og instruktioner.

 

BodBots prisplaner

BodBot tilbyder en årlig medlemskabsplan, der giver brugerne en omfattende suite af fitnessværktøjer og ressourcer.

Årligt medlemskab – $60 om året: Denne plan giver brugerne deres egen intelligente personlige træner, der tilbyder fuldt integrerede trænings- og ernæringsanbefalinger. Det inkluderer funktioner såsom personlige træningsplaner, adaptive fitnesstests og objektive vurderinger. Planen understøtter også integration med Apple Watch og Fitbit, så brugerne kan spore deres fremskridt på tværs af flere enheder.

BodBot accepterer kreditkortbetalinger.

 

---

 

9. Vanvittig AI

Insane AI er en AI-fitness-app, der revolutionerer hjemmetræning ved at integrere kunstig intelligens (AI) og kameradrevet bevægelsessporing. Denne innovative tilgang gør træningen engagerende og fordybende og giver feedback i realtid om præstation, kropsholdning og intensitet. Appens unikke salgsargument er dens evne til at omdanne brugerens frontkamera til en personlig træner, spore vigtige bevægelsespunkter og give øjeblikkelig feedback. Dette holder brugerne opslugt og motiverede under hele deres træning.

Insane AI handler ikke kun om træning; det handler om at gøre fitness sjovt og givende. Appen forstærker fitnessoplevelsen, så brugerne kan optjene belønninger og op i niveau, efterhånden som de udvikler sig. Den tilbyder en bred vifte af træningsprogrammer, herunder højintensiv intervaltræning (HIIT), kropsvægtsøvelser, Tabata, Yoga og agilityøvelser. Appen giver også brugerne mulighed for at designe deres avatar, som fungerer sammen med dem og tilføjer et element af sjov og personliggørelse til fitnessrejsen.
 

Insane AI nøglefunktioner

• AI-drevet bevægelsessporing for real-time ydeevnefeedback.
• Gamified fitnessoplevelse med belønninger og niveauer op.
• Bredt udvalg af træninger inklusive HIIT, kropsvægtsøvelser, Tabata, Yoga og agilityøvelser.
• Personlig avatar, der fungerer sammen med brugeren.
• Sociale funktioner til at udfordre venner og rivaler til træningskampe.
• Integration med Apple Health App for omfattende helbredssporing.
• Over 200 træningsøvelser med justerbare sværhedsgrader.
• Kostsporing og personlige træningsplaner til holistisk fitnessstyring.
• Realtidssupport, personlige anbefalinger og ekspertrådgivning gennem en virtuel fitnesstræner-chatbot.

 

Vanvittig AI fordele og ulemper

Fordele:

• Innovativ brug af AI og kamera til fordybende træning.
• Gamified fitnessoplevelse holder brugerne motiverede.
• Bredt udvalg af træningsprogrammer, der passer til forskellige konditionsniveauer.
• Sociale funktioner tilføjer en konkurrencefordel til træning.
• Intet behov for ekstra udstyr eller fitnessmedlemskaber.

Ulemper:

• Appen kræver muligvis en stabil internetforbindelse for optimal ydeevne.
• Appen tilbyder muligvis ikke så meget træningsvariation som nogle andre fitness-apps.
• Den virtuelle fitnesstræner-chatbot erstatter muligvis ikke den personlige rådgivning fra en menneskelig træner.

 

Vanvittige AI-prisplaner

Insane AI er gratis at downloade med muligheder for køb i appen.

 

---

 

10. Hyperficient

Hyperficient er et AI-fitnessværktøj designet til at optimere træningsrutiner med det mål at maksimere muskeltilvækst på den mest effektive måde. Denne innovative løsning udnytter en dyb forståelse af videnskabelig forskning og udnytter indsigt fra over 1,000 forskningsartikler til omhyggeligt at forfine træningsprogrammer. Ved at afstemme din træning med videnskabelige principper, kan du maksimere dine gevinster i fitnesscentret. Hyperficient overvejer dine foretrukne træningsdage, målmuskler, evneniveau og træningsopdeling for at generere den perfekte tilpassede træningsplan. Dette værktøj afvæbner også den klassiske "Jeg har for travlt til at træne" undskyldning - alle træningsprogrammer er optimeret til tidseffektivitet.
 

Hyperficient nøglefunktioner

• Personlig, videnskabsstøttet hypertrofiprogramgenerator.
• Optimerer træningsrutiner for maksimal muskeltilvækst på kortere tid.
• Bruger de seneste videnskabelige resultater til at redigere og forfine træningsrutiner.
• Eliminerer redundans, foreslår træningsalternativer og omorganiserer øvelser for maksimal effektivitet.
• Giver en optimalitetsscore, der angiver, hvor tæt en træningsrutine stemmer overens med videnskabelige anbefalinger.
• Tilbyder en biomekanik oversigt, tilbyder pædagogiske resuméer af de videnskabelige principper bag programmet.
• Giver formvideoer og tips til at optimere teknikken til hver øvelse.
• Kan prale af et omfattende træningsbibliotek for at imødekomme forskellige træningspræferencer.

 

Hyperficient fordele og ulemper

Fordele:

• Personlige træningsprogrammer skræddersyet til individuelle fitnessmål, træningsdage og evneniveau.
• Effektiv træning, der hjælper dig med at nå dine mål for muskeltilvækst, samtidig med at du minimerer tid brugt i fitnesscenteret.
• Videnskabelig præcision, der udnytter kraften i AI og forbliver ajour med den seneste videnskabelige forskning i dine træningsrutiner.
• Uddannelsesressourcer, der forbedrer din viden med indsigt i biomekanik og principperne bag effektiv træning.
• Form perfektion, der optimerer dine træningsteknikker med detaljerede formvideoer og tips.

Ulemper:

• Som et relativt nyt værktøj kan det stadig forfine sine funktioner og funktionalitet baseret på brugerfeedback.
• Værktøjet kræver, at brugere indsender deres træningsprogram til optimering, hvilket måske ikke er praktisk for alle brugere.
• Nogle brugere kan finde den videnskabelige tilgang til fitness overvældende eller kompleks.

 

Hypereffektive prisplaner

Hyperficient er gratis at downloade med køb i appen.

Hyperficient accepterer kreditkort, Apple Pay og Google Pay til betaling.

 

---

 

11. FitnessAI

FitnessAI er en fitnessapplikation, der udnytter kunstig intelligens til at skabe personlige træningsplaner. Den er designet til at optimere dine træningssessioner, uanset om du har til formål at opbygge muskler, blive tonet eller tabe dig. Appens avancerede træningsalgoritme guider dig gennem de perfekte sæt, rep og vægtkombinationer for at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål. FitnessAI er som at have en personlig træner i lommen, der tilbyder det mest effektive fitnesscenter og hjemmeøvelser, der er målrettet mod forskellige muskelgrupper.

Appens algoritme er baseret på data fra millioner af træningspas, hvilket gør den til et pålideligt værktøj for fitnessentusiaster på alle niveauer. Den er designet til at holde dig ansvarlig, og tilbyder realtidsregistrering af fremskridt og personlige træningsanbefalinger. FitnessAI handler ikke kun om at løfte vægte; det handler om at løfte smartere, optimere din træning baseret på dine personlige data og den kollektive visdom i et stort fitnessfællesskab.
 

FitnessAI Nøglefunktioner

• Personlig træning baseret på AI-optimering.
• Brugervenlig grænseflade til at logge træning.
• Sporing af fremskridt i realtid for at overvåge din fitnessrejse.
• Personligt feed med opdaterede træningsanbefalinger.
• Beskeder i appen for at få råd fra rigtige mennesker.
• Avanceret træningsalgoritme til optimale sæt-, rep- og vægtkombinationer.
• Høj rep-tilstande til toning og progressive overbelastningsoptimeringer til masseopbygning.
• Hjemmetræningsfunktioner til at træne hvor som helst og når som helst.
• Widget-funktioner til problemfri integration af fitnessmål i din daglige rutine.

 

FitnessAI fordele og ulemper

Fordele:

• Tilbyder en omfattende tilgang til træning, hvilket gør det nemt for brugerne at nå deres mål.
• Giver et personligt feed med de nyeste træningsanbefalinger.
• Giver mulighed for nem sporing af fremskridt over tid.
• Tilbyder en brugervenlig logningsgrænseflade.
• Giver råd i realtid fra rigtige mennesker via beskeder i appen.

Ulemper:

• Appen presser nogle gange brugere for hårdt, hvilket kan føre til overanstrengelse.
• Abonnementsprisen kan være ret dyr for nogle brugere.

 

FitnessAI-prisplaner

FitnessAI er gratis at downloade med køb i appen.

FitnessAI accepterer kreditkort, Apple Pay og Google Pay til betaling.
 

---

 

12. Infigro

Infigro, udviklet af Infivolve, er en AI-Personal Fitness Training Assistant, der er designet til at give personlig træning og feedback i realtid til sine brugere. Denne innovative app er ikke bare et fitnessværktøj, men en omfattende livskammerat, der kombinerer personlig træning, ernæring og meditationshjælp. Den er designet til at hjælpe brugere med at føre et sundt og succesfuldt liv ved at tilbyde en række træningsprogrammer og programmer bygget af ekspert fitnesstrænere. Appen bruger telefonens kamera og AI-algoritmer til at rette træningsformen, tælle gentagelser og vejlede brugere for at sikre, at de effektivt og sikkert kan nå deres fitnessmål.

Infigro er mere end blot en træningsguide. Det er et interaktivt værktøj, der giver feedback i realtid under træning, så brugerne kan rette deres form og forhindre skader. Det er som at have en personlig træner i lommen, der giver undervisning og motivation af høj kvalitet. Appen tilbyder også detaljerede analyser om træning, ernæring og ydeevne, hvilket gør den til et omfattende værktøj for alle, der ønsker at forbedre deres kondition og generelle sundhed.
 

Infigro nøglefunktioner

• Giver personlig træning fra eksperttrænere over hele verden.
• Bruger AI-algoritmer til at rette træningsformen og tælle gentagelser.
• Tilbyder feedback i realtid under træning for at forhindre skader.
• Indeholder en række trænings- og fitnessprogrammer til forskellige mål.
• Giver detaljerede analyser om træning, ernæring og ydeevne.
• Tilbyder et mentalt sundhedsmodul og ernæringsforslag sammen med meditationsteknikker.
• Sikrer privatliv og tager ikke noget videofeed ud af din telefon.
• Giver en problemfri og nem opsætning og brug.
• Tilbyder hundredvis af træningsprogrammer i forskellige kategorier.
• Giver realtidssporing af træning med kun et smartphone-kamera.

 

Infigro fordele og ulemper

Fordele:

• Let at få adgang til, da det er skybaseret.
• Giver automatisering og jævn navigation.
• Kan tilpasses til at passe individuelle fitnessmål og præferencer.
• Leverer applikationer i realtid til at coache og evaluere brugere.
• Tilbyder et mentalt sundhedsmodul, der adskiller det fra lignende løsninger.
• Giver ernæringsmæssige forslag og meditationsteknikker.

Ulemper:

• Appen kræver en stabil internetforbindelse for optimal ydeevne.
• Nogle brugere kan finde AI-feedbacken mindre personlig end en menneskelig træner.
• Appen kræver muligvis en indlæringskurve for brugere, der ikke er bekendt med AI-teknologi.

 

Infigro prisplaner

Infigro tilbyder en gratis downloadmulighed og køb i appen.

Infigro accepterer betalinger via kreditkort og PayPal.

 

---

 

13. Cult.fit

Cult.fit er en AI-fitnessplatform, der har til formål at gøre fitness sjovt og nemt. Det tilbyder en række trænerledede gruppetræningstimer, der er designet til at være engagerende og underholdende. Platformen er designet til at imødekomme en række forskellige fitnessbehov og tilbyder alt fra yoga til boksning. Cult.fits træning kan udføres både på et center eller derhjemme, hvilket giver fleksibilitet for brugere med forskellige præferencer og tidsplaner.
 

Cult.fit nøglefunktioner

• Tilbyder en bred vifte af træningsformater såsom boksning, dansefitness, yoga, styrke og konditionering (S&C) og HRX.
• Tilbyder både gruppetimer i centret og live-træning derhjemme.
• Bruger avanceret teknologi til at forbedre brugeroplevelsen, herunder nem timebooking og opfølgende træningsvideoer.
• Tilbyder personlige træningsplaner for at hjælpe brugerne med at nå deres fitnessmål.
• Giver en række medlemsplaner for at imødekomme forskellige brugerbehov og præferencer.
• Tilbyder ubegrænset adgang til alle dets fitnesscentre og live-træning for visse medlemsplaner.
• Giver begynderpakker til at hjælpe nye brugere med at begynde at træne og gøre det til en del af deres rutine.

 

Cult.fit fordele og ulemper

Fordele:

• Tilbyder en bred vifte af træningsformater, der tager højde for forskellige fitnessinteresser og -mål.
• Giver fleksibilitet med træningsmuligheder både i centret og hjemme.
• Bruger avanceret teknologi til en forbedret brugeroplevelse.
• Tilbyder personlige træningsplaner for at hjælpe brugerne med at nå deres fitnessmål.
• Giver et sjovt og engagerende miljø med kyndige instruktører.

Ulemper:

• Platformen er muligvis ikke egnet til dem, der søger at få muskelmasse eller styrke, da træningen er designet mere til udholdenhed og overordnet kondition.
• Den ensartede tilgang til at udarbejde planer imødekommer muligvis ikke alle brugeres specifikke behov og mål.

 

Detaljer: Cult.fit prisplaner

Cult.fit tilbyder en række prisplaner, der passer til forskellige fitnessbehov.

Gratis download: Cult.fit-appen er gratis at downloade og tilbyder en 7-dages gratis prøveperiode på live træning og yogasessioner.

Køb i app: Cult.fit tilbyder flere købsmuligheder i appen, herunder:

Cultpass Elite: Denne plan tilbyder ubegrænset træningscenter og gruppetimer i centret, med priser fra 791 INR pr. måned.

Cultpass Pro: Denne plan giver ubegrænset adgang til fitnesscenter, en smart træningsplan og ubegrænset hjemmetræning med priser, der starter ved 558 INR pr.

Cultpass Live: Denne plan tilbyder ubegrænset træning derhjemme med priser, der starter ved 102 INR pr. måned.

Cultpass ubegrænsede pakker: Disse pakker giver ubegrænset adgang til alle Cult.fit fitnesscentre. De er tilgængelige i 12-måneders (17,490 INR), 6-måneders (14,990 INR) og 3-måneders (9,990 INR).

Buddy Pack: Denne 3-måneders pakke giver dig mulighed for at tage en ven med til Cult.fit-centrene for ₹25,100.

Cultpass-spil: Dette medlemskab giver ubegrænset adgang til legecentre til sportsgrene som badminton, svømning, bordtennis og meget mere. Den er tilgængelig i 3-måneders, 6-måneders og 12-måneders planer.

Cult.fit accepterer alle kredit- og betalingskort samt betalinger via internetbank, UPI og tegnebøger.

 

---

 

14. GymStreak

GymStreak er en fitness-app designet til at være din personlige træner, tilgængelig lige ved hånden 24/7. Denne app tilbyder en enkel ernæringsplanlægger, der hjælper dig med at nå dine fitnessmål hurtigere. Ved at give nogle oplysninger om dig selv og dine mål opretter GymStreak en personlig ernæringsplan og træningsregime, der er skræddersyet til dine behov. Det er som at have en fitnessekspert i lommen, klar til at guide dig gennem din fitnessrejse når som helst og hvor som helst.

GymStreak er designet til at transformere din træningsoplevelse, så den bliver mere effektiv og effektiv. Uanset om du er nybegynder eller erfaren fitnessentusiast, giver GymStreak de værktøjer og vejledning, du har brug for for at nå dine fitnessmål. Det handler ikke kun om at sørge for træning; det handler om at skabe en personlig fitnessoplevelse, der tilpasser sig dine behov og hjælper dig med at gøre fremskridt hurtigere.
 

GymStreak Nøglefunktioner

• Personlige træningsplaner skræddersyet til din kropstype og mål.
• Enkel ernæringsplanlægger, der hjælper dig med at give din krop de rigtige næringsstoffer.
• Detaljerede øvelsesbeskrivelser med avancerede tips og vejrtrækningsteknikker.
• Brugervenlig træningstracker til at holde styr på alle dine sæt.
• Fremskridtssektion til at analysere dine træningspas og spore dine fremskridt med nyttige diagrammer.
• Udstyrsprofiler til at generere træningsplaner baseret på det udstyr, du har til rådighed.
• Automatisk træningsperiodisering for at holde dine muskler konstant overraskede og forbedre effektiviteten af ​​dine træningsplaner.
• Integration med Apple Health-appen for problemfrit at spore dine træningspas og fremskridt.
• Gratis prøveperiode med automatisk fornyelse månedlige, 3-måneders, 6-måneders eller 12-måneders abonnementer tilgængelige.

 

GymStreak fordele og ulemper

Fordele:

• Omfattende fitness-app med personlig træning og kostplaner.
• Brugervenlig grænseflade med detaljerede øvelsesbeskrivelser og avancerede tips.
• Automatisk træningsperiodisering for at forbedre effektiviteten af ​​dine træningspas.
• Integration med Apple Health-appen til problemfri sporing af træning og fremskridt.
• Gratis prøveperiode og forskellige abonnementer tilgængelige.

Ulemper:

• Kræver ensartet internetadgang for optimal funktionalitet.
• Appen kan tage lidt tid at sætte dig ind i alle dens funktioner.
• Effektiviteten af ​​appen er meget afhængig af brugerinput og engagement i trænings- og ernæringsplanerne.

 

Prisplaner for GymStreak

GymStreak tilbyder en gratis download med køb i app (månedligt abonnement koster £19.99 pr. måned).

GymStreak accepterer betalinger via de standardbetalingsmetoder, der er tilgængelige i App Store og Google Play Store.

 

Ofte stillede spørgsmål om AI Fitness Apps

 

Konklusion

AI Fitness Apps revolutionerer den måde, vi træner på, og leverer personlige træningsplaner og omfattende fremskridtssporing. Men som ethvert værktøj har de deres begrænsninger. Det er vigtigt at bruge disse apps som en del af en afbalanceret tilgang til fitness, lytte til vores kroppe og søge professionel rådgivning, når det er nødvendigt. Efterhånden som AI-teknologien fortsætter med at udvikle sig, kan vi forvente, at disse apps bliver endnu mere sofistikerede og effektive, hvilket gør vores fitnessrejser mere tilgængelige og underholdende.